Potkunyrkkeilyn peruskurssi NUORILLE Jyväskylässä 31.8.2010

AndyS

Jigotai Kickboxing aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin NUORILLE Jyväskylässä 31.8.2010

Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin 3 kk ja sen hinta on 100€. Peruskurssi alkaa 31.8.2010 klo. 17.00 Kuokkalan Graniitissa, osoitteessa Pohjanlahdentie 12. Kurssille otetaan harjoittelijoita koko syyskuun ajan – mukaan ehtii hyvin, vaikka muutama ensimmäinen treeni olisi jäänyt välistä ja harjoituksissa saa käydä kaksi viikkoa ilmaiseksi kokeilemassa.

Nuorten peruskurssi on tarkoitettu 13-16-vuotiaille tytöille ja pojille. Harjoittelussa huomioidaan erot fyysisessä kehityksessä ja kovaa kontaktia nuoret ottavat vain säkkiin tai potkutyynyihin. Voimaa vaativissa harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan. Kurssin jälkeen harjoittelu jatkuu nuorten ryhmässä ja taitojen karttuessa on mahdollista edetä jopa kilparyhmään asti.

Kurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa ja kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksiakaan ole. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Hanskat ja suojat löytyvät salilta, mutta vesipullo kannattaa ottaa mukaan.

Jigotai ry on Suomen suurimpia kamppailulajiseuroja ja potkunyrkkeilyjaoksemme JKB on Keski-Suomen menestynein. Meillä harjoittelee potkunyrkkeilijöitä junioreista ja kuntoilijoista kansainvälisen tason urheilijoihin. Tarjoamme vauhdikkaan mutta turvallisen harrastuksen jokaiselle!


Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään Kuokkalan Graniitissa (Pohjanlahdentie 12) ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 17.00 - 18.15
Perjantai 18.15 – 19.30


Ohjaajat
Ohjaajana kurssilla toimii Jigotai Kickboxingin kokenut nuorisovalmentaja Esa Maula. Apuohjaajina toimivat seuran SM-tason ottelijat.


Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Esa Maula
040-300 6204
Esa.Maula{ät}are.fi
Voit ilmoittautua joko ennakkoon tai vasta paikan päällä.
Pyydä myös kaverisi mukaan!


Linkeistä lisätietoa
Jigotai Kickboxing netissä: http://www.jigotai.fi/kickboxing/

Jigotai Kickboxing Facebookissa: http://www.facebook.com/group.php?gid=124171427609764

Suomen Potkunyrkkeilyliitto: http://www.kickboxing.fi/


JKB? - YES! - READY? - YES! – KICK OFF!!!

1

750

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • AndyS

      Kurssi oli yllättävän suosittu, mutta jonkin verran paikkoja on vielä jäljellä. Mukaan ehtii siis vielä.

      Aikuisten kurssi alkaa 7.9. Lisätietoja: http://www.jigotai.fi/kickboxing/

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      89
      1859

    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      277
      1713

    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      305
      1514

    4. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      178
      1395

    5. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      83
      985

    6. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      977

    7. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      56
      957

    8. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      56
      916

    9. Toivon että jätät tämän päivän jälkeen minut lopullisesti rauhaan mies

      Ihan kokonaan, kiitos.
      Ikävä
      66
      914

    10. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      40
      901
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt