4.-05.09.2010 Vantaa Kyusho Aiki Jutsu Aloituskurssi
Aloituskurssin opettajana toimii Toni Kauhanen 7. Dan.
Aloituskurssi koostuu kaksipäiväisestä kurssista. Kurssin aikana harjoitellaan mm. oman kehon tuntemista ja hallintaa sekä mielen ja hengityksen hallintaa. Mukaan lukien yksinkertaiset vapautumismenetelmät, jotka eivät vaadi fyysistä voimaa toimiakseen.
Oma kehomme, mielemme ja hengityksemme ovat tärkeimmät ’työkalumme’ harjoittelussa. Kehon luonnollinen asento on optimaalinen... tavoite. Harjoittaja alkaa tiedostaa kehonsa rentouden merkityksen. Asennon löydyttyä, alat huomaamaan että mieli ja keho alkaa toimia kokoajan rentoutuneemmin ja vapautuneemmin, pelkästään tämä saa jo aikaan nautintoa.
Hengityksemme on voimavaramme, ja yksi tärkeistä avaimista kehon ja mielen ohjaamisessa. Hengityksemme oikean tyypppinen hallinta on avain myös terveyteemme.
Kun kaikki kolme tärkeää osaa nk. avainta toimivat saumattomasti yhdessä, stressinsietokykymme kasvaa ja siten myös jokapäiväinen jaksamisemme helpottuu.
Miten tämä kaikki liittyy itsepuolustukseen ja taistelutaitoihin? Ihminen, jonka keho, mieli ja hengitys on tasapainossa kykenee usein etsimään ja löytämään ’neuvottelu’ ratkaisut, joskus jopa ennen konfliktin syntymistä. Myös oman kehon toiminnan tiedostaminen ja tunteminen, auttaa ymmärtämään miten toista ihmistä voi tarvittaessa auttaa tai kontrolloida.
Ikäraja
Osallistujan on oltava vähintään 18-vuotta täyttänyt.
Hinta
Aloituskurssin hinta 100,- /hlö
- aloituskurssi viikonloppu
- jäsenyys loppuvuodeksi
- loppuvuoden treenit
KAJ jäsenet 50,-
Harjoitusajat:
Lauantai 4.09.
11.00 - 12.30 Aloituskurssi 1/4 Pieni tatami
12.30 - 13.30 Tauko
13.30 - 15.30 Aloituskurssi 2/4 Iso tatami
15.45 - 17.00 KAJ jäsenet Pieni tatami
Sunnuntai 5.09.
10.30 - 13.00 Aloituskurssi 3/4 pieni tatami
13.00 - 14.00 Tauko
14.00 - 15.30 Aloituskurssi 4/4 pieni tatami
Paikka
Rajatorpan kalliosuoja, Rajatorpantie 25, Vantaa
Huomaa!
Kurssille voivat osallistua myös Kyusho Aiki Jutsu jäsenet, kertaamaan oppeja. KAJ jäsenet osio on tarkoitettu ainoastaan Kyusho Aiki Jutsu jäsenille.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: [email protected] /0405071809
http://www.kyushoaikijutsu.com
http://vantaa.kyushoaikijutsu.com
4.-05.09.2010 Vantaa Kyusho Aiki Jutsu Aloituskurssi
Jaroku
0
434
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104454778Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa151702Aivan täysin tahallinen teko
Ei mitään puolusteluja, eikä selittelyitä. Kuljettajalle kerrottiin asiasta siinä paikanpäällä, mutta silti hän ajoi ves931438Suomussalmi saatu vihdoin maailmankartalle!
Nyt kun Suomussalmi on vihdoin viimein saatu ennennäkemättömällä tavalla maailman tietoisuuteen niin voitaisiin järjestä531339Olet saanut minut sekoamaan
Tunteiden ristiaallokossa vellominen on ollut melkoinen kokemus. Ei kukaan ole saanut minua niin raiteiltaan kuin sinä.221296Mainehaitta metsäkonefirmalle
Hukkajoen tapahtumista liikkuu paljon huhuja. Eikö kannattaisi julkaista raakkuja tuhonneen metsäkoneyrityksen nimi, kos501171Oho! Maajussi-Kallelta pakit saanut morsioehdokas Miss Suomi -kisoissa! Tunnistaisitko hänet nyt?
Hmm, tunnistaisitko?!? Onnea missihulinoihin! Lue lisää ja katso kuvat: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-maajussi-01065Myönnän sinulle nyt
Että olen erittäin mustasukkainen sinusta jo nyt. Ikävä on tämä tunne, kun tietämättömyyden solista nousee myrkkyä miele54980Pysytäänkö nainen
edelleen yhtä viileän tyynenä kun nähdään. Uskotko että tahtoessani saisin murettua tyyneytesi hyvin helposti.57865Olen käyttäytynyt ristiriitaisesti
eikä minusta varmaankaan ota mitään selvää. Se johtuu siitä, kun järki sanoo ei, ei, ei ja sydän sanoo kyllä, kyllä, kyl60839