Ootko saanut apua masikseen tai ahdistukseen
hoidattamalla lisäkilpir. tai lisämunuaisen uupumuksen?
antioksidanteista?
e-epasta?
hoidattamalla lisäkilpir. tai lisämunuaisen uupumuksen?
antioksidanteista?
e-epasta?
Vaihtoehtohoidot masennukselle?
Aikoo kokeilla
381470
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 38
Vanhimmat
E-epa on auttanut, mutta se ei ehkä riitä yksistään. Voi olla että lisäksi tarvitaan ainakin B- ja D-vitamiinia, ehkä myös C-vitamiinia.
Mäkikuismakin on toiminut, mutta on vaikutuksiltaan kuten lääkkeet (tosin vähemmän sivuvaikutuksia).
Luontaishoitojen lisäksi vaaditaan kyllä myös elämäntapojen muutoksia.
Ei kannata lähteä liikkeelle sillä mielellä että olisi joku yksi keino joka selättää masennuksen, sellaista ei ole olemassa. Siihen tarvitaan useampia keinoja. Ehkäpä kaikki mahdolliset keinot, tietenkin riippuen siitä että miten huonosti ihminen voi.
-
http://masennus.nettisivu.org
e-epaa päivittäin. Joskus väliin Helokkiöljykapselaita. Papremminkin voisi olla, mutta eipä nuo varsinaiset lääkkeetkään pysty pitämään kaikkia masennusoireita kurissa, mitä tämän palstan juttuihin on uskomista.
paljonko otat? Aattelin ottaa 3-4 kk 2000 mg päivässä ja kattoa, vaikuttaako.
tarkoitan siis epaa. Mites helokki vaikuttaa?
söin aikasemmin. Tuli vasta myöhemmin mieleen, että senkin aikana oli parempi olo. Söin silloin kauneustarkoituksiin. Atooppinen iho, pintakuiva talvella. E-Epan aloitin vasta helvetin jälkeen. Nimen löysin jostakin tieteellisestä artikkelista. Aloitin muistiongelmiin, jotka johtuivat ilmiselvästi masennuksesta ja mielialaongelmiin, jotka teki elämästä helvetin. En edes ymmärrä miten jotkut pystyy säännölliseen lääkitykseen sairautensa aikana. En pystynyt edes muistamaan miksi olen kaupassa ja mitä ostamassa. Olenko ottanut lääkkeeni vai en..E-Epaa ei ainakaan niin myrkyllistä, etteikä muutama ylimääräinen päivässä tai alimääräinen mihinkään vaikuta. Syön 500:sta. Joskus kun oireet pahenneet olen syönyt 650:stä. Nyt kesälomalla en vaan välittänyt, taitaa näkyä. Suurimman osan ajasta kykenen peittämään kaiken. Ajoittain unohdan koko ongelman. Vain pahimmilla hetkillä.. .
... lumebaikutusta on.
Sen sijaan liikunnan,, mukavien harrastastusten, stressinvähentämisen yms. vaikutuksesta on näyttöä-.
Tai "masistädeille" ei ehkä olekaan mistään olemassa näyttöä, mutta niille jotka osaavat itse lukea ja ajatella on kyllä näyttöä olemassa. Ja nimenomaan Epa, sekä mäkikuisma tutkimuksissa on lumelääke ollut mukana johon vaikutuksia on verrattu.
Ja tiedoksi, en aio alkaa kiistelemään näistä asioista minkään masistädin kanssa. Minulla on kyllä muutakin tekemistä.
http://yle.fi/uutiset/teksti/terveys_ja_hyvinvointi/2010/02/tutkimus_kalaoljy_estaa_mielisairauksia_1413107.html
http://www.terveysportti.fi/terveysportti/uutissorvi_uusi.uutissivu?p_uutis_id=13626
http://yle.fi/vintti/yle.fi/genreportaalit/portaali-762.html?genre=terveys&osannimi=ajassa_mielenterveys&jutunid=3647
http://www.iltalehti.fi/terveys/2010080212130177_tr.shtml
http://www.reuters.com/article/idUSTRE64B5OQ20100512
http://yle.fi/vintti/yle.fi/genreportaalit/portaali-757.html?genre=terveys&osannimi=ajassa_mielenterveys&jutunid=4220
http://article.psychiatrist.com/dao_1-login.asp?ID=10006170&RSID=53191932841500
http://www.psy-journal.com/article/S0165-1781(09)00168-1/abstract
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&lang=fi&id=663
E-epa auttaa masennukseen:
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&lang=fi&id=668
tutkimuksia Epan käytöstä skitsofreniassa:
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&lang=fi&id=1057
-
http://masennus.nettisivu.org
...poissulje terveellisten ravintolisien käyttöä tai kokeilua.
Ja tämän yhden tutkimusviitteen olet esittänyt usealla linkillä:
Kalaöljy saattaa ehkäistä riskiryhmäläisten psykooseja
julkaistu 02.02.2010/Uutispalvelu Duodecim
Suuressa psykoosien vaarassa olevat voivat ehkä välttyä sairastumiselta syömällä kalaöljykapseleita, tuore tutkimus osoittaa. Tutkimus julkaistiin arvostetussa Archives of General Psychiatry -lehdessä.
Otos 81 henkilöä, 76 jatkoi loppuun asti. Suurin osa ei kummassakaan ryhmässä ei saanut psykoottisia oireita (huom psykoottisia oireita ei psykoosia). Ei ole tilastollisesti merkittävä tulos.
Mikä on muna ja mikä on kana, masentuneet tunnetusti syövät huonosti, joten voi olla kaikenlaista vitamiinipuutosta masentuneilla, mutta johtuuko masennus siitä, noh, hohjoijaa.. Jos on kolminkertainen riski, niin se on edelleen suhteellinen riski, joten todellisuudessa edellenkään suurin osa ei masennu (75%) vaikka olisi folaattipuutosta.
"Seventy-two percent of the depressed people and 60 percent of the non-depressed people had vitamin D insufficiency"
Enemmistöllä masentuneista ei-masentuneista vanhuksista oli,D-vitamiinipuutos tutkijoiden kriteereiden mukaan. Ei ole tilastollisesti merkittävää.
: Thirty-five subjects (63% female; mean ± SD age = 45 ± 13 years) were eligible for the intent to treat (ITT) analysis. In the ITT sample, mean ± SD HDRS-17 scores decreased from 21.6 ± 2.7 to 13.9 ± 8.9 for the EPA group (n = 16) and from 20.5 ± 3.6 to 17.5 ± 7.5 for the placebo group (n = 19) (P = .123)
Ei ole tilastoillisesti merkittävä ja otos pieni kuin mikä-. Tämä myös sanotaan ko. lähteessä.
In conclusion, EPA alone or in combination with fluoxetine, as well as fluoxetine alone decreased serum cortisol after 8 weeks of treatment in patients with major depression disorder (MDD) without any significant effect of response to treatment.
Ei vaikutusta hoitoon ja otos vielä 42. Ei mitään tieteellistä näyttöä EPA:N vaikutuksesta.
Ja "Tohtori Tolosen" lähteet ovat ihan mitä tahansa skeidaa. Hänhän myy sitä.
on ollut jonkun verran apua, nukun paremmin ja mielialakin on hieman parantunut sekä tuskaisuus lieventynyt. E-epasta en huomannut olevan ainakaan itselleni apua.
masennuksen ja väsymyksen lisäämällä toisinaan reilustikin Pan- suolaa ruokiini ja joskus jopa välipaloihin. Nyt kun on ollut muotii juoda vettä jotta laihutaan, niin sillo suolaa menetetään melkosesti elimistöstä. Noh muo on auttanut ja oon saanut voimia suolasta. Kokeilkaa jos viittitte, jos ette niin älkää kokeilko.
Masennuslääkkeet ovat sellasii etten viitti enää niitä popsii. Menee rahat ja väsyttää ja joskus tuntuu et niillä ei oo sellasta vaikutusta kun odottas. Mun mielest masennuslääkkeet kuuluu vaan akuuttiin syvään masikseen, joka mentyään ohi ei tartte enää lääkettä. Kokemust on.
se voi liittyä kilpirauhastauteihin tms.
... mutta näyttöä ei ole.
Saahan sitä kaikenlaista lumekamaa syödä ja käyttää rahansa siihen, mutta on syytä tietää, että kyseessä on lumevaikutus.
Ja kovin on vaikeaa luontaislääkehihhuleiden uskoa, että näyttöä ei ole.
ainakin verikokeissa hyvän kolestrolin korkeana osuutena. Muutos näkyy verikokeissa. Ei kalaoljy ole luontaistuote, ihan tavallinen kalamaksaöljy. E-epa on jotenkin jalostettua, mutta siinä maistuu siitä huolimatta kala. "Syö särkeä, se kasvattaa järkeä", jotain vanhaakin juttua. Enpä syö ainakaan mitään masennuslääkkeitä. Asiat vois olla paljon pahemminkin varsinkin nyt. Siitä huolimatta masentaa, vituttaa ja rankasti. Haluaisin revetä ja huutaa kollohuutona vittua, saatanaa ja perkelettä ja solvata kaikkea liikkuvaa. Ehkä huomenna on parempi päivä. Joinakin päivinä' tuntuu, että vatut välitän syödä edes mitään epaa. Odotan vain että tulen kunnolla hulluksi, niin en ole vastuussa enää mistään. Anteeksi. Paska päivä tänään. Vihaan kaikkea.
mitään tekemistä sydänsairauksien kanssa...siis yksinään, pitää olla muita riskitekijöitä ja reippaasti.
Kehotan lukemaan kirjan:
Pharmageddon - kuka vie ketä?
24.05.2010
Kuopiolaiset tutkijat Markku Myllykangas ja Tomi-Pekka Tuomainen ovat tarttuneet uudessa Barrikadi-pamfletissaan medikalisaation moninaisiin ilmenemismuotoihin. Pharmageddon – näin sairausteollisuus tekee meistä kipeitä julkistettiin maanantaina 24.5. WSOY:n toimitiloissa.
Myllykangas ja Tuomainen pöllyttävät kovalla kädellä terveydenhoitoon ja lääketieteeseen pesiytynyttä humpuukia, jossa sairausteollisuus tekee terveistä kipeitä ja normaaleista poikkeavia. Rahastaakseen. Hyväuskoiset tärväävät valtavia summia turhiin tutkimuksiin, ’hoitoihin’ ja lääkkeisiin. Harhaanjohtamista ja huijausta esiintyy yhä enemmän. Ennaltaehkäisevää hoitoa edellyttäviä raja-arvoja justeerataan alaspäin kattamaan yhä suuremmat ihmisjoukot – kuten esimerkiksi kolesterolin kanssa on tehty. Entistä harvempi hyötyy, mutta kaikki maksavat.
ja lisää linkkien tarinaa---
http://www.prometheus.fi/terveys/kole.htm
http://www.rasalas.fi/RavnskovinLisaluku.pdf
http://www.esaimaa.fi/Kulttuuri---Kirjat/2008/12/30/Ei+se+mit%E4+sy%F6,+vaan+se+miten+sy%F6/200816371664/173
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1406
Jos ihminen on masentunut, oikein todella, niin ei varmaan jaksa tänne kirjoitella ja miettiä mitkä hoidot ja lääkkeet parhaita. Masentunut makaa sängyn pohjalla eikä jaksa kiinnostua mistään. Täällä vaan feikit kirjoittelee.
myös sellaisia masentuneita olemassa jotka eivät heti luovuta. Pohjalla on kyllä voitu käydä, mutta sinne ei jäädä eikä sinne haluta enää uudestaan. Sellainen masentunut joka ei luovuta vaan tekee kaikkensa hyvinvoinnin saavuttamiseksi vielä selättää masennuksen. On kyllä masentunut, mutta pärjää sen kanssa.
Tuo kuvauksesi masentuneesta joka makaa vain sängyn pohjalla kuvaa paremminkin lääkkeitä käyttävää henkilöä jolla lääkkeet eivät enää toimi. Monikaan ei halua itselleen sellaista olotilaa,vaan etsii muuta apua kuin lääketieteen keinoja. Ei lääkkeitä vaan jotain oikeasti toimivaa.
... joka tutkii lisämunuaiset ja kilpirauhasen . Niiden vajaatoiminta voi aiheuttaa uupumusta, masennusta, ahdistusta ja paniikkia. Antioksidanttilääkäriltä taas saa kokonaisvaltaista hoitoa, ns. funktionaalinen lääketiede jossa ei erotella mieltä ja kehoa keinotekoisesti toisistaan. Googlatkaa jos kiinnostaa.
Tästäkin voi olla joillekin apua ehkä, itellä ei oo ainakkn vielä jeesannu masennukseen mutta se hyvä puoli on ollut että alkoholia ei tee enää ollenkaan mieli vaikka ennen vedin lähes joka pennin masiksen takia kurkusta alas.
Berberiini on mainio kasviperäinen luontaistuote täydentäväksi hoidoksi diabetekseen, sydän- ja verisuonitauteihin, ikääntymiseen liittyviin muistihäiriöihin, Alzheimerin tautiin, masennukseen, skitsofreniaan ja kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön eli maanis-depressiiviseen mielisairauteen. Berberiinin tärkeimpänä etuna on turvallisuus tavanomaiseen lääkitykseen verrattuna.
Masennus
Berberiini lisää serotoniiniin ja dopamiinin tuotantoa
Berberiini lisää merkittävästi mm. serotoniinin tuotantoa aivosoluissa. Eräässä tutkimuksessa lisäys oli 19–53 %, annoksesta riippuen. SSRI-lääkkeethän eivät lisää serotoniinin tuottoa, vaan ainoastaan vähentävät sen kulumista. Berberiini lisää myös dopamiinin tuotantoa aivoissa, mikä antaa lisää "virtaa". Tässä mielessä berberiini on jopa parempaa kuin synteettiset masennuslääkkeet.
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&lang=fi&id=228
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=1794
"
Berberiini lisää serotoniiniin ja dopamiinin tuotantoa
Berberiini lisää merkittävästi mm. serotoniinin tuotantoa aivosoluissa. Eräässä tutkimuksessa lisäys oli 19–53 %, annoksesta riippuen. SSRI-lääkkeethän eivät lisää serotoniinin tuottoa, vaan ainoastaan vähentävät sen kulumista. Berberiini lisää myös dopamiinin tuotantoa aivoissa, mikä antaa lisää "virtaa". Tässä mielessä berberiini on jopa parempaa kuin synteettiset masennuslääkkeet. "
Eikä tuokaan ole mikään tutkimus vaan Tolosen tarinoita...
Serotoniinitasolla ei ole tekemistä masennuksen kanssa, joten ihan samaa huuhaata.
Tietenkin nuokin tabut voivat ehkä vaikuttaa oireisiin, mutta siitä ei liene senkään vertaa näyttöä kuin SSRI-lääkkeiden tehosta.
Hyvä kommentti. Itse yritän etsiä apua epätoivon vallassa (yli 10 vuotta jo takana terapiat ja lääkkeet sun muut). Mikään ei ole auttanut. Käyn töissä, koska jos en lähde aamulla jonnekin, uskon olevani poissa tältä pallukalta muutaman kuukauden sisään. Olen täällä kuin haamu, enkä välitä puhua kenellekään, mutta sekin parempi kuin sänkyyn kuoleminen.
Tällä kertaa on menossa ruokavalion korjaaminen. Sain juuri testituloksen monista ruoka-aineallergioista/intoleranssista ja se saattaapi olla osasyynä pahaan olooni. Luulen että masennukseeni ei ole syynä vain joku yksi asia ja sen takia tätä vyyhtiä on lähes mahdotonta selvittää. Raportoin sitten tällä palstalla, jos vehnätön, maidoton, sokeriton, perunaton jne dieettini on avuksi.
Lääkäreitä on mahdotonta saada uskomaan, että pitäisi tutkia kaikki ja perusteellisesti, eikä vain antaa nappeja kouraan. Yksi huonosti tutkittu alue on naishormonien vaikutus masennukseen. Minulla on ainakin ihan pohjattoman tuskainen olo noin kaksi viikkoa kuusta ennen kuukautisia. Niiden alettua olo yleensä helpottuu jonkin verran. Sairastun myös flunssaan juuri tuona aikana lähes kuukausittain. Voi kun joku tutkisi tätä pidemmälle. Oma lääkärini ei suostunut tutkimaan hormonitasapainoani vaikka pyysin. Aloitin pillereiden käytön 16-vuotiaana ja käytin niitä yli kymmenen vuotta. Kyllä tuollainen jonkunlaisen jäljen jättää varmasti.
Vastaavaa kokemusta itsellänikin, lääkitys tai hoidot eivät auttaneet kuin korkeintaan hetkellisesti.
Kyllä kannattaa tuo lääkärisi pistää kiireesti vaihtoon, parempi koittaa etsiä joku oikeasti työstään kiinnostunut lääkäri.
Ehkäpä esim. tuolta löytyisi parempia lääkäreitä:
http://www.fms.fi/Pages/Funkt_laakareita.html
http://www.fms.fi/
http://www.antioxidant.fi/
http://www.antioksidantit.com/
-
http://masennus.nettisivu.org
"Yksi huonosti tutkittu alue on naishormonien vaikutus masennukseen."
Tiesittekö, että vaihdevuosien alkaessa useimmilla naisilla alkaa tulla masennusoireita? Ja 'lääkkeeksi' tarjotaan - masennuslääkkeitä! (tai vielä 'parempaa': naishormoneja!!)
Kyse ei todellakaan ole siitä, että naiset masentuvat, kun huomaavat että ovat tulossa vanhoiksi. Taustalla on naishormonitasojen heittelyt. Samaan vyyhteen liittyy nuorempien synnytyksenjälkeinen masennus, joka nykyisin ymmärretäänkin horrmoniperäiseksi.
Kun itse masennuin ekan lapsen syntymän jälkeen, syitä alettiin etsiä omasta varhaislapsuudestani!! Näin siis 25 vuotta sitten. Siitä lähtien en ole terveen kirjoissa ollut, vaan heittosäkkinä sinne tänne.
Kun ihminen on syntynyt herkäksi, hän reagoi kaikkeen asioiden vatvomiseen pelkästään negatiivisesti, siis itsensä kannalta. Lääkkeet eivät herkille sovi ollenkaan. Minä masennuin jo e-pillerien syömisestä!
Lääkärit eivät uskoneet, kun sanoin että pienikin (päivä)lääkeannos väsyttää minut uneen!! Ja piristävät saavat käymään ylikierroksilla ja aiheuttavat ahdistuneen olon.
Lopulta annoin periksi ja lopetin kaiken 'hoidon'. En ole parantunut työkykyiseksi, mutta ainakin saan elää ja olla rauhassa näiltä 'paremmintietäviltä'.
"Tiesittekö, että vaihdevuosien alkaessa useimmilla naisilla alkaa tulla masennusoireita?"
Tämä ei pidä paikkaansa.
Ja miksi kaikki synnyttäjät eivät masennu, jos se johtuu hormoneista?
voisi mennä jonnekin muulle palstalle häiriköimään. Ehkä joku narsismi tai luonnehäiriö palsta sopisi paremmin.
1217: Etkö voisi esim. perustellusti vastata edelliseen viestiini.
Onko keskustelu sitä, että jokainen esittää mitä tahansa luuloja, valheita tai puolitotuuksia "totuuksina" ja siihen vaan pitää tyytyä...?
Kaikki tarinat on yhtä arvokkaita, on mitä soopaa tahansa?
Vaikuttaa ihan BB-talon ja Naamakirjan logiikalta.
Koska kaikilla ei hormonitasot muutu samalla tavalla ollenkaan, ei vaihdevuosien aikana kuin synnytyksen tai ennen kuukautisia. Miksi jotkut naiset kokevat masennusoireita ennen kuukautisia, jos hormonitasapainolla ei ole mitään merkitystä mielialan kanssa? Useimmilla naisilla ei tarkoita kaikilla. Tietysti pitää ottaa huomioon eri tekijöitä, jotta voidaan selvittää miksi joillekin käy näin, kuin toisille ei. Ehkä voitaisiin löytää jokin tekijä noista naisista, joille oireita ei tule ja käyttää sitä hyväksi (tutkimusoptimisti :)? Pistää sekin miettimään, että masennusta raportoidaan huomattavasti enemmän naisilla, kuin miehillä. Minusta mielenkiintoista ja koen omalla kohdallani tällaisen spekuloinnin hyödylliseksi.
http://www.studd.co.uk/dep_why.php
Tässä lyhyt artikkeli, joka perustuu tieteellisiin gynekologisiin julkaisuihin englanninkielen taitoisille. Ja tietysti voi etsiä nuo julkaisut käsiinsä.
Olen kokeillut ruusujuurta, kromia, magnesiumia, omega-3:a, hiilaripommia ennen nukkumaanmenoa, alfalipoeenihappoa. En edes muista, mitä kaikkea ole yrittänyt tuloksitta. Rahaa paloi turhaan. Masennuslääke auttoi.
Aterioitten rytmitys auttaa myös...
Masistäti.. Lumelääke on lääke joka auttaa korvienvälisiin ongelmiin.
Lumelääke = Mielen vaikutus kehon/ympäristön/ajattelun paranemiseen jonkin esineen/asian/lääkkeen/liikunnan kautta.
Parempi mieli on pienempi masis :)
Masennuskin on sitten ihan huuhaata jos ympäristö / tapahtumat / lääkkeet / aineet / huumeet sen voi aiheuttaa mielelle! :) logiikka voittaa edelleen. Aivoistakaan ei tiedetä tarpeeksi että voitaisiin sanoa varmaksi...
Mutta ympäristö ja lumelääkekkin vaikuttaa aivotoimintaan ja aivokemiaan. Tunteet vaikuttavat aivokemiaan myös.-
että mitä tekee.
Ei se autakaan jos vaan syö jotain luontaistuotetta. Täytyy olla oikea annostus ja oikea yhdistelmä oikeita aineita ennenkuin tuloksia tulee. Olisi ehkä kannattanutkin hakeutua luontais-alan lääkärin hoitoon.
Masennuslääkkeet ovat tietenkin se helppo ja halpa vaihtoehto, ja ne ehkä ovatkin vaihtoehto jos vaan on valmis ottamaan niistä seuraavat sivuvaikutukset kantaakseen (elimistön muutokset,persoonallisuuden muutos jne).
Masennuslääkettä vastaavat vaikutukset saadaan kyllä myös tietyillä luontaistuotteilla aikaan. Mielestäni ei vaan ole järkevää hoitaa oiretta, vaan enemminkin koittaa puuttua niihin tekijöihin jotka aiheuttavat masennusta.
-
http://masennus.nettisivu.org
No mitkä tekijät aiheuttavat masennusta ? Entä jos on perinnöllinen taipumus masennukseen = Skitsofreniakin on vahvasti perinnöllinen, joten kiistatonta on, että joillakin tämä taipumus on vahva. Haluatko oikeasti, että esim. nuoret kärsivät turhaan ? Miksi on niin vaikea tajuta, että aivojen kemiassa on joillakin häikkää ja lääkkeillä voidaan saada pää tasapainoon ?
"Miksi on niin vaikea tajuta, että aivojen kemiassa on joillakin häikkää ja lääkkeillä voidaan saada pää tasapainoon ? "
Siksi kun tuo ei ole totta. Se on lääketeollisuuden propagandaa. Esimerkiksi Irlannissa on lääketeollisuutta oin kielletty puhumasta lääkkeiden pakkausselosteissa aivokemian epätasapainosta tai serotoniinivajauksesta.
Miksi muuten niin moni päätyy masennuseläkkeelle - ja jopa nuoret, vaikka syö aina terveellisiä mielialalääkkeitä???
Lääkkeillä ja luontaistuotteilla mitä niitä onkaan, voi joku saada apua. Mutta näyttöä ei ole tai se on todella heikko. Siksi on törkeää täällä selittää silmät kirkkaina, että pitää mennä luontaishoito-lääkärille ja sitten alkaa tehota. Tai että tämä auttaa masennukseen.
Voi kertoa omat kokemuksensa, mutta jos täällä alkaa väittämään että joku hoito tai poppakonsti tehoa (kaikkien) masennukseen, niin se on propagandaa.
Suomalaisten tutkimusten mukaan paremmassa sosiaalisessa ja taloudellisessa asemassa olevat toipuvat paremmin kuin huonossa asemassa olevat. Mikähän on naiset euro? Naisissa on enemmän huonossa sosiaalisessa asemassa olevia. Lisäksi masennuksesta toipuu todennäköisimmin ne joilla on masennuksesta huolimatta jotain toivon pilkahduksia, jotakin mitä luo toiveikkuutta.
Ja mistä kukin sitten sitä toiveikkuutta saa, se on ihan oma tarinansa. Jokaisella on varmaan omat juttunsa. Minun näkemykseni on se, että jokaiselle pitäisi tarjota sellaista hoitoa ja kuntoutusta, joka toisi toiveikkuutta. Ja mukaan pitäisi ottaa se sosiaalinen näkokulma myös. Eihän kukaan voi kuntoutua, jos esimerkiksi toimeentulo on koko ajan uhattuna tai minimaalinen. Ja mikä toiveikkuus on esimerkiksi toipua kortistoon?
Ja tuo hormonien vaikutus masennukseen ei ole tullut esille niissä lukuisissa tutkimuksissa joita olen viimeisen 7 vuoden aikana lukenut. Sen sijaan on näyttöä siitä, että köyhemmät, yksinäisemmät, työttömät, stressiä ja traumoja kokeneet (varsinkin lapsuudessa ja nuoruudessa) masentuvat todennäköisimmin kuin muut. Tämä käy ilmi jopa biologisen psykiatrian tutkimuksista.
Jos masennus on aivosairaus, miksi sitä ei diagnosoida serotoniinitason mittauksella ja/tai PET -kuvilla?
Minun näkemykseni on se, että masennus on psyko-sosiaalinen ongelma tai sairaus.
Minun puolestani jokainen saa syödä ihan mitä tahansa mössöä ja käyttää rahansa siihen, mutta propagoida, että kyllä se kaikille tehoaa, jos tieteellistä näyttöä ei ole.
Tämä lääketeollisuuden brittigynelologi, kovin on uskottavaa... on saanut runsaasti lääketeollisuuden tukea tutkimuksiinsa.
Professor John W W Studd, DSc, MD, FRCOG (United Kingdom)
Professor of Gynaecology, London PMS and Menopause Centre, London, UK
Professor Studd has disclosed that, since retiring from the NHS and the University 4 years ago, he has received no research funding but remains on the advisory board of Procter & Gamble.
, Professor
?John Studd, a gynaecologist who pioneered
hormone replacement therapy.
... ja sama tyyppi puhuu osteoporoosista, vaikkei se ole mikään sairaus... ja lääkitystä on testattu juuri niillä joilla on suuri murtumariski...
Ja otan tämä asian esille siksi, että mielialalääketutkimuksesta tiedetään, että lääketeollisuus on pimittänyt pieleen menneitä kokeita ja julkaissut moneen kertaa hieman eri muodossa myönteisiä lääketutkimuksia. Veikkaisin, että hormonihoitotutkimusta on ihan samalla tasolla, sitä ei ole vaan vielä räjäytetty kunnolla, jotain kuitenkin:
" Haamukirjoittajat nousivat otsikoihin kesällä 2009, kun uutisoitiin, että Wyeth on maksanut monille haamukirjoittajalle, jotka ovat kirjoittaneet myönteisiä artikkeleita hormonikorvaushoidosta. Wyeth oli palkannut ulkopuolisen viestintätoimiston tekemään luonnoksen tieteelliseksi julkaisuksi ja sen jälkeen oli haalittu rahalla asiantuntijoita, joiden nimissä kirjoitus julkaistiin. Nämä asiantuntijat olivat saattaneet tehdä jotain kosmeettisia muutoksia artikkeliin tai sitten vain kirjoittaneet nimensä artikkelin tekijäksi. Haamuartikkeleita oli yhteensä noin 40 ja niitä oli julkaistu lähes 20:ssä tieteellisessä aikakausilehdessä.
Tuhannet naiset ovat nostaneet Yhdysvalloisssa syytteen Wyethiä vastaan . Artikkeleissa oli annettu väärää tietoa hormonikorvauslääkkeiden mahdollisista terveyshaitoista, kuten sydänsairauksista ja syövästä..."
Lähde: Myllykangas-Tuomainen: Pharageddon. WSOY.Barrikadi 2010.
Ja hän puhuu vaihdevuosidepressiosta tai premenstuaalisesta (PMS) depressiosta jne. ei kliinisesti vakavasta depressiosta sinänsä. Ja matala mieliala on hieman eri asia kuin kliininen masennus.
Minulla ei ole ollut mitään premensturaalista depressiota eikä menopaussidepressiota jne.- vaan reilu kliininen vakava masennus. Ja tuttavapiirini masennusnaisilla on sama juttu.
Ja estrogeenin syöttäminen on vakava riski terveydelle, niitäkin tutkimuksia on yritetty pimittää.
"Mielestäni ei vaan ole järkevää hoitaa oiretta, vaan enemminkin koittaa puuttua niihin tekijöihin jotka aiheuttavat masennusta. "
Olen samaa mieltä.. mutta oletko sinä sitä mieltä, että luontaistuotteet hoitavat SYYTÄ.
Se on kyllä aika jylhästi sanottu...
ne luontaistuotteet ainakin paljon enemmän hoitavat syytä kuin lääkkeet. Varsinaista syytähän masennukseen ei virallisesti edes tiedetä, mutta se syy masennukseen on kyllä koko länsimainen elämäntapa. Se kaikki mitä siihen liittyy. Siellä missä ei länsimaista elämäntapaa tunneta, ei myöskään tunneta masennusta.
Vitamiinihoidolla parannetaan ihmisen oman elimistön puollustusta masennusta vastaan, siihen tarvitaan useampia vitamiineja/luontaistuotteita. Ei ole olemassa mitään yhtä "täsmälääkettä" kuten lääketieteessä mukamas on. Vitamiineja on käytetty mielenterveysongelmien hoitoon jo aikoja ennenkuin lääkkeitä tuli markkinoille, vitamiinit toimivat kyllä,mutteivat samanlailla kuin lääkkeet. Vitamiinit eivät huumaa eivätkä turruta ihmistä. Jos tehoa verrataan lääkkeisiin niin eihän se samaa luokkaa tietenkään ole, huumaava ja sekoittava vaikutus kun puuttuu. (paitsi esim. mäkikuisma ja same ovat tutkitusti samantehoisia lääkkeiden kanssa)
Olet kyllä oikeassa siinä mitä sanot lääkkeistä ja lääketeollisuudesta. Sen kuinka lääketeollisuus huijaa ihmisiä on saanut moni lääkkeidenkäyttäjä huomata ihan omakohtaisesti. Sokea luottamus lääkkeisiin, lääketehtaisiin ja tutkimuksiin on johtanut tähän nykyiseen tilanteeseen jossa kaikki vähänkin eri mieltä olevat lääkitään hiljaiseksi. Tästä asiasta pitäisi kyllä uskaltaa puhua isoon ääneen, eikä vaan hiljaa hyväksyä nykyistä tilannetta.
Ja lääkkeiden vaikutuksesta, samanlainen vaikutus on monilla huumausaineilla. Ne vaikuttavat serotoniinin ja dopamiinin takaisinottoon aivan kuten lääkkeetkin. Lääkkeiden teho perustuukin täysin niiden huumaavaan vaikutukseen.
Mielestäni olisi myös virheellistä markkinoida jotain yhtä luontaistuotetta masennuksen parannuskeinona, sellainen käytäntö on otettu suoraan lääketehtailta. Mutta bisnes on bisnestä,minkä sille voi. Ja ainahan jokainen tuotteen valmistaja puhuu mahdollisimman positiivisest omasta tuotteestaan, olisi hullu jossei niin tekisi.
Mutta on kyllä olemassa keinoja joilla voi helpottaa elämää masennuksen kanssa, ilman lääkkeitä. Jokaisen pitäisi saada valita ihan itse sen mitä tietä haluaa kulkea. Paitsi todellisuudessa se menee niin että jos aikoo kulkea toista tietä kuin mitä yhteiskunta,lääkärit ja yleinen mielipide kannattavat, niin saa kulkea yksin ja kohdata kovaa vastustusta.
http://masennus.nettisivu.org/
Onko kukaan kokeillut inositolia masennukseen? Pari grammaa auttaa joitakin kuulemma yllättävän hyvin.
http://en.wikipedia.org/wiki/Inositol
http://www.vitamins-supplements.org/inositol.php
Näyttäisi että kokeissa sitä on annettu 12-18 grammaa, todella hurjia annoksia. En tiedä sitten että tulisiko pitkäaikaisessa käytössä suurilla annoksilla mitään ongelmia. Aina kuitenkin pitää ottaa myös muitakin B-vitamiineja jos ottaa jotain yksittäistä B-vitamiinia.
http://masennus.nettisivu.org/mietittavaa/lisavitamiineja-ja-hivenaineita/
Ei aina tarvitse ottaa muita B ryhmän vitamiineja samalla. Käyn säännöllisesti terveysasemalla ottamassa b12 piikkejä eikä niissä ole mitään muuta. Inositolia ei aina edes lasketa vitamiiniksi. Kuulemma hieman makeaa on eli eräänlainen sokeri tavallaan.