Olen nyt muutaman kuukauden ajan noudattanut vähähiilihydraattista ruokavaliota: juonut punaista maitoa, syönyt runsaasti pekonia ja rasvaista lihaa, käyttänyt voita, sekä syönyt reilusti rasvaista kalaa ja erilaisia öljyjä.
Olen laihtunut 6 kiloa (en alun perinkään ollut erityisen lihava vaan ihan normaalipainoinen) ja mikä parasta,
verenpaineeni on laskenut selvästi. ala-paine oli ennen huimat yli 90 mutta nyt huitelee jossain 75 tienoilla. (olen alle 30 vuotias).
jatkakaa vain sillä riisi ja margariini linjalla niin hyvä tulee..
Olo parani ja verenpaine laski eläinrasvoilla
Olo mitä mahtavin
0
645
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial131713Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1401702Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva2911312Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221098Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2101076- 130972
- 285965
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt3915- 10895
Pirkanlinna yleisötapahtuma
Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks49888