olen 17 vuotias ja vaivani alkoivat noin kuukausi sitten, aamulla kun herään niin välillä minulla on vähän ilmavaivoja mutta ei aina, kun käyn kakkosella monta kertaa päivässä mitään ei millään meinaa tulla ulos vaikka kuinka ponnistan ja tuntuu siltä että sieltä voisi tulla paljon ulos. lukiossa sitten nolona istun penkillä kun mahastani kuuluu outoa murinaa ei kurnimista vaan jotain outoa ääntä ja tuntuu että räjähdän kun niin paljon ilmavaivoja on, luulen että murina tulee siitä kun pidätän ilmavaivoja. aamupalaksi yleensä syön mysliä rasvattoman maidon kanssa, lounaaksi yhden ruisleivän ja välipalaksi mandariinia/banaania/hedelmiä, päivälliseksi normi arkiruoka esim. perunamuussia ja kastiketta. light kokista juon joka päivä n. 1litran. EN aio mennä lääkäriin tai käyttää lääkäriä sitä en tee, mutta jos voisitte kertoa vinkkejä. KIIIITOS!!
ILMAVAIVAT JNE.
Mia-.
9495
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
mullakin on tota samaa saatanan kiusallista juttua ollu jo yli 3 vuotta. lisäks on vakava suolen toimintahäiriö/ummetus, turvotusta ja noita ilmavaivoja jotka ei tuu mistään päästä ulos. onko sullakin näin ettei poistu suolesta?
mullakin on tota samaa saatanan kiusallista juttua ollu jo yli 3 vuotta. lisäks on vakava suolen toimintahäiriö/ummetus, turvotusta ja noita ilmavaivoja jotka ei tuu mistään päästä ulos. onko sullakin näin ettei poistu suolesta?
ilmavaivat kyllä yleensä pääsee ulos mutta ei kakkos hätä
yleensä kyllä ilmavaivat pääsee ulos mutta ei kakkos hätä
Jos sulla on ummetusta, niin Magrocol niminen lääke pehmittää ulostetta. Saa apteekista ihan ilman reseptiä. Mut jos sulla on niin, että ei lähde ulos, niin ku ylemmässä kommentissa kerrottiin, niin syy ei yleensä ole ummetus, vaan laiharit, epäsäännöllinen ruokailu...jne
Kannattaa miettiä elämäntapojakin
kokeilin olla ilman hiilihapollista juomaa päivän ja se toimi tai varmaankin siitä johtui kun ei yhtään pierettänyt ja kakkonenkin tuli paksumpana, luulen että tämä johtuu hiilihapollisista juomista jaffasta ja light kokiksesta, kiiiiitos paljon kaikille vastaajille yritän nyt katsoa voisiko tämä johtua siitä
Ajattelin heti kun luin aloittajan viestin, että tuo kokis voisi olla syyllinen vatsaongelmiin. Tai hiilihappo taatusti aiheuttaa ilmavaivoja. Mitä jos jättäisit kokiksen pois ja joisit tilalla kupin kahvia? Laittaa vauhtia vatsan toimintaan. Kokiksella ei taida olla kovinkaan paljon terveysvaikutuksia, kun taas kahvilla on todettu olevan kohtuullisesti nautittuna terveyden kannalta hyviä vaikutuksia.
Ilmavaivoihin voisi kokeilla sellaista lääkettä kuin cuplaton, saa apteekista ilman reseptiä. Nimi on aika kuvaava, eli lääke pilkkoo kaasua ja helpottaa oloa. Tosin sitä pitää muistaakseni käyttää muutama päivä ennen kun alkaa kunnolla tehota.
Ruisleipä on yksi syy myös ilmavaivoihin ja ummetus. Ja tuo light-juoma ei varmasti ole hyväksi.
Laita illalla lasilliseen vettä n. 5 kpl kivettömiä luumuja ja anna niiden turvota aamuun asti. Juo tyhjään vatsaan lasillinen vettä ja sen jälkeen nämä luumut vesineen. Aluksi voi hieman turvottaa, mutta se menee ohi ja vatsa alkaa toimia aivan varmasti. Laita heti uusi satsi likoomaan ja juo syö vielä illemmalla samanlainen luumusatsi. Näin voit jatkaa huoletta niin kauan kuin haluat, sillä mitään pelkoa ei ole, että tästä olisi elimistöllesi haittaa. Päinvastoin. Se on terveellistä eikä elimistösi saa siinä minkäänlaisia lisäaineita vaan luonnollista apua.
Liikunta on myös todella hyvä apu vatsavaivoihin. Tyttärelläni on samanlaisia oireita kuin sinulla ja hänellä auttoi kaiken lisäksi myös iltaisin lenkilläkäynti. Kokeile ja kirjoittele kuulumisia.
kiitos paljon taas :) voisin yrittää sitä kunhan saisin jostain ensin luumuja :p
ja yritän myös vähentää limun juontia