Potkunyrkkeilyn peruskurssi Oulussa 17.8.2010

Kickboxingteam

Kickboxing Team ry. aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Oulussa 17.8.2010

Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin 2,5 kk ja sen hinta on 100€. Oulun korkeakoululiikunnan Sporttipassilla etuhintaan 55€. Peruskurssi alkaa 17.8.2010. KBT Fight Centerissä, osoitteessa Uusikatu 35. Kurssille otetaan harjoittelijoita kolmen viikon ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa.

Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan. Nuorisotyön tukemiseksi olemme laskeneet ikärajan 13 vuoteen. Erot fyysisessä kehityksessä huomioidaan kuitenkin harjoittelussa. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.

Kickboxing Team on Pohjois-Suomen alueella toimiva kamppailu-urheiluseura, joka valmentaa kansainvälisen tason ottelijoita. Kilpaileminen EI OLE seurassa kuitenkaan pakollista ja takaamme mukavat, haastavat ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle, oli tämä kilpailija tai ei. Vähempi ei riitä!


Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään KBT Fight Centerissä (Uusikatu 35) ja harjoitusajat ovat:

Tiistai 20.00 - 21.00
Torstai 20.00 - 21.00


Ohjaajat
Ohjaajana kurssilla toimii Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius, joka on Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija, potkunyrkkeilyn suomenmestari täyskontaktissa vuodelta 2003, useiden suomenmestarien valmentaja ja Potkunyrkkeilyliiton virallinen ohjaajakouluttaja. Apuohjaajina toimivat Kickboxing Teamin SM-tason ottelijat.


Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Leif "Lepa" Stenius 0400-585287
info @ kickboxingteam . com


Linkeistä lisätietoa
Kickboxing Team ry:
http://www.kickboxingteam.com/

Suomen Potkunyrkkeilyliitto:
http://www.kickboxing.fi/

Peruskurssilaisen tietopaketti Word-tiedostona:
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas3.doc

24 hyvää syytä valita Kickboxing Team!
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557


HUIPPUTASON VALMENNUS - MAAILMANLUOKAN MENESTYS!

TERVETULOA MUKAAN!

0

558

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Milloin ajattelit

        Nähdä minut? Onko jotain odotuksia?
        Ikävä
        141
        1745
      2. Yksi mies ajatteli hyvin pitkään

        ja hänen kaipauksensa menetti kiinnostuksensa häneen…
        Ikävä
        113
        1365
      3. Ihastuin sun kaksoisolentoon

        Kaipaan sitä nyt tästä eteenpäin. Joskus käy näin. 👋🏻
        Ikävä
        169
        1222
      4. Maailmanlaajuinen tietokone ongelma?

        Kuinka systeemit voidaan rakentaa niin että yksi tietokone ongelma vaikuttaa miljardin ihmisen elämään jopa viikkokausia
        Maailman menoa
        88
        1167
      5. Minä vaan masennun yksinäni

        Viettäkää mukava perjantai ilta ja kiva viikonloppu. 🌃🌞🐺💤
        Ikävä
        193
        961
      6. Monenko kanssa olet harrastanut seksiä

        tänä aikana kun olet kaivattuasi kaipaillut?
        Ikävä
        84
        951
      7. Hyvää yötä naiselle.

        Olitko sä taas lihonut? Hyh Hyh mieheltä jonka tunnet
        Ikävä
        97
        903
      8. Ketä kaivattusi mielestäsi muistuttaa

        ulkonäöllisesti?
        Ikävä
        39
        839
      9. Nainen voi rakastaa

        Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt
        Ikävä
        76
        798
      10. Naantalissa kohahtaa

        Yli 4 vuotta puhelimeen, tietokoneelle murtautumista sekä Whatsapp urkintaa Naantalissa hakkeritiimin jäseniä
        Naantali
        138
        722
      Aihe