.Millaiset mitat on teillä n. 160 cm? Vyötärö? Lantio? Reisi? Käsivarsi? vaatteiden koko? Kuinka paljon harrastatte liikuntaa viikossa?
Mun vyötärö on 65cm, reisi 55cm, käsivarsi hauiksen kohdalta 27cm. ja vyötärö kamalat 98cm!!!! Mutta mikä pahinta painoni on 60kg. Kamalaa... Liikun väh. 6 tuntia viikossa. Juoksua, nyrkkeilyä ja uintia. Peilistä katsoo iso norsu. Tavoitteena -10kg. Niinkuin silloin ennen ennen kuin bulimia lihotti.Nyt taas saanut kiinni liikunnasta ja itsekontrollista.
Mun vyötärö on 65cm, reisi 55cm, käsivarsi hauiksen kohdalta 27cm. ja vyötärö kamalat 98cm!!!! Mutta mikä pahinta painoni on 60kg. Kamalaa... Liikun väh. 6 tuntia viikossa. Juoksua, nyrkkeilyä ja uintia. Peilistä katsoo iso norsu. Tavoitteena -10kg. Niinkuin silloin ennen ennen kuin bulimia lihotti.Nyt taas saanut kiinni liikunnasta ja itsekontrollista.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ootko varma että se bulimia on lihottanu? Itellä lähinnä tuli bulimiasta järkyttävät turvotukset, enkä ees tajunnu kuinka turvoksissa olin, ennen kun olin ollut suht kauan oksentamatta, ylimääräset nesteet pois kehosta, oli kyl hieno fiilis. :) Asiaan, ite oon siis 20v. 161,5cm/41,5kg, vyötärö 56cm, lantio (luiden kohdalta) 75cm, lantio (levein kohta) 76,5cm, yläreisi 42cm, käsivarsi 22cm ja rinta 75cm. Hauskinta on, etten osaa sanoa että onko noi mitat oikeesti pienet, isot, keskikokoset vai mitä ne, ei ne kerro mitään mulle. :D Käyn tekemässä punttitreeniä 5-6kertaa viikossa 2-4 intervallilenkkii. Salilla tulee myös punttien ohella tehtyy aerobista about 15-20min./kerta..
Hyvä että oot saanu kiinni liikunnasta ja toi sun -10kg kuulostaa iha hyvältä tavotteelta, varsinkin kun liikut noin paljon, et halua menettää kaikkea lihasmassaa, oletan. :) Lihaksikas kroppa näyttääkin paljon paremmalta, rasvat vaan alas. Siinä ois omaki tavote, saada lisää rasvatonta massaa, syömishäiriöstä parantumisen ohella.
Oon 164/53. Vyötärö 65cm. Lantio 79 cm, reisi 49cm, 24cm, vaatekoko xs-s(riippuu merkistä), liikunnan määrä ei oo tullu laskettuu.
olet normaalipainoinen, itsekin painan suunnilleen saman ja olen ahkera treenaaja, syön hyvin ja terveellisesti. koska liikun, en voisikaan painaa 50kg koska jos ei syö hyvin, ei jaksa liikkua. älä murehdi turhia, monet naiset niin tekevät. maailmassa on vakavempiakin asioita.
olen ihan tyytyväinen vartalooni, 60 on aivan sopiva paino ja 160 pituus, sopivasti muotoja, lihastakin, siroutta. en halua todellakaan näyttää tikulta, vaan terveeltä nuorelta naiselta. ja terve olenkin, ja toivon mukaan tulen vastaisuudessakin välttymään syömishäiriöiltä. surettaa kuinka yleisiä ne ovatkaan:(
Niin, ehkä olenkin normaalipainoinen mutta en laiha. ja kuten tiedetään me täällä haluamme sitä. Olla höyhenenkevyitä ja siroja. Enkä allekirjoita että ei jaksa liikkua jos ei syö. Kyllä minä ainakin jaksan juosta perus 10km vaikka en olis syönyt päivän aikana kuin 500kcal.
kävi mullakin joskus mielessä, että miltähän näyttäsin jos painasin sen ja sen verran.. mahtusin 27kokoisiin farkkuihin jne. mutta jumppasalin peilistä kun katon itteeni, kroppa näyttää kiiinteeltä ja hyvältä,terveeltä ja se riittää minulle. eräs ystäväni sairasti anoreksiaa nuorena ja se säikäytti minuakin. hän ei ruoka-aineallergioiden vuoksi nykyään enää pysty syömään normaalisti vaikka onkin aikaa sitten parantunut- jos esim. haluaa herkutella, karkkia ei voi syödä lisäaineallergian takia jne. monille hedelmille allerginen... todella tarkkaan saa miettiä siis syömisensä. eräs toinen kuoli anoreksian seurauksena..