Potkunyrkkeilyn peruskurssi NUORILLE Jyväskylässä 31.8.2010

AndyS

Jigotai Kickboxing aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin NUORILLE Jyväskylässä 31.8.2010

Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin 3 kk ja sen hinta on 100€. Peruskurssi alkaa 31.8.2010 klo. 17.00 Kuokkalan Graniitissa, osoitteessa Pohjanlahdentie 12. Kurssille otetaan harjoittelijoita koko syyskuun ajan – mukaan ehtii hyvin, vaikka muutama ensimmäinen treeni olisi jäänyt välistä ja harjoituksissa saa käydä kaksi viikkoa ilmaiseksi kokeilemassa.

Nuorten peruskurssi on tarkoitettu 13-16-vuotiaille tytöille ja pojille. Harjoittelussa huomioidaan erot fyysisessä kehityksessä ja kovaa kontaktia nuoret ottavat vain säkkiin tai potkutyynyihin. Voimaa vaativissa harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan. Kurssin jälkeen harjoittelu jatkuu nuorten ryhmässä ja taitojen karttuessa on mahdollista edetä jopa kilparyhmään asti.

Kurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa ja kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksiakaan ole. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Hanskat ja suojat löytyvät salilta, mutta vesipullo kannattaa ottaa mukaan.

Jigotai ry on Suomen suurimpia kamppailulajiseuroja ja potkunyrkkeilyjaoksemme JKB on Keski-Suomen menestynein. Meillä harjoittelee potkunyrkkeilijöitä junioreista ja kuntoilijoista kansainvälisen tason urheilijoihin. Tarjoamme vauhdikkaan mutta turvallisen harrastuksen jokaiselle!


Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään Kuokkalan Graniitissa (Pohjanlahdentie 12) ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 17.00 - 18.15
Perjantai 18.15 – 19.30


Ohjaajat
Ohjaajana kurssilla toimii Jigotai Kickboxingin kokenut nuorisovalmentaja Esa Maula. Apuohjaajina toimivat seuran SM-tason ottelijat.


Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Esa Maula
040-300 6204
Esa.Maula{ät}are.fi
Voit ilmoittautua joko ennakkoon tai vasta paikan päällä.
Pyydä myös kaverisi mukaan!


Linkeistä lisätietoa
Jigotai Kickboxing netissä: http://www.jigotai.fi/kickboxing/

Jigotai Kickboxing Facebookissa: http://www.facebook.com/group.php?gid=124171427609764

Suomen Potkunyrkkeilyliitto: http://www.kickboxing.fi/


JKB? - YES! - READY? - YES! – KICK OFF!!!

1

794

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • AndyS

      Kurssi oli yllättävän suosittu, mutta jonkin verran paikkoja on vielä jäljellä. Mukaan ehtii siis vielä.

      Aikuisten kurssi alkaa 7.9. Lisätietoja: http://www.jigotai.fi/kickboxing/

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      106
      6756
    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      378
      6387
    3. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      61
      3198
    4. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      113
      2689
    5. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      108
      2330
    6. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      125
      1824
    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      20
      1677
    8. Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan

      Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään
      Maailman menoa
      34
      1495
    9. Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan

      Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju
      Kotimaiset julkkisjuorut
      182
      1357
    10. On todella hassua

      Ajatella että pitäisit erityisen kuumana tai seksikkäänä?
      Ikävä
      74
      1247
    Aihe