Eli lyhyesti: pitääkö varata oman kuntani lääkäriltä aika kun tarvitsisin todella kipeästi apua jännitystilanteisiin? Soitanko vain sinne ja varaan ajan? en ole aiemmin tällaisia asioita hoitanut ja olen 19v..
lääkärille ajanvaraus?
Kai55a
4260
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
housuunkun soitat, jos jännität soittamistakin.
ja mitäs nämä "jännitystilanteet" oikein ovat?
Haen vastausta vain siihen kysymykseeni että miten täytyy menetellä? vai pitääkö sittenkin johonkin terveyskeskuskeen varata aika, ei lääkärille? Ei mitään hajua..
En siis apua (jos tekstistäni ei saanut selkoa..) analysoimaan ongelmaa.
soita vaan rohkeasti oman kuntasi/kaupunkisi terveysasemalle ja keskuksesta ne katsovat mihin hoitoalueeseen kuulut ja kuka mahdollisesti on omalääkärisi. Samalla keskus varaa sinua varten omalääkärillesi ajan. Ja muista, että sillä lääkärillä käy siellä jos jonkin näköistä vesseliä mitä erilaisempia ja omituisempia vaivoja valittelemassa päivästä, viikosta ja vuodesta toiseen, joten älä turhaan jännitä (tai turha kait on sanoa jännittäjälle, että älä jännitä) lääkärille juttelemista. Sille se on ihan peruspullaa, mutta toivottavasti ottaa jännittämisesi vakavasti jos se vakavaa ja elämänlaatua alentavaa sorttia on. Liian usein lääkäritkin vähättelevät jännittäjiä ja saatavat jopa kehottaa vain hyväksymään oma persoonasi - julmaa, mutta totta :(
Lääkäri sitten määrää harkintansa mukaan ehkä jotain lääkettä jännitysoireisiin ja antaa ehkä yhteystietoja sopiviin terapiaryhmiin jännittäjille. JA SITTEN: OTA KAIKKI APU VASTAAN MITÄ TARJOTAAN. ITSEÄ OTTAA IHAN HITOSTI PÄÄHÄN, KUN JÄNNITTÄMISTÄ HÄVETÄÄN. JOS SORMESSA ON PAHA HAAVA NIIN HAETAAN APUA JA HOITOA EIKÄ HÄVETÄ YHTÄÄN. JÄNNITTÄMISEN VOIS AJATELLA, ETTÄ KYSE ON VAIKKA AUTONOMISEN HERMOSTON LIIKATOIMINNASTA, JOKA TODETAAN JA HAETAAN HOITOA. IHAN ÄLYTTÖMÄN YLEINEN VAIVA SUOMALAISILLA JA JOKA IIKKA HÄPEÄÄ JÄNNITTÄMISTÄÄN - ON PERKELE VIEKÖÖN ÄRSYTTÄVÄÄ - VARSINKIN KUN ON OLLUT JA ON OSIN VIELÄKIN OMAKOHTAINEN ONGELMA.