Kun on tarpeeksi kauan syömättä, tulee joskus tosi oksettava olo. Tuntuu, että olisi pakko syödä edes jtk, että se menee ohi, mutta toisaalta ei millään meinaa saattaa laittaa suuhun mitään. Mitä teette, että paha olo lähtee pois? Ja voiko sen estää jotenkin? Auttaako veden juonti tms?
Huono olo
avutonko oon
2597
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paha olo johtuu monesta asiasta. kun et syö verensokerisi laskee, siihen ei auta kuin syöminen. Kun et syö niin myös elimistösi suolatasapaino huononee, jolloin siitä seuraa pahaa oloa. Jos on kauan liian vähäkalorisella ruokavaliolla varsinkin elimistön suolatasapainon järkkyminen voi aiheuttaa rymmihäiriöitä sydämen rytmiin. Monet anorektikot kuolevatkin sydämen rytmihäiriöön ennemmin tai myöhemmin.
Runsaalla Veden tms juomisella vain laimentaa elimistöstä suoloja, sillä juominen lisää elimistön virtsan eritystä ja suolat ne poistuvat virtsan kautta ihmisestä. Sydämen rytmihäiriöihin kuolee myös bulimikkoja vaikkeivat kovin laihoja olisikaan, sillä oksentelu ja itseaiheutettu rilpulointi laksatiiveilla poistaa tehokkaasti elimistöstä suoloja, jolloin sydän on vaarassa.
Suosittelen sinulle tutustumaan youtubessa oleviin englenninkielisiin videoihin muistaakseni hakusanoilla kuten: for those who died eating disorders tai jotain sinnepäin sieltä löytyy videoita anorektikoista ja bulimikoista, jotka monet kuolivat nukkuessaan rytmihäiriöihin. Sitten voi miettiä kannattaako kuihduttaa itseään. Itse sain herätyksen näiden videoiden kautta siitä miten vaarallista extreme laihduttaminen ja anoreksia on. Siinä ei ole mitään ihailtavaa tai tavoiteltavaa.
Olisko verensokeri joka menee liian alas? Eikä siihen paljoa muua auta kun syöminen, tai edes nesteen juominen.