Olen kokeillut e-epaa ja bio-carnosinia nyt
kuudetta päivää. en varmuudella osaa sanoa
olosta muuta kuin sen, että pari viimeistä
päivää ja varsinkin tänään, olen ollut erityisen
hermostunut ja minulla on ollut omituinen olo,
tuntuu, että paniikkikohtauksia tulisi vähän
väliä, tosin ei sitten tule kuitenkaan. nämä
varsinaiset kohtaukset ovat viime aikoina olleet
muuten lähes poissa.. ajattelin kokeilla näitä
luonnonlääkkeitä, josko ne vaikuttaisivat positiivisesti ja pääsisin eroon lopuistakin
kohtauksista ja vähitellen peloista, joita niihin liittyy.
onko muilla vastaanvanlaisia kokemuksia... tuntuu, että tilanne vain pahentuisi. onkohan tämä
vain väliaikaista vai olenko ottanut liian suuret
annokset : epaa 4 puristetta ja carnosinia 2 tabl/päivä?
kuudetta päivää. en varmuudella osaa sanoa
olosta muuta kuin sen, että pari viimeistä
päivää ja varsinkin tänään, olen ollut erityisen
hermostunut ja minulla on ollut omituinen olo,
tuntuu, että paniikkikohtauksia tulisi vähän
väliä, tosin ei sitten tule kuitenkaan. nämä
varsinaiset kohtaukset ovat viime aikoina olleet
muuten lähes poissa.. ajattelin kokeilla näitä
luonnonlääkkeitä, josko ne vaikuttaisivat positiivisesti ja pääsisin eroon lopuistakin
kohtauksista ja vähitellen peloista, joita niihin liittyy.
onko muilla vastaanvanlaisia kokemuksia... tuntuu, että tilanne vain pahentuisi. onkohan tämä
vain väliaikaista vai olenko ottanut liian suuret
annokset : epaa 4 puristetta ja carnosinia 2 tabl/päivä?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Oon käyttäny e-epaa (biotechnical omega-3 500mg)vähän yli kuukauden 1/päivä. Paniikkikohtaukset/ahdistus on ollut poissa yli viikon. En tiedä johtuuko e-epasta vai mistä, mutta olo on loistava ja tulen toimeen puolikkaalla rauhoittavalla (todennäköisesti jopa ilman!). Alkuvaiheissa oli kans enemmän ahdistusta ym. En tiedä mitä e-epaa käytät mutta tuota mitä itse syön riittää 1/päivä. Carnosinia en ole edes kokeillut. En usko että e-epa alkaa aivan heti toimia, mutta uskoisin että se alkaisi auttaa pidemmän ajan kuluttua!
En minäkään usko, että tuollaiset "lääkkeet"
voisivat vaikuttaa heti, en edes odottanut
mitään vaikutusta vielä. Mutta olo on ollut
jotenkin outo muutaman päivän, vähän pyörryttävä
tunne. Niinpä päätin vähän tiputtaa annosta,
ehkäpä se ajan päästä vaikuttaa näilläkin määrillä,jos vaikuttaa. Toivottavasti :))
Itselläni epa pisti aikoinaan käytön alkupäivinä masun araksi ja kipeeksi, turvotti ja turvotus painoi sydänalaa. Siitä tuli oikeastaan vain entistä huonompi olo. Olen kuullut, että joillakin voisi tästä hyvästä esiintyä jopa hengitysvaikeuksia.
Voisiko pyörryttävä tunteesi johtua tästä?
Omat vatsaoireeni ainakin helpottuivat viikon päästä aloituksesta.
On vaikea uskoa, että epan kaltainen lääke sinällänsä vain lisäisi ahdistusta, vaikka sinähän se itsesi parhaiten tunnet. :)
Ainakin monilla SSRI-lääkkeiden käyttäjillä vireystaso nousee käytön alussa heti, mutta se itse ahdistus vain on ja pysyy, mutta väistyy sitten myöhemmin. Että siis "kuurin" alkuvaiheessa olisikin jotenkin oudompi ja pirteämpi olo, mutta silti yhtä ahdistunut.
Onko mahdollista, että tämän kuurin myötä, olisit ajatellut asiaa enemmän tai tarkkaillut itseäsi?
Mulla oli vähän sama juttu alussa, mutta luulen sen johtuneen siitä, että tarkkilin liikaa paniikkiani ja troppien vaikutuksia.
Tällä hetkellä on oloni pirteä ja energinen.
Otan sen 4 kapselia Tolosen E-epaa/pvm.
Kaupassa sanottiin, että Epan vaikutus alkaa noin 2-4 viikkoa aloituksen jälkeen.
Kannattaisko kokeilla vielä jonkin aikaa ja sitten jos ei katoa olo, niin vähentää. En jotenkaan usko, että Epa olon aiheuttaisi.Toivottavasti voit kohta taas paremmin.
mä voin jo paremmin. Tosin mulla nää paniikkikaudet eivät pahimmillaan ole kovin pitkiä olleetkaan. Nyt on kuitenkin olo hyvä, eiköhän tää tästä taas. Tuo on tosi, että tarkkailee itseään helposti, mutta se olo oli outo, todellakin. Turha enää miettiä mistä se johtui. Olen muutenkin tehnyt taas kaikenlaista mietiskelyä tämän asian tiimoilta. Vaikea sanoa mikä vaikuttaa.
Kiitos kommenteistanne !
Lisäravinteiden kanssa ei pidä hoppuilla.Niiden vaikutukset näkyvät usein n.2-6 viikon kuluttua.Itse käytän e-epaa(1 kapseli pv.),Carnosiinia,B-vit,seleeniä,sinkkiä,mangesiumia,talvisin D-vit(D-3)ja E-vit. Aina voi keskustella myös luontaiskauppojen fytonomien kanssa.E-vitaamiinin kanssa on syytä olla tarkkana,katso ettei se ole soijapohjainen.Vaikka muuta puhutaan soijasta,se ei ole terveellistä!Sillä se vaikuttaa haitallisesti kilpirauhastoimintaan.Kannattaa etsiä tietoa,sitä löytyy kyllä jos haluaa.