Eli olisi tarkoitus hommata nyrkkeilysäkki.Tilana käytössä omakotitalon autotalli.Puntti treeniä on tullut harrastettua säännöllisesti vuodesta 1999 ja nyt kiinnostaisi niin pirusti hommata säkki.Eli lähinnä nyt se säkin koko? Silmäilin tuossa Wrangen sivuja ja eripainoisia säkkejä näyttää olevan.Itselläni on painoa noin 125kg-130kg ja pituutta 187cm ja voimaa suht paljon eli minkäköhän painoinen säkki kannattaisi hommata mihinkä voisi mäiskiä oikein kunnolla?
Nyrkkeilysäkki
Urheilumiäs
51031
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Osta 32-40 kiloinen Pienemmille hakkaajille suosittelen http://www.prostore.fi/nyrkkeilysakki-20kg-591.html oiva valinta.
Älä osta mitään lirusäkkiä,joka heiluu iskusta melkein kattoon asti.
Aloittelijalla säkin
heiluessaan saattaa mennä ns.vähän ohi ja voi tulla esim peukalovammoja
ja iskusta yliojennusvammoja.
Aloittajille on paras olla sellainen johon saa mäiskiä kunnolla,ilman,ettei se karkaa koko ajan
pois alta
varo kuitenkin ettet säre rystysiä.
Pitempään harrastaneille sopii rinnalle kevyempi jolloin
harjoitellaan tarkkuutta iskuihin.
Muista ensin kevyt lämmittely,eli kevyesti
iskuja ensin,muuten olet aamulla kankea kuin
rautakanki.
Muitakin niksejä on,mutta tässä aluksi.
Ja osta kerralla kunnon säkkihanskat, ei mitään
marketin "lapasia"
Ja kannattaa opetella sitomaan kädet heti alkuunsa, siihenkin
löytyy hyviä pellavaisia käsisiteitä. Ei mitään keinokuituisia.
Ja kysy sitomisohjeet joltain joka tietää, tai voi
ne ohjeet löytyä netistäkin, kun sidot auo ja purista kämmeniä, ettei
tule liian tiukoille tai löysälle. jne.
Äläkä ala mäiskiä heti täysillä, menee äkkiä mielenkiinto.
Ja voi tulla vammoja niinkuin joku tuossa jo mainitsi.
Osta alussa 32 kg säkki.
Mikä olisi hyvän painoinen säkki 11 vuotiaille?