Mitä järkeä on elämässä? Ajatelkaa, siis ihan oikeasti. Jokainen on varmaan lukenut uutisia ja seurannut aikaansa ja on osaltaan tietoinen esimerkiksi suomen valtion ongelmista, ja aivan pian tilanne tuskin muuksi muuttuu.
Noh, tuohan oli rahan hamstraamisen kannalta esitetty näkökohta, ainakin osittain, mutta jokainen kuitenkin luultavasti miettii työttömyyttä, köyhyyttä ja yleismaailmallista ahdinkoa, mikä lähivuosina on vain lisääntynyt.
Työelämässä vaaditaan nykyään mahdottomia, joitakin ammattialoja lukuunottamatta. Perhehuolet painavat ja monet elävät ns. kultaisessa häkissä..Näin se monesti menee, avioeroja pelätään, vaikkakin monesti pitäisi erota.
Tosiasia on että elämä yleensä Masentaa ja luo kokoajan uusia paineita. Ei siihen oikein aina lääkinnällinen hoito auta. Masennuslääkkeistä jotkut hyötyvät, ja se on todella hyvä asia.
Jokaisen olisi ehkä joskus hyvä miettiä, miten uudelleenjärjestäisi elämänsä, se voisi auttaa masennukseen. Että minkä asian pitäisi muuttua, että olisi elämänhaluisenpi.
Elämä on hankalaa, mutta ehkä edes joihinkin asioihin voit itse vaikuttaa, tehdä jotain konkreettista ja näin ollen parantaa tai muuttaa elämäsi suuntaa.
Toivoisin jokaiselle lukijalle hyvää jatkoa! Miettikää asioita perusteellisesti, liikkukaa ulkona ja harrastakaa jotain mukavaakin välillä;)..
Noh, tuohan oli rahan hamstraamisen kannalta esitetty näkökohta, ainakin osittain, mutta jokainen kuitenkin luultavasti miettii työttömyyttä, köyhyyttä ja yleismaailmallista ahdinkoa, mikä lähivuosina on vain lisääntynyt.
Työelämässä vaaditaan nykyään mahdottomia, joitakin ammattialoja lukuunottamatta. Perhehuolet painavat ja monet elävät ns. kultaisessa häkissä..Näin se monesti menee, avioeroja pelätään, vaikkakin monesti pitäisi erota.
Tosiasia on että elämä yleensä Masentaa ja luo kokoajan uusia paineita. Ei siihen oikein aina lääkinnällinen hoito auta. Masennuslääkkeistä jotkut hyötyvät, ja se on todella hyvä asia.
Jokaisen olisi ehkä joskus hyvä miettiä, miten uudelleenjärjestäisi elämänsä, se voisi auttaa masennukseen. Että minkä asian pitäisi muuttua, että olisi elämänhaluisenpi.
Elämä on hankalaa, mutta ehkä edes joihinkin asioihin voit itse vaikuttaa, tehdä jotain konkreettista ja näin ollen parantaa tai muuttaa elämäsi suuntaa.
Toivoisin jokaiselle lukijalle hyvää jatkoa! Miettikää asioita perusteellisesti, liikkukaa ulkona ja harrastakaa jotain mukavaakin välillä;)..
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tulipa mieleen termi slow life.. Ensin vaikuttaa melkoiselta hippitouhulta kun puhutaan "hitaasta elämästä", mutta ajatus on pohjimmiltaan hyvä. Aatteessa painotetaan riittävää lepoa ja tasapainoa elämän eri osa-alueilla. Tavoitteena on fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi, mutta lisäksi myös ympäristöarvot ja yhteisöllisyys. Tämä elämäntyyli tukee myös töissä jaksamista. On todistettu että tarpeeksi lepoa saava henkilö työskentelee paljon tehokkaammin kuin henkilö joka ei lepää, vaikka jälkimäisen tekisi useaa tuntia pidempää päivää.
En tosin usko että tällä hetkellä on kovin helppoa alkaa elää näiden oppien mukaan, mutta jostainhan on aloitettava. Ja varmaan aika harva masentunut arvostaa materiaalista mammonaa enemmän kuin terveyttä ja onnellisuutta :) Jos oma elämä on mahdollista järjestää jossain suhteessa miellyttävämmäksi ja mielenterveyttä tukevaksi, on kokeilu varmasti vaivan arvoinen. Käykää tutustumassa aiheeseen. Täällä esim. jotain tietoa:
http://olotila.yle.fi/category/asiasanat/slow-life
http://www.futurasociety.fi/seminaarit/kesasem2009/Heinonen_alustus_Evo2009.pdf