Maito teessä suojaa munuaisia
Runsaan teen juonnin arvellaan lisäävän munuaiskiviriskiä. Syynä on varsinkin mustan teen runsas oksaalihappopitoisuus. Suurin osa munuaiskivistä sisältää oksaalihappoa ja sen suoloja. Uusiseelantilaisen tutkimuksen mukaan teehen lisätyn maidon kalkki sitoo oksaalihappoa estäen sen imeytymistä vereen, ja muodostunut kalsiumoksalaatti poistuu luonnollista tietään.
Niille teen juojille, jotka eivät voi tai halua käyttää maitoa, tutkija suosittelee vihreätä teetä, koska sen oksaalihappopitoisuus on paljon pienempi.
(European Journal of Clinical Nutrition)
Runsaan teen juonnin arvellaan lisäävän munuaiskiviriskiä. Syynä on varsinkin mustan teen runsas oksaalihappopitoisuus. Suurin osa munuaiskivistä sisältää oksaalihappoa ja sen suoloja. Uusiseelantilaisen tutkimuksen mukaan teehen lisätyn maidon kalkki sitoo oksaalihappoa estäen sen imeytymistä vereen, ja muodostunut kalsiumoksalaatti poistuu luonnollista tietään.
Niille teen juojille, jotka eivät voi tai halua käyttää maitoa, tutkija suosittelee vihreätä teetä, koska sen oksaalihappopitoisuus on paljon pienempi.
(European Journal of Clinical Nutrition)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hampaat eivät värjäänny teestä niin pahasti jos kayttää maitoa. Hammaslääkärin antama ohje paljon teetä juovalle ystävälleni.
On se maito teessä vain niin kuvottava ajatus että HYI! Mitä teetä se sellainen enää on?
Tee on nautinto- eikä ravintoaine.
Kas kun et kehota lisäämään maitoa viiniin!
Omasta mielestä maito on ihan hyvää teessä jos sitä laittaa vähän (muutama tippa/loraus). Juon vihreää teetä enemmän kuin mustaa. Hunajaa en kylläkään käytä teessä.
Mielenkiintoista, koska proteiinit (joita maidossa on paljonkin) LISÄÄVÄT mm. tuota munuaiskivien syntymistä. Lisäksi se myötävaikuttaa mm. osteoporoosin ja arthiriksen syntyyn.
Suojaavaa "like hell"1