Viimeaikoina kahvin piristävä vaikutus on vaihtunut lähinnä uupumukseen. Ensimmäisen kupillisen jälkeen tekee vain mieli mennä nukkumaan, ja tilanne on sama mihin tahansa vuorokauden aikaan. Tuntuu siltä että mitä enemmän kahvia juo, sitä väsyneemmäksi tulee.
En usko että kyse on toleranssista, sillä olin lähes koko viimeviikon ilman kahvia ulkomailla ja tilanne oli samansuuntainen ennen sitä ja sen jälkeen.
Joidenkin lähteiden mukaan kyse voisi olla nestevajauksesta ja alentuneesta verenpaineesta, mutta en tunne kärsiväni siitäkään, onko jollain samansuuntaisia kokemuksia ja kenties tarjota syitä? Olisiko kahvinjuonti vain lopetettava kokonaan pidemmäksi aikaa?
Kahvi väsyttää
.................
2
1711
Vastaukset
- herkkusuunlautasella
on myös todettu että korkea kahvin kulutus, oliko se nyt yli 4 kuppia päivässä, vaikuttaa juuri vastakkaisella tavalla, se ei siis enään piristä kuten kuppi pari kahvia tekee, vaan siitä tulee juuri uneliaaksi.
ei koskaan saa unohtaa, me olemme yksilöitä ja kaikki aineet eivät vaikuta meihin samalla tavalla kuin muihin, eriäväisyyksiä on. jos lopetat kahvin juonnin sitä kannatta vähentää asteittain, samaan tapaan kuin joidenkin lääkkeiden käyttö lopetetaan parin kolmen viikon ajan tässä tapauksessa kun on kyse kahvista ja kahvin äkkinäinen juomisen lopettaminen ei ole kivaa! tuleehan siitä jo päänsärkyä kun ei juo yhtä paljon kuin tavallisesti. koffeiiniin puutoksesta tulee vieroitusoireita, useimmille tulee päänsärkyä, väsymystä, ärtymystä jne. olen itse tällä tavalla vähentänyt roimasti omaa kahvinjuontiani, joten kokemusta on, - bmw.biltema motor
Kofeiini väsyttää otti sitä minkä kokoisen annoksen tahansa..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannan kirja USA:n bestseller!
"Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä4410619Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa
Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on12710159- 227937
Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki
Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h1776354Metsäalan rikolliset
Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.325003- 564763
Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..1244112Maahanmuuttajat torjuvat marjanpoiminnan - "emme ole rottia"
Ruotsalaisen journalistin selvitys paljasti, miksi maahanmuuttajat kieltäytyvät työstä. Taustalla vaikuttavat kulttuuris1253449- 633165
Adonikselle
Kuvittelitko oikeasti, että ootan sua? Kuvittelitko, että voit noin vain vetäyttä ja kun tulet takaisin, kaikki on niin2273114