Olen vähän alle 160cm pitkä tyttö ja painotavoitteena on ollut 40 kg jo vuosia, nyt kuitenkin ajattelin että ehkä voisin tyytyä laihtumaan vaan sen verran että mahtuisin 26 tuumaisiin farkkuihin, mun koko on 27 tuumaa tällä hetkellä.
Yksi koko pienemmäksi, niin lupaan yrittää olla tyytyväinen. Eli mitä arvioisitte, montako kiloa pitäis laihtua? Painan noin 50 kg tällä hetkellä.
Yksi koko pienemmäksi, niin lupaan yrittää olla tyytyväinen. Eli mitä arvioisitte, montako kiloa pitäis laihtua? Painan noin 50 kg tällä hetkellä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mene salille niin saat rasvan pois sieltämistä haluat. olen itse 163cm painan 46kg ja käytän 24 farkkuja.mulla oli aikasemmin 26-27tuumaset. älä dieettaa, treenaa :)
Mä oon 155/39 ja farkut on tuumakokoa 23-24.
Todellakin suosittelen, että hanki se kokotavoitteesi treenaamalla, älä laihduttamalla. Laihduttamalla käy äkkiä niin, että susta tulee laihaläski, ts. lihakset lähtee ja läski jää vaikka vaa'an luku näyttääkin vähemmän kuin aikaisemmin, etkä välttämättä mahdu siltikään niihin 26-tuumaisiin farkkuihin.
Hei vähä aiheen vierestä.. Mutta mistä löydätte noita 23-24 tuuman farkkui, tai ylipäätänsä housuja!? Mulla on myös takkien kanssa kauhee ongelma kun kaikki on nii isoi :
ostin sitten jo ne 26 tuumaiset ja melkeen jo mahduin niihin, taitaa tulla tavoitteeksi sitten se 25 tai 24. :D ja tosiaan se treenaaminen olis paras vaihtoehto mutta oon tottunut laihduttamaan tällee vähän epäterveellisemmin. tyhmäähän se on, tiedän.