olut ja veren sokeri

niku..

Minulla on ollut hiukan koholla olevat sokeriarvot, lähinnä aamuisin. Omalla mittarilla mitattuna 6-7. Iltapäivällä muutama tunti ruokailun jälkeen arvot ovat yleensä 5-6. Olin yhtenä iltana baarikierroksella vähän kännittelemässä ja kotiin tultuani mittasin mielenkiinnosta sokeriarvoni. Yllätys oli melkoinen kun mittari näytti 5.8. Miksi olut ei nosta sokeriarvoja? Tietääkö joku ?

13

7584

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Veijo

      Siksi että olet terve. Vielä. Jos suvussasi on diabeetikkoja niin ajattele kahdesti.

    • ttyytyrtrtr

      tekee hyvää pitkälle sokerille.... ai kirkas parempi

    • d1111111

      Oluessa ei ole lisättyä sokeria, kuten esim. siidereissä. Kyllä olut kuitenkin nostaa sokereita, mutta alkoholit yleisesti laskevat verensokeria. Vaikea selittää - kannattaa lukea asiasta jostain kirjasta vaikkapa! ;)

      • Veijo

        Oluessa on hiilihydraattia=sokeria.
        Vahva viina ei ainakaan minun tapauksessani vaikuta ylös eikö alas verensokeriin (noin 50 mittausta).
        0 hiilihydraattia mutta laihduttajalle tiedoksi että kaloreita löytyy.

    • 145

      Et mitannut sokeriarvoja oikeaan aikaan.

      Oluessa on sokeria ja alkoholia. Puolen litran tuopissa keskiolutta on noin 20 g sokereita. Vaihtelee merkeittäin jossakin määrin.

      Oluen sokeri nostaa verensokerin nopeasti. Haima selvittää tilanteen henkilöstä riippuen lyhyemmässä tai pitemmässä ajassa. Tämän jälkeen alkaa imeytynyt alkoholi vaikuttaa. Maksasta ei tule sokeria vereen niinkuin normaalisti ja verensokerit pysyvät usimmiten 4:n arvoissa siihen asti kun maksa on selvittänyt alkoholin.

      Mittaamalla nopeasti juodun oluttuopin jälkeen verensokerin vaikka 1 h päästä, voi kohonnut arvo näkyä. Sen jälkeen arvot yleensä laskevat.

      Edellä oleva koskee kaikkia sokeripitoisia alkoholijuomia. Pahinta on liköörit, joissa voi olla todella rutkasti sokeria.

    • Olutkikkeli
    • Miksimiksimiksimiksi

      Join 4 x 0,5 litraa olutta illalla. 10 tunnin unien jälkeen verensokeri oli 7,6. Miksi? Illalla söin jauhelihaa ja muusia reilusti sekä kasviksia.

      • Yllättävän_pitkään

        Juomasi olutmäärä vastasi kuutta alkoholiannosta, joten 10 tunnin kuluttua veressäsi voi olla vielä alkoholia (riippuen painostasi ja mitä olutta joit) ja maksa polttaa sitä ensisijaisesti pois. Siksi ruuasta tulleet hiilihydraatit pitävät verensokerit korkealla koska ne "odottavat vuoroaan".

    • Diabetesliitto

      Kyllä se on niin että 1-tyypin diabeetikko voi syödä hiilareita niin paljon kun huvitta kunhan pistää insuliinia. Terveille ihmisille ei suositella 80 hiilaria per tunti sillä insuliinin tuotanto heikkenee ja verensokeri nousee

    • vpvaanhymyilee

      SUOMI24 siirtymässä historiaan Suomen yritysmaailman suurimpana häpeäpilkkuna.

      Viimeinen lähtijä (ylläpidon idiootti) sammuta valot.

      Sydämellisin terveisin Suomen surkeimmalle yritysjohdolle.

      Veijo Puustinen
      Linköping
      Ruotsi

    • tiedosta_kiitollinen

      Asiaa tunteville.

      Mikä korkki on paras vaihtoehto alkoholille: luonnonkorkki, kierrekorkki, kruunukorkki vai repäisykorkki?

      Onko alkoholi parempi nauttia lasista vai suoraan pullonsuusta?

      • ilmiantaja.nro.yksi

        Tähän ylläolevaan trolli, provo palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan, vp jne, "veijo puustinen" viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten. Sähköpostia mainittuun osoitteeseen ei kannata laittaa jotta välttyy roskapostilta.

        Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
        "Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN, vpXXXXXXX jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
        Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
        Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      107
      6904

    2. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      95
      4431

    3. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      48
      3806

    4. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      48
      3502

    5. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      51
      3498

    6. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      188
      3445

    7. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      24
      2949

    8. Nainen vinkkinä sulle!

      Jos laitat selvän tunnisteen niin kutsun sinut n*ssittavaksi.
      Tunteet
      67
      2654

    9. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      46
      2491

    10. Hei seksikäs

      Upottava katse sinulla ja tiedät sen.
      Ikävä
      13
      1854
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt