olut ja veren sokeri

niku..

Minulla on ollut hiukan koholla olevat sokeriarvot, lähinnä aamuisin. Omalla mittarilla mitattuna 6-7. Iltapäivällä muutama tunti ruokailun jälkeen arvot ovat yleensä 5-6. Olin yhtenä iltana baarikierroksella vähän kännittelemässä ja kotiin tultuani mittasin mielenkiinnosta sokeriarvoni. Yllätys oli melkoinen kun mittari näytti 5.8. Miksi olut ei nosta sokeriarvoja? Tietääkö joku ?

13

7510

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Veijo

      Siksi että olet terve. Vielä. Jos suvussasi on diabeetikkoja niin ajattele kahdesti.

    • ttyytyrtrtr

      tekee hyvää pitkälle sokerille.... ai kirkas parempi

    • d1111111

      Oluessa ei ole lisättyä sokeria, kuten esim. siidereissä. Kyllä olut kuitenkin nostaa sokereita, mutta alkoholit yleisesti laskevat verensokeria. Vaikea selittää - kannattaa lukea asiasta jostain kirjasta vaikkapa! ;)

      • Veijo

        Oluessa on hiilihydraattia=sokeria.
        Vahva viina ei ainakaan minun tapauksessani vaikuta ylös eikö alas verensokeriin (noin 50 mittausta).
        0 hiilihydraattia mutta laihduttajalle tiedoksi että kaloreita löytyy.

    • 145

      Et mitannut sokeriarvoja oikeaan aikaan.

      Oluessa on sokeria ja alkoholia. Puolen litran tuopissa keskiolutta on noin 20 g sokereita. Vaihtelee merkeittäin jossakin määrin.

      Oluen sokeri nostaa verensokerin nopeasti. Haima selvittää tilanteen henkilöstä riippuen lyhyemmässä tai pitemmässä ajassa. Tämän jälkeen alkaa imeytynyt alkoholi vaikuttaa. Maksasta ei tule sokeria vereen niinkuin normaalisti ja verensokerit pysyvät usimmiten 4:n arvoissa siihen asti kun maksa on selvittänyt alkoholin.

      Mittaamalla nopeasti juodun oluttuopin jälkeen verensokerin vaikka 1 h päästä, voi kohonnut arvo näkyä. Sen jälkeen arvot yleensä laskevat.

      Edellä oleva koskee kaikkia sokeripitoisia alkoholijuomia. Pahinta on liköörit, joissa voi olla todella rutkasti sokeria.

    • Olutkikkeli
    • Miksimiksimiksimiksi

      Join 4 x 0,5 litraa olutta illalla. 10 tunnin unien jälkeen verensokeri oli 7,6. Miksi? Illalla söin jauhelihaa ja muusia reilusti sekä kasviksia.

      • Yllättävän_pitkään

        Juomasi olutmäärä vastasi kuutta alkoholiannosta, joten 10 tunnin kuluttua veressäsi voi olla vielä alkoholia (riippuen painostasi ja mitä olutta joit) ja maksa polttaa sitä ensisijaisesti pois. Siksi ruuasta tulleet hiilihydraatit pitävät verensokerit korkealla koska ne "odottavat vuoroaan".

    • Diabetesliitto

      Kyllä se on niin että 1-tyypin diabeetikko voi syödä hiilareita niin paljon kun huvitta kunhan pistää insuliinia. Terveille ihmisille ei suositella 80 hiilaria per tunti sillä insuliinin tuotanto heikkenee ja verensokeri nousee

    • vpvaanhymyilee

      SUOMI24 siirtymässä historiaan Suomen yritysmaailman suurimpana häpeäpilkkuna.

      Viimeinen lähtijä (ylläpidon idiootti) sammuta valot.

      Sydämellisin terveisin Suomen surkeimmalle yritysjohdolle.

      Veijo Puustinen
      Linköping
      Ruotsi

    • tiedosta_kiitollinen

      Asiaa tunteville.

      Mikä korkki on paras vaihtoehto alkoholille: luonnonkorkki, kierrekorkki, kruunukorkki vai repäisykorkki?

      Onko alkoholi parempi nauttia lasista vai suoraan pullonsuusta?

      • ilmiantaja.nro.yksi

        Tähän ylläolevaan trolli, provo palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan, vp jne, "veijo puustinen" viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten. Sähköpostia mainittuun osoitteeseen ei kannata laittaa jotta välttyy roskapostilta.

        Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
        "Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN, vpXXXXXXX jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
        Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
        Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisten vaalit, hyvä alku mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      5
      4009

    2. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      87
      2062

    3. Jos tapaisimme uudelleen?

      niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J
      Ikävä
      50
      856

    4. Hän on niin

      Hyvännäköinen. Vaikea vastustaa
      Ikävä
      47
      784

    5. Mies pyysi rahaa

      Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?
      Ikävä
      184
      738

    6. Mites nyt suu pannaan

      Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va
      Sysmä
      34
      738

    7. Nähdäänkö ensi viikolla

      paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.
      Ikävä
      35
      722

    8. Taas Lieksassa tyritty

      Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke
      Lieksa
      119
      715

    9. Voi vttu. Tiedän jo nyt että laitan sulle tänään jotain tunnustusviestiä

      Koita kestää ❤️
      Ikävä
      35
      674

    10. Miksi tuota ei saada karkotettua Suomesta?

      Sillä näkyy olevan ilmeinen suojaväri. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/6af3161b-4cdc-4ca7-b6cd-1e745efd1a97
      Maailman menoa
      127
      648
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt