Tää keskustelu yleensä herättää suuria intohimoja, mutta kysyn nyt kuitenkin. Jos puhutaan vielä lapsista/nuorista kamppailulajeissa (10-15 v), niin mikä olis paras ja turvallisin keino saada kilo tai kaksi pois? Elikkä jos puntari näyttää aamulla vaikka 31 ja pitäs päästä sarjaan 30. tai 47 ja sarja olis 45.
Kyse siis treenaavista lapsista, ei ylimääräistä mössöä ole kertynyt mihinkään.
Siis tuon painon kanssahan on vähä niin, että se saattaa heitellä muksuilla paljonkin. Välillä on nestettä enemmän tai vähemmän kehossa.
Siis pliis neuvoja. Ei mitään hulluja "jätä hiilarit kaikki pois,. syö lihaa 2 viikkoa", vaan ihan pientä säätöä pienillä konsteilla. Kiitos
Kyse siis treenaavista lapsista, ei ylimääräistä mössöä ole kertynyt mihinkään.
Siis tuon painon kanssahan on vähä niin, että se saattaa heitellä muksuilla paljonkin. Välillä on nestettä enemmän tai vähemmän kehossa.
Siis pliis neuvoja. Ei mitään hulluja "jätä hiilarit kaikki pois,. syö lihaa 2 viikkoa", vaan ihan pientä säätöä pienillä konsteilla. Kiitos
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.