Pitäisikö hakea apua?

Olen alkanut saada iltaisin paniikkikohtauksia. Siis alan ilman mitään syytä vapisemaan ensin kamalasti, sitten alkaa tuntua etten saa kunnolla henkeä, tulee paha olo, sydän sykkii tosi nopeasti ja on sekava olotila päässä. Kohtaukset kestävät 15min-tunnin yleensä tärinä jää vielä kohtauksen jälkeenkin päälle. Minun on myös vaikea saada kohtauksen jälkeen unta. Juuri kun olen nukahtamisillani, tuntuu että lopettaisin hengittämisen kokonaan. Luulen sen johtuvan siitä että hengitän vielä kohtauksen jälkeenkin tosi raskaasti ja kun olen nukahtamaisillani hengitys tasaantuu. Pitäisikö minun hakea apua näihin kohtauksiin?
1177
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Samanlaisia oireita tulee kofeiinin päivittäiskäytöstä. Tila syntyy hitaasti kun kofeiinin aineenvaihduntatuotteet kertyvät elimistöön. Paras hoito on kofeiinin käytön täydellinen lopettaminen, happojäämien neutraloiminen ja poistaminen. Ota päivittäin ainakin kaksinkertainen annos kalkki/magnesium-valmistetta useammassa erässä päivän mittaan. Kannattaa juoda runsaasti vettä, se nopeuttaa elimistön puhdistumista, johon voi mennä, pahimmassa tapauksessa, jopa vuosia. Itselläni on mennyt yli 2½ vuotta, mutta eipä ole ollut oireitakaan enää yli kahteen vuoteen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


girl1234 kirjoitti:

Olen alkanut saada iltaisin paniikkikohtauksia. Siis alan ilman mitään syytä vapisemaan ensin kamalasti, sitten alkaa tuntua etten saa kunnolla henkeä, tulee paha olo, sydän sykkii tosi nopeasti ja on sekava olotila päässä. Kohtaukset kestävät 15min-tunnin yleensä tärinä jää vielä kohtauksen jälkeenkin päälle. Minun on myös vaikea saada kohtauksen jälkeen unta. Juuri kun olen nukahtamisillani, tuntuu että lopettaisin hengittämisen kokonaan. Luulen sen johtuvan siitä että hengitän vielä kohtauksen jälkeenkin tosi raskaasti ja kun olen nukahtamaisillani hengitys tasaantuu. Pitäisikö minun hakea apua näihin kohtauksiin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu