Mua niin ärsyttää että savu nousee korvista!
Nimittäin taas siitä kuulin, sitä samaa mitä ämmät aina natisee ja kätisee: painonpudottamisesta. Syömisvinkkejä, sitä ja tätä dieettiä, liikuntasuosituksia. NEUVOJA JA ROHKAISUJA MINULLE LAIHDUTTAA.
Tänään yksi ämmänkuvatus alkoi lounaalla ihan vain pokkana ja silmää räpäyttämättä suositella minulle jotain hiton siirappidieettiä laihdutusmielessä. Oli kuulemma tehonnut häneen. Voisi tehota minuunkin. Musta savu nousi korvista, mutta en siinä juuri osannut sanoa mitään. Olen niin tottunut tähän puhumiseen, että tulee laihdutusneuvoja vaikkei kysyisi.
Minkä helkkarin takia minulle niitä laihdutusvinkkejä tuputetaan?! Minähän olen normaalipainoinen.
Olen 160 cm pitkä ja painan 62 kg, ja olen 32-vuotias. Painoindeksini on 24,2. Normaalipainon rajathan ovat noin 20-25. Olen siis normaalipainoinen... Tietenkään en ole missi- enkä mallimittainen, en millään tavalla. eikä rasva ole jakaantunut minuun tasaisesti, minulla on varsin kapea vyötärö, mutta rinnat ja reidet ovat... muodokkaat ja naiselliset... ai niin: lihavat?
Eikä vain naiset, olen kuullut myös miehiltä painoon liittyen. Esimerkiksi kun miehen kanssa kadulla kulkiessa menimme erään kaupan ohi ja ikkunassa oli hienoja takkeja eri väreissä (muovimallien päällä), sanoin jotain, että onpa ihania ja että harmi ettei minulla ole varaa sellaiseen. Mies sanoi jotain ettei varat mitään ratkaisisi vaan pitäisi myös laihduttaa.
Jotenkin tämä asia on alkanut kismittää, siis että laihdutusneuvoja satelee niin naisilta kuin miehiltä. en ole niitä kysynyt enkä painoani voivotellut.
Entä onko teille tullut laihdutusvinkkejä ja -vihjauksia, vaikka painoindeksinne sijoittuisi tosiasiassa normaalivälille?
Mietityttää, olenkohan minä sittenkin oikeasti liian lihava? OLISIKO MINULLA SYYTÄ LAIHDUTTAA? Minkä painoiseksi? (Nyt siis 160 cm ja 62 kg).
Nimittäin taas siitä kuulin, sitä samaa mitä ämmät aina natisee ja kätisee: painonpudottamisesta. Syömisvinkkejä, sitä ja tätä dieettiä, liikuntasuosituksia. NEUVOJA JA ROHKAISUJA MINULLE LAIHDUTTAA.
Tänään yksi ämmänkuvatus alkoi lounaalla ihan vain pokkana ja silmää räpäyttämättä suositella minulle jotain hiton siirappidieettiä laihdutusmielessä. Oli kuulemma tehonnut häneen. Voisi tehota minuunkin. Musta savu nousi korvista, mutta en siinä juuri osannut sanoa mitään. Olen niin tottunut tähän puhumiseen, että tulee laihdutusneuvoja vaikkei kysyisi.
Minkä helkkarin takia minulle niitä laihdutusvinkkejä tuputetaan?! Minähän olen normaalipainoinen.
Olen 160 cm pitkä ja painan 62 kg, ja olen 32-vuotias. Painoindeksini on 24,2. Normaalipainon rajathan ovat noin 20-25. Olen siis normaalipainoinen... Tietenkään en ole missi- enkä mallimittainen, en millään tavalla. eikä rasva ole jakaantunut minuun tasaisesti, minulla on varsin kapea vyötärö, mutta rinnat ja reidet ovat... muodokkaat ja naiselliset... ai niin: lihavat?
Eikä vain naiset, olen kuullut myös miehiltä painoon liittyen. Esimerkiksi kun miehen kanssa kadulla kulkiessa menimme erään kaupan ohi ja ikkunassa oli hienoja takkeja eri väreissä (muovimallien päällä), sanoin jotain, että onpa ihania ja että harmi ettei minulla ole varaa sellaiseen. Mies sanoi jotain ettei varat mitään ratkaisisi vaan pitäisi myös laihduttaa.
Jotenkin tämä asia on alkanut kismittää, siis että laihdutusneuvoja satelee niin naisilta kuin miehiltä. en ole niitä kysynyt enkä painoani voivotellut.
Entä onko teille tullut laihdutusvinkkejä ja -vihjauksia, vaikka painoindeksinne sijoittuisi tosiasiassa normaalivälille?
Mietityttää, olenkohan minä sittenkin oikeasti liian lihava? OLISIKO MINULLA SYYTÄ LAIHDUTTAA? Minkä painoiseksi? (Nyt siis 160 cm ja 62 kg).
Vastaukset 6
Vanhimmat
Noi ihmiset vain koettavat siirtää omaa epävarmuuttaan sinuun. Ehkä ovat laskeskelleet, että osuu edes vähän. Toisaalta jos ei ole vielä sinut itsensä kanssa, niin sitä ei ainakaan kannata mainostaa, eli pidä vain pokka äläkä tartu syöttiin, riittänee kun lopettaa keskustelun viileästi tai reagoimatta lyhyeen. Ei kyllä kuulosta erityisen herkulliselta tuo sinun mieskään, sori vaan, mutta kenessäpä ei olisi vikaa...
Ei kerro kaikkea tuo painoindeksi. Siihen tuijottaminen johtaa helpost harhaan, kropassa kun voi olla enemmistö läskiä, tai sitten lihasta. Joskus vain käy niin että ihminen tottuu niin paljon omaan ulkomuotoonsa että ei ymmärrä ihan asiallistakaan kritiikkiä, vaikka eihän se toisaalta muille mitään kuulukkaan. Ehkä kuitenkin olet miehesi mielestä liian lihava, suomeksi sanottuna sinussa on liikaa läskiä?
Jaa...
Olen miettinyt että ehkä sen takia kun olen näin lyhyt ihmiset mielellään neuvovat minulle kaikenlaista.
Entäs se miehen paino sitten?! Sekin mies joka kehotti minua laihduttamaan ennen takin ostoa oli ja on edelleen itse oikeasti ylipainoinen! On muuten jo joka tapauksessa entinen poikaystävä...
Nimimerkille "kunkunkuntoilemaan": Kyllähän aikuisessa naisessa kuuluukin olla jonkin verran rasvaa, enemmän suhteessa kuin miehessä.
Sitä paitsi olen hyväkuntoinen, harrastan liikuntaa varmaankin keskovertoa enemmän. Uin kerran viikossa, kävelen töistä takaisin kotiin 2-5 päivänä viikossa (5-6 km), viikonloppukävelyt, aina portaita... En mikään himoliikkuja, mutta mielestäni olen kunnossa: ei läähätytä portaat ollenkaan...
Etenkin miehillä taitaa vain mielessä se että "oikea naisenmalli" on missi- ja mallityyppinen tai nuoren, 17-21 -vuotiaan tienoilla olevan tytön mallinen. Monet ihan aikuiset naisetkin taitavat ikävä kyllä ajatella niin ainakin taustaoletuksena.
Mutta kyllä olen silti miettinyt, pitäisikö laihduttaa... Toisaalta raivostuttaa että vain langanlaiha kelpaa, on "normaali".
tietysti kuuluu olla rasvaakin. Saisit asian itsellesi täysin selväksi kun kävisit kunnollisessa inbody kehonkoostumusmittauksessa. Tuloksesta näkisit mikä on rasvanja lihasten suhde kehossasi, eikä sen jälkeen tarvitsisi miettiä muiden sanomisia. Eikä muuten 160 cm pituus (lyhyys) ole mitenkään harvinaista, silti kroppa voi olla hyvin sopusuhtainen.
Missähän sellaisia inbody kehonkoostumusmittauksia tehdään... Pitänee googlettaa.
Olen miettinyt tätä asiaa tosiaan, että olenkohan sittenkin liian lihava, vaikka painoindeksi olisi normaalinrajoissa. Ja että miten luoettava mittari se painoindeksin laskeminen sitten on, sopiiko se kaikille just yhtä hyvin.
Sopusuhtainen ainakin olen, ei ole esim. kaikki rasva mitä on kertynyt pulluun ja reisiin. Tasaisesti... Mutta vyötärö erottuu kyllä oikein hyvin. Sellainen minitiimalasi.
Mutta kun itse olen tyytyväinen kehooni muuten, paitsi että ehkä max 5 kg voiso lähteä pois.
Haluan olla muodokas, naisellinen! No, käytännössä se tarkoittaa sitä että en sitten todellakaan ole missi/mallityyppinen enkä nuorisomallinen.
Se tässä ahdistaa, että joidenkin muiden mukaan pitäisi olla. Erityisesti miesten kommentit hämmentävät ja suututtavat.
Aaargh. Miksen saa olla sellaine kuin olen ja sellainen kuin haluan olla (paitsi ehkä pois se 5 kg, niin olisin omasta mielestä oma ideaalini).
Mutta EN HALUA olla langanlaiha ruippana! Kai minussa on tosiaan jokin vakavasti vialla. Jokaisen naisenhan pitää haluta olla missi/malli tai edes teini. (Paitsi että useat teinithän ovat ylipainoisia).
Haluan olla naisellinen, muodokas, seksikäs (paitsi että useimpien miesten mielestä ne laihemmat ovat niitä seksikkäämpiä).
Vaikeaa on. Aaargh! Tosi ahdistavaa.
Enkä ikimaailmassa suostuisi olemaan mikään tyhmä kana, joka on laiha vain sen takia, että pitää olla laiha. En ikinä suostuisi olemaan niin tyhmä! Mieluummin sitten joidenkin muiden mielestä lihava kuin omasta mielestä tyhmä...
No, ehkä laihdutan, vähän. Että tämä on jotenkin tosia vaikeaa ja asiassa kismittää jokin kovasti.
Inbody mittauslaitteita löytyy lähes kaikista esim. kuntoutustoimintaa tekevistä kylpylöistä, samoin urheiluoistoista, halpoihin kopioihin ei kannata seoata.
Mittaus maksaa 20-30€, mutta saat sitten mielenrauhan, tai ohjeet vähentää rasvaa. ;-)