Heippa hei,
Ajattelin kysellä vähän neuvoja ja kokemuksia, tai sitten vain haluan vähän purkaa tätä pitkään jatkunutta huonoa nukkumista. Eli tyttöni on 11kk ja ollut aika huono nukkuja syntymästään saakka. 6kk iässä aloitimme lempeän unikoulun mikä ei tuottanut juuri tuloksia. Tyttöni osaa kyllä hyvin nukahtaa itsekseen omaan sänkyynsä. Heräilyä on vaan ollut koko ajan 1-4 h välein. Yhtään kokonaista yötä ei ole tyttöni heräämättä nukkunut. Tytön päivärytmit ovat säännölliset, ja syö kohtuullisesti ruokaa. Rintamaitoa hän syö myös pari kertaa vuorokaudessa..lähinnä ennen nukkumaan menoa sekä aamulla klo05-06. Öisin ei muuten rintaa anneta. Nukkumaan mennäään klo 20-20.30 ja ensimmäinen herätys tulee siinä klo 22 yleensä kovalla itkulla, rauhottuu kun käy sanomassa shhh ja silittämässä hiuksia, sen jälkeen jää yksin nukkumaan. Tämän jälkeen tätä samaa huutelua / heräämistä jatkuu 1-4 h välein. Joskus huuto yltyy ja saatta kestää 1-2 tuntia (aika harvinaista kylläkin). Öisin ei mitään palveluja anneta, ellei vaihdeta kakkavaipat. Aamulla sit klo 05-06 annetaan rintaa, ja tämän jälkeen nukkuu klo 08-08.30 saakka.
Päivällä unirytmi on nyt hiukan muuttunut, joskus nukkuu yhet päikkärit ja joskus kahdet. Päiväunien kesto on 45min -2,5h. Ruokailut menee seuraavasti: aamupala klo 09 kaurapuuroa, lounas klo 11.30 omatekemää sosetta(perunaa,kasviksia, lihaa ym), (klo 12 nukkumaan), välipala noin klo 15 hedelmäsoseite, jugurttia ym, päivällinen klo 17.30 lihasosetta ym., iltapala klo 19.30 puuroa. Jossain väleissä vielä vähän rintaa.
Tytön kun vie sänkyyn niin nukahtaa aivan loistavasti yksin. Vähän aikaa saattaa hölistä jotain ja sit nukahtaa. Tässä vaiheessa emme ole kumpikaan huoneessa, vaan tyttö on yksin siellä. Vaikka kaikki meneekin tähän asti hyvin, alkaa se yöllinen heräily joka yö. Tyttö on käynyt lääkärintarkastuksessa, ei ole allergioita eikä muutakaan sairastelua. Päivisin on oikea enkeli, todella hyvätuulinen ja reipas. Kasvanut pituutta tosi hyvin,paino tulee vähän alakäyrillä perässä.
Tosiaan tyttö nukkuu minun kanssani makuuhuoneessa omassa pinnasängyssään. Omaa huonetta on kokeiltu ja se meni semmoseksi huutamiseksi, että tyttö okseni. Pari kolme päivää kokeiltiin omaa huonetta, mutta olimmet molemmat sen jälkeen niin väsyneitä että emme jaksaneet enään. Mieheni siis nukkuu alakerrassa, koska käy töissä.
Anteeksi jos viestini oli sekava, olen vain vähän väsynyt.
Osaisiko joku antaa vinkkejä miten saisimme tytön nukkumaan paremmin.
Ajattelin kysellä vähän neuvoja ja kokemuksia, tai sitten vain haluan vähän purkaa tätä pitkään jatkunutta huonoa nukkumista. Eli tyttöni on 11kk ja ollut aika huono nukkuja syntymästään saakka. 6kk iässä aloitimme lempeän unikoulun mikä ei tuottanut juuri tuloksia. Tyttöni osaa kyllä hyvin nukahtaa itsekseen omaan sänkyynsä. Heräilyä on vaan ollut koko ajan 1-4 h välein. Yhtään kokonaista yötä ei ole tyttöni heräämättä nukkunut. Tytön päivärytmit ovat säännölliset, ja syö kohtuullisesti ruokaa. Rintamaitoa hän syö myös pari kertaa vuorokaudessa..lähinnä ennen nukkumaan menoa sekä aamulla klo05-06. Öisin ei muuten rintaa anneta. Nukkumaan mennäään klo 20-20.30 ja ensimmäinen herätys tulee siinä klo 22 yleensä kovalla itkulla, rauhottuu kun käy sanomassa shhh ja silittämässä hiuksia, sen jälkeen jää yksin nukkumaan. Tämän jälkeen tätä samaa huutelua / heräämistä jatkuu 1-4 h välein. Joskus huuto yltyy ja saatta kestää 1-2 tuntia (aika harvinaista kylläkin). Öisin ei mitään palveluja anneta, ellei vaihdeta kakkavaipat. Aamulla sit klo 05-06 annetaan rintaa, ja tämän jälkeen nukkuu klo 08-08.30 saakka.
Päivällä unirytmi on nyt hiukan muuttunut, joskus nukkuu yhet päikkärit ja joskus kahdet. Päiväunien kesto on 45min -2,5h. Ruokailut menee seuraavasti: aamupala klo 09 kaurapuuroa, lounas klo 11.30 omatekemää sosetta(perunaa,kasviksia, lihaa ym), (klo 12 nukkumaan), välipala noin klo 15 hedelmäsoseite, jugurttia ym, päivällinen klo 17.30 lihasosetta ym., iltapala klo 19.30 puuroa. Jossain väleissä vielä vähän rintaa.
Tytön kun vie sänkyyn niin nukahtaa aivan loistavasti yksin. Vähän aikaa saattaa hölistä jotain ja sit nukahtaa. Tässä vaiheessa emme ole kumpikaan huoneessa, vaan tyttö on yksin siellä. Vaikka kaikki meneekin tähän asti hyvin, alkaa se yöllinen heräily joka yö. Tyttö on käynyt lääkärintarkastuksessa, ei ole allergioita eikä muutakaan sairastelua. Päivisin on oikea enkeli, todella hyvätuulinen ja reipas. Kasvanut pituutta tosi hyvin,paino tulee vähän alakäyrillä perässä.
Tosiaan tyttö nukkuu minun kanssani makuuhuoneessa omassa pinnasängyssään. Omaa huonetta on kokeiltu ja se meni semmoseksi huutamiseksi, että tyttö okseni. Pari kolme päivää kokeiltiin omaa huonetta, mutta olimmet molemmat sen jälkeen niin väsyneitä että emme jaksaneet enään. Mieheni siis nukkuu alakerrassa, koska käy töissä.
Anteeksi jos viestini oli sekava, olen vain vähän väsynyt.
Osaisiko joku antaa vinkkejä miten saisimme tytön nukkumaan paremmin.
Vastaukset 20
Vanhimmat
Voi meillä on ihan sama tilanne. En voi antaa kuin vertaistukea, ja olisin niin kiitollinen jos löytyisi joku kikka kolmonen millä saataisiin yöt rauhottumaan. Meillä homma eroaa vaan siinä että tyttö nukkuu omassa huoneessa. viime yönä kahden aikaan alkoi se itkuralli, tunnin ja puolen tunnin välein hereillä, piti käydä pajaamassa ja peittelemässä ja taas uni jatkui hetken.
Yritähän jaksella, odotetaan jos jollain olisi hyviä vinkkejä meille. Onneksi ei ole tarvinnut vielä mennä töihin koska en varmasti pystyisikään...
Ja ai niin, meidän tyttö täyttää ensi viikolla 1 v.
Meillä yöt rauhottui, kun lopetin aikaisen aamuimetyksen (imetin juuri klo 5-6 maissa) ja heräily loppui oikeastaan kokonaan, kun lopetin imetyksen 9kk kohdalla. Meillä oli siis heräilyä 5kk eteenpäin, ensin 1-2h välein ja sitten 3h välein. Aina on syönyt tosi hyvin soseita yms. Nyt yöt nukutaan 20-06, lapsi on 1v. Aamuherääminen on aina ollut klo 6 maissa, imetin aamuyöstä tai en.
Niin ja vielä unohtui, että meillä tyttö on nukkunut omassa huoneessa 6,5kk ikäisestä asti, välillä olen lattialla nukkunut, kun tuli hampaita ja oli sen vuoksi levottomampaa. Voisiko teillä olla hampaita tuloillaan?
meillä vauva vasta 7kk mutta ihan sama juttu meillä, heräilee alati ja kun menee huoneeseen jossalapsi nukkuu, rauhoittuu heti. en koe meille unikoulusta olevan apua koska siinähän tassuttelu idea, ja eli laps itkee, ei oteta syliin vaan tassutellaan. no näinhön meillä tehdäänkin ;) tosin meillä nyt helpottanu siitä mitä oli, saatto herätä itkeen 20-22 sen 15 kertaa, eli puljaamista kokoajan, ja aijemmin itki ihan kokoajan, millon tuttia millon mitäkin, tutnu et ainakun pääs uneen niin taas ylös, alko oleen aamusin aika sekava olo!!
huoh, on se kummallista mikä siinä on..ja meillä muutenkin hunosti nukuttu alusta asti, eikä nukahda vieläkään itekseen. päiväunillakin heräilee, ainakin kerran. =/ jaksamista, ei voi muuta sanoa!! teillä jo noin iso lapsi, varmaan tuntuu siltä että ei tuu mitään.. muistan kun kaikki hoki alussa et kyllä se siitä, no entäs jos ei! siis kyllähän tuo varmasti jossakin vaihees helpottaa ei sillä mutta pitkäänhän tuo onkin jo jatkunu :( ei sitä ymmärrä sellaset ihmiset joitten vauva nukkuu hyvin, että tollasta ei jaksa..ootko saanu neuvolasta mitän tukea/ohjeita tms??
tuntuu että oma huone on liikaa,ei noin pieni halua nukkua yksin.
Siis meillä tyttöö nukkuu meidän makuuhuoneessa pinnasängyssään.
Kiitokset vastanneille. Olen suunnittellut lopettavani imetyksen kokonaan, mutta kun tyttö ei juuri muuten juo maitoa , niin olen jatkanut. Voi kun alkaisi nyt nukkumaan paremmin :( Viime yö meni seuraavasti. Mieheni laittoi tytön nukkumaan klo 20, nukahti todella hienosti yksin sänkyynsä. Nukkui noin 1,40min kunnes tuli ensimmäinen huutelu, alkoi itkulla... kävin huoneessa silittämässä hetken päätä, itku loppui ja tyttö käänsi kylkeä ja kävi nukkumaan. Sama toistui 20min välein, kunnes noin klo23 nukahti ja nukkui 04.00 asti, ja tämän jälkeen vielä 2h kunnes annoin aamutissit. Tämän jälkeen nukkui vielä klo 08 asti. Joinakin öinä kun tyttö on ollut hereillä, niin olen kuullut kun vatsa murisee, eli vissiin on nälkä. Tytöllä nopea aineenvaihdunta niin kuin molemmilla vanhemmillakin. Vaikka vetää kunnon puurosatsit naamaan, niin tuntuu että ei pidä nälkää aamun asti. En kyllä usko, että tämä on pääsyy heräilyyn. Varmaan se on se rinta. Hampaita on tehnyt, mutta nyt ei ole siitä ollut kysymys, koska tämä on jatkuvaa.
Jatketaan keskustelua ja mielipiteiden vaihtoa :)
Moi, sen verran lisään vielä että meillä kun on tämä 1 v yökukkuja niin hän ei saa rintaa, lopetti sen 3 kk iässä, joten pullon kanssa on menty. Mutta ei ole siis yhtään helpottanut asiaa. Auttaisiko jos lopettaisi nyt pullon ja alkaisi nokkamukiin? Meillä viime yö meni niin että tyttö nukahti klo 21, heräsi 01.00 --> hereillä klo 03.00 saakka (n. 10 minuutin välein) nukahti uudelleen, heräsi puoli kuusi, sitten vielä reilu tunti unta ja nousi ylös 7 aikaan. Ehkä se sitten rippikouluikään mennessä nukkuu :) Mutta kyllä väsyttää, ei meinaa silmät pysyä auki. Ja ei todella jaksa ajatellakaan että alkaisi harrastamaan mitään tai lähtisi kauhean useasti kaupunkiin kyläilemään. Omalla pihalla pysytään leikkimässä naapureiden lasten kanssa, päästään sitten molemmat nukkumaan nopeasti kun tilanne vaatii.
Ja vielä tuosta että näin pieni ei ole valmis omaan huoneeseen - niin uskomattomalta kuin se kuulostaa niin meillä yöt parani vähän kun siirtyi sinne. Heräsi meidän sängyn narinaan, miehen kuorsaukseen yms.
Vaikka varmasti ei sinusta tunnu kivalta, niin tulin hyvälle mielellä kun luin viestisi. Kuulosti toi yö niin tutulta :) Välillä naurattaa tämä tilanne, kun tyttö on päivisin niin ihana ja hyvätuulinen, välillä jopa jo ison tytön oloinen... mutta auta armias kun yö tulee, niin hän on kuin pikkuvauva joka taistelee sängyssä nukkumista vastaan.
...ja kiitos aloittajalle ja muille tästä keskustelusta, kyselin tällä palstalla just lähipäivinä neuvoja meidän 5kk tytön ilta-/yöitkuihin ja heräämisiin, ja vaikka tuntuu karmaisevalta ajatella että sama meno jatkuisi vuoden ikään ja ylikin, on aina helpotus muistaa/tajuta ettei ole yksin...
Kiva kuulla että vertaistuki edes vähän helpottaa. Meillä muuten myöskin ihan sama tilanne siinäkin suhteesssa että tyttö on kuin aurinko päivällä. Mutta ei yöllä. Itseäkin välillä naurattaa, mutta kyllä täytyy myöntää että itkua tihrustan välillä kun on monta yötä peräkkäin ollut ihan pelkkää hulinaa. Kun ei osaa auttaa toista vaikka kuinka yrittäisi. Onneksi joskus sentään niitä parempiakin öitä on. joskin vaan tosi harvoin. Välillä kun kuuntelee kavereita jotka sanoo että "meillä oli semmoset hulinat viime yönä että kertakaikkisesti herättiin 2 kertaa! Jos tää jatkuu niin en jaksa..." niin aattelen vaan että oliskin niin onnellisesti.... kaks heräämistä! On se erilainen käsitys yöhulinasta!
Meillä on tytölle tullut nyt hampaita ja lähti konttaamaankin vasta (myöhäinen liikkeellelähtö) ja kai nekin sit tekee osaltaan unista levottomia. Mä odottelen sitä aikaa että alkais puhumaan ja KERTOISI että mikä vaivaa. Koska en vaan itse keksi.
Ja neuvolan neuvot on ihan yhtä tyhjän kanssa. En edes enää sano siellä että lapsi ei nuku. Just luin jonkun karmasevan jutun hesarista kun lapsi ei nukkunut ja äiti pyysi apua niin tuli huostaanotto. Että silleen.
Toivottavasti ensi yö on jo parempi, toivossa on ihmisen hyvä elää.
"kaikissa
näissä tapauksissa15.9.2010 07:40
tuntuu että oma huone on liikaa,ei noin pieni halua nukkua yksin."
Meillä ainakin parani yöunet todella merkittävästi kun siirtyi omaan huoneeseen nukkumaan 8kk iässä! Aikaisemmin herättiin tunnin välein, kikatti ja kiljahteli innoissaan, ja joskus siinä 3 aikoihin heräsi pariksi tunniksi leikkimään sängyssä... Omassa huoneessa nukkui heti läpi yön 11 ilman heräilyjä. Ei ole meidän muminaa, tuhinaa ja kuorsausta, ja sängyn narinaa herättämässä! :)
aivan sama homma meillä, eli unet parani huomattavasti kun siirtyi omaan huoneeseen.
meillä ei myöskään meinannut korviketta juoda, joten tein puurot maitoon ja hapanmaitotuotteitahan voit jo antaa. Meillä ainakin upposi maustamaton jogurtti, viili ja raejuusto. Maitoa sitten niin paljon kun meni ja vettä janojuomaksi, koska kesällä oli niin kuuma, että reissussa/ulkoillessa ei aina maitoa pystynyt antaa.
mutta poika on kohta puoltoistavuotta. en todellakaa tiedä mikä mättää, eikä neuvolasta osattu sanoa muuta kuin viedä yökylään ja kattoa että hyppööttääkö se tenava vaan vanhempiansa, vai onko sama meno muuallaki, ja tietty että saa itte nukkua edes yhden yön rauhassa. hieman hirvittaa tuleva, koska toinen lapsi syntyy parin viikon päästä.
Heippa taas,
Täällä on kamppailtu imetyksen lopettamisen kanssa viime päivät. Viime yönä ensimmäisen isompi edistysaskel :) Tyttö nukahti hienosti klo 20.30 ja nukkuin 22.30 asti ja aloitti pienen huutelun, ei rauhoittunut silittelyyn vaan huuto yltyi kovaksi, niin että joutu ottaa syliin. Huusi sylissäkin jonkin aikaa, kunnes rauhoittui.. mutta sänkyyn laskiessa aloitti taas protestoimisen. Tätä kesti yhteensä tunnin ajan, mutta rintaa ei annettu. Tyttö nukahti 23.30 ja nukkuin 07.30 asti, eli 8 h neiti veti sikeitä.
Toivotaan, että suunta on nyt parempaan ja saadaan näitä pidempiä pätkiä jatkossakin :)
Viime yön saldo:
-Tyttö nukahti klo 20.45 ja nukkui putkeen klo 04 saakka. klo 04-06 oli sitten huutelua ja kiukuttelua, kunnes nukahti ja nukkuin aina 8.45 asti. Eli summa summarun aika hyvin lähtenyt yöt menemään, kun vertaa vanhoihin öihin. Tissiä ei ole annettu ollenkaan, joten kyllä se siltä näyttää että siitä ne rikkonaiset yöt meidän tapauksessa on johtunut.
Mites yökukkajan äidillä menee?
Moi,
meillä oli tossa myös muutama parempi yö, tyttö nukkui neljään saakka ja sitten pari kertaa hereillä ja nousi kahdeksalta. Viime yö oli taas yhtä huono kuin ennenkin. Minä olin vähän kipeä ja nukuin kahteen saakka. Mies oli siihen mennessä käynyt 5 kertaa tyynnyttelemässä itkevää tyttöä. minä jatkoin siitä kahdesta eteenpäin, n. tunnin välein, paitsi sitten 5-6.30 oli koko ajan hereillä, ja ylös noustiin kahdeksan aikaan. Että ei kauhean hyvin.
Tänään kokeilin antaa särkylääkkeen kun meni nukkumaan, jos vaikka hampaat vaivaa. Toivottavasti menisi vähän paremmin. Meillä tosiaan se maidon poisjättäminen ei auttanut mitään, nyt olen kyllä siis antanut sitä taas. Ja ensi viikosta eteenpäin otan tutin pois, katsotaan josko se sitten auttaisi...
Hyviä unia teille! Toivottavasti nukutte hyvin.
Vähän tullut takapakkia parina viime yönä :(
Nukahtanut oikein esimerkillisesti, mutta noin tunnin huudellut / kiukutellut puolenyön aikaan. Vettä olen juottanut, ja sitä on mennytkin mukavasti.. en tiedä oliko sitten jano vai mikä? Toinen herätys ollut klo 3-4 aikaan, mutta on nukahtunut melkein samantien uudestaan. Kohta saa tyttö mennä harjoittelemaan omaan huoneeseen nukkumista.
Hampaat voivat tosiaan valvottaa. Tai mistäs sitä tietää, kun ei vielä osaa itse kertoa mikä vaivaa. Olisi kyllä mielenkiintoista kuulla vauvan selitykset öisille touhuiluille :)
Moi taas! Meillä meni pari yötä hyvin (siis meidän mittapuulla, hereillä vain pari kertaa, ja vähän aikaa) kun annoin särkylääkettä. Viime yönä en antanut, ja neljältä siirryinkin tytön huoneeseen patjalla kun en jaksanut juosta edestakaisin huoneiden väliä (siihen mennessä varmaan jo 20 kertaa käynyt). Tyttöä itketti, ei kelvannut vesi, ei maito eikä yhtään mitään. Nostin viereeni patjalle ja paijasin ja siinä nukkui ihan himpan paremmin. Kuolaa taas kovasti että varmaan tulee hampaita ihan näinä päivinä. Herättiinkin vasta puoli yhdeksän, mutta väsyneitä ollaan oltu molemmat. Päiväunet kesti melkein kaksi tuntia, mikä onkin meillä aika pitkä aika! Me ollaan nyt otettu toiset päiväunet kokonaan pois ja nukutaan enää yhdet. Ihan vaan toivoin että ne auttaisi öihin. Noh, ei auttanut. Mutta toisaalta, siinä mielessä auttoi että enää ei herätä kuudelta, vaan usein menee sentään kahdeksaan saakka - se tuntuu luksukselta!
Mä odotan kovasti että alkaa kommunikoimaan sanallisesti - jos osaisi kertoa että mikä on vikana tai mihin sattuu. Vai onko vaan levoton tyyppi muuten. On muuten kovin päättäväinen tyttö noin muutenkin, omaa tahtoa on valtavasti. Jos ei saa tahtoaan läpi, heittäytyy selälleen ja potkii tai huutaa ja on velttona kuin makaroni. Yksi ystäväni oli ihan ihmeissään, heillä on saman ikäinen lapsi eikä koskaan kuulemma tee niin. No jaa, yksilöitä nuo ovat. Jotenkin mua niin naurattaakin vähän kun lapsi suuttuu NIIIIIN tosissaan. Minkähänlainen uhma meille sitten tulee.... :)
Hei meidän tyttö on myös kunnon pänkkä ränkkä! Kuulosti kovin tutulta toi sinun vertaus :)
Viime yönä tyttö nukkui kokoyön putkeen (klo 21-07.30). 2.vkoa sitten olisin lyönyt vetoa,että meidän tyttö ei tule nukkumaan koko yötä. Päiväunia vetelee nykyisin aika kivasti yhdet ja nukkuu sen 2-2,5h. Tsemppiä yökukkajan ädille.