Noniin, ei olisi pitänyt ostaa 150g pötköä maksamakkaraa, kuvittelin että pystyn syömään sen 30g päivässä mutta söin kahdessa päivässä sen 150g. Olen niin taitava puhumaan itseni ympäri että siksi en ole edes ostanut aikaisemmin, eli tämä oli eka kerta koko raskauden aikana ja nyt rv 27. Eli tuli syötyä n.75g päivä/2päivänä ja siihen se jää. Maksalaatikkoa olen syönyt ehkä kolmisen pakettia raskauden aikana, neuvolassakin sanoivat että suurin osa siinä kaikkea muuta kuin maksaa...kunhan ei ala mättämään. Onko vaarallista tällainen sortuminen jos ei toistu? Ennenkuin tiesin olevani raskaana söin maksapihvejä, voltaren särkylääkkeitä ja kävin röntgenissä (kaikkiea mitä tulisi välttää raskaana ollessa), kuitenkin rakenneultra kertoi lapsen olevan terve eli alun tapahtumat eivät ole vaikuttaneet. Hempat on pysynyt edelleen yli 120 (alussa oli 140) eli maksanhimosta oli hyötyä ennen raskautta ja nyt se on sitten kirous.
liikaa maksamakkaraa?
maksanaama
5735
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sitä maksaahan ei tule syödä siksi runsaasti, että siinä on paljon a-vitamiina. Eli että ei a-vitamiinia sitten pääsisi kerääntymään kehoon. Enkä usko hetkeäkään, että koska nyt kahden päivän aikana kiskasit sen pötkösen naamaan että mitään vahinkoa olisi tapahtunut. Rajoituksissa on kyse jatkuvasta käytöstä.
Kokonainen maksalaatikkopaketti kerta-annoksena kyllä ylittää suositellun turvallisen raja-arvon ja voi esim. vaikuttaa sikiön silmän kehittymiseen jos sen annoksen syö tietyssä vaiheessa raskautta. Missään rakenne-ultrassa et näe silmän vikoja ellei nyt koko silmämuna puutu tms. järkyn isoa. Finelistä näkee paljonko a-vitamiinia on missäkin, googlettakaa ja tsekatkaa jos epäilyttää.
Ajatellaanpa taas järkevästi. Nuo raja-arvot on asetettu alakanttiin joka tapauksessa, koska missään nimessähän ei voi olla niin tarkkaa tietoa siitä, mikä määrä on haitallista ja mikä ei. Vähän sama kuin kananmunien päiväyksessä: munia voi käyttää vaikka kuinka pitkään parasta ennen päiväyksen jälkeen, koska pakkohan siinä on olla vähän "ilmaa", ei kukaan voi tarkalleen tietää milloin ne pilaantuvat. Toisin sanoen, vaikka ylittäisikin hetkellisesti suositellut raja-arvot niin mitään vaaraa ei taatusti ole.
En usko, että olet liikaa syönyt sitä. Mulle ainakin sanottiin, että korkeintaan 200g/vko, kerta-annoksista ei puhuttu mitään.
" Maksalaatikkoa olen syönyt ehkä kolmisen pakettia raskauden aikana, neuvolassakin sanoivat että suurin osa siinä kaikkea muuta kuin maksaa...kunhan ei ala mättämään. "
Kaikkea ne siellä neuvolassakin kertoo totuutena!! Maksalaatikossa suurin osa on muuta, kuin maksaa, totta, mutta se on silmänlumetta vain. 100grammaa teollisesti valmistettua maksalaatikkoa sisältää 2025.7 μg A-vitamiinia, eli 400 gramman paketti sisältää 8102,8 μg, mikä ylittää suositellun max kerta-annoksen.
" kerta-annoksista ei puhuttu mitään. "
Koska sikiö on herkkä A-vitamiinin liikasaannille, raskauden aikana retinoidimuotoisen A-vitamiinin pitkäaikaissaannin ei tulisi ylittää 3000 μg RE päivässä. Koska myös yksittäinen suuri kerta-annos voi olla sikiölle haitallinen, kerta-annoksesta saatavan retinoidimuotoisen A-vitamiinin määrän tulisi olla korkeintaan 7500 μg RE.
Saantisuositus taas on 800 µg/vrk raskaana ollessa ja muulloin naisella 700 µg/vrk, miehellä 900µg/vrk.