olut ja veren sokeri

niku..

Minulla on ollut hiukan koholla olevat sokeriarvot, lähinnä aamuisin. Omalla mittarilla mitattuna 6-7. Iltapäivällä muutama tunti ruokailun jälkeen arvot ovat yleensä 5-6. Olin yhtenä iltana baarikierroksella vähän kännittelemässä ja kotiin tultuani mittasin mielenkiinnosta sokeriarvoni. Yllätys oli melkoinen kun mittari näytti 5.8. Miksi olut ei nosta sokeriarvoja? Tietääkö joku ?

13

7428

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Veijo

      Siksi että olet terve. Vielä. Jos suvussasi on diabeetikkoja niin ajattele kahdesti.

    • ttyytyrtrtr

      tekee hyvää pitkälle sokerille.... ai kirkas parempi

    • d1111111

      Oluessa ei ole lisättyä sokeria, kuten esim. siidereissä. Kyllä olut kuitenkin nostaa sokereita, mutta alkoholit yleisesti laskevat verensokeria. Vaikea selittää - kannattaa lukea asiasta jostain kirjasta vaikkapa! ;)

      • Veijo

        Oluessa on hiilihydraattia=sokeria.
        Vahva viina ei ainakaan minun tapauksessani vaikuta ylös eikö alas verensokeriin (noin 50 mittausta).
        0 hiilihydraattia mutta laihduttajalle tiedoksi että kaloreita löytyy.

    • 145

      Et mitannut sokeriarvoja oikeaan aikaan.

      Oluessa on sokeria ja alkoholia. Puolen litran tuopissa keskiolutta on noin 20 g sokereita. Vaihtelee merkeittäin jossakin määrin.

      Oluen sokeri nostaa verensokerin nopeasti. Haima selvittää tilanteen henkilöstä riippuen lyhyemmässä tai pitemmässä ajassa. Tämän jälkeen alkaa imeytynyt alkoholi vaikuttaa. Maksasta ei tule sokeria vereen niinkuin normaalisti ja verensokerit pysyvät usimmiten 4:n arvoissa siihen asti kun maksa on selvittänyt alkoholin.

      Mittaamalla nopeasti juodun oluttuopin jälkeen verensokerin vaikka 1 h päästä, voi kohonnut arvo näkyä. Sen jälkeen arvot yleensä laskevat.

      Edellä oleva koskee kaikkia sokeripitoisia alkoholijuomia. Pahinta on liköörit, joissa voi olla todella rutkasti sokeria.

    • Olutkikkeli
    • Miksimiksimiksimiksi

      Join 4 x 0,5 litraa olutta illalla. 10 tunnin unien jälkeen verensokeri oli 7,6. Miksi? Illalla söin jauhelihaa ja muusia reilusti sekä kasviksia.

      • Yllättävän_pitkään

        Juomasi olutmäärä vastasi kuutta alkoholiannosta, joten 10 tunnin kuluttua veressäsi voi olla vielä alkoholia (riippuen painostasi ja mitä olutta joit) ja maksa polttaa sitä ensisijaisesti pois. Siksi ruuasta tulleet hiilihydraatit pitävät verensokerit korkealla koska ne "odottavat vuoroaan".

    • Diabetesliitto

      Kyllä se on niin että 1-tyypin diabeetikko voi syödä hiilareita niin paljon kun huvitta kunhan pistää insuliinia. Terveille ihmisille ei suositella 80 hiilaria per tunti sillä insuliinin tuotanto heikkenee ja verensokeri nousee

    • vpvaanhymyilee

      SUOMI24 siirtymässä historiaan Suomen yritysmaailman suurimpana häpeäpilkkuna.

      Viimeinen lähtijä (ylläpidon idiootti) sammuta valot.

      Sydämellisin terveisin Suomen surkeimmalle yritysjohdolle.

      Veijo Puustinen
      Linköping
      Ruotsi

    • tiedosta_kiitollinen

      Asiaa tunteville.

      Mikä korkki on paras vaihtoehto alkoholille: luonnonkorkki, kierrekorkki, kruunukorkki vai repäisykorkki?

      Onko alkoholi parempi nauttia lasista vai suoraan pullonsuusta?

      • ilmiantaja.nro.yksi

        Tähän ylläolevaan trolli, provo palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan, vp jne, "veijo puustinen" viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten. Sähköpostia mainittuun osoitteeseen ei kannata laittaa jotta välttyy roskapostilta.

        Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
        "Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN, vpXXXXXXX jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
        Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
        Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin ei suostu tulitaukoon nyt kun Kurskin taistelut ovat kesken

      ja venäjä on viimein päässyt niskan päälle, suuren ylivoiman turvin. Ukraina ilmeisesti suorittaakin taktista vetäytymi
      Maailman menoa
      198
      1765

    2. Martinan firma haastettiin käräjille

      Seiska: Martinan firma haastettiin käräjille, taustalla outo rahasotku.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      1662

    3. Miksi haluat satuttaa

      Sillä tiedolla ettet välittäisi minusta vaikka se ei ole totta. Silti tiedän että rakastat minua edelleen. Niinkuin sano
      Ikävä
      28
      1121

    4. Toivotko vielä et

      Päätyisimme yhteen?
      Ikävä
      80
      1075

    5. Miksi ette halua kaivattuanne

      Yksi syy tai tekosyy.
      Ikävä
      74
      1060

    6. Ketä sinä

      Odotat oikeasti. Miksen sulle totta olla saa.
      Ikävä
      117
      1010

    7. Oletko kaivattusi

      Mielestä hyvä sängyssä🤔
      Ikävä
      86
      1001

    8. Martina makkarankuori päällä

      Voi hyvää päivää minkä asun oli valinnut Emma gaalaan, ei jäänyt kenellekään epäselväksi, minkälaiset rinnat on naikkose
      Kotimaiset julkkisjuorut
      158
      915

    9. Tykkäätkö kuinka

      Paljon kaivatustasi?
      Ikävä
      59
      877

    10. Hindujen rukous ei auta

      Rukoilu hindulaisuuden tapaan ei voi missään tapauksessa tuottaa hyviä tuloksia. Ja miten joku epäjumala voisikaan mihin
      Hindulaisuus
      353
      876
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt