Miten muilla? Onko teille maistunut ruoka tavallista enemmän nyt raskausaikana ja varsinkin näin keski ja loppuraskaudesta??
Itselläni ruoka pyörii kokoajan mielessä ja mielitekoja on paljon. Vaatii työtä pysyä pois jääkaapilta tai olla ostamatta hyvää. Nyt on raskausviikkoja 27 ja painoa on todella hoikkaan varteen tullut jo 12. Näistä varmasti ainakin 5 on syömällä hankittua..:/ En nyt koe raskauskiloista mitään paineita sinänsä, vaan siitä että kokoajan maistuu joku. Syön sääännöllisesti ja terveellisesti, mutta mieliteot ovat johtaneet siihen että olen syönyt viimeaikoina paljon mm pitsaa ja keksejä. Vohvelikeksit on suurta herkkua!! Olen AINA ollut tarkka ruokavaliostani, mutta nyt olen lipsunut.
Miten on, voiko raskaus tehdä ihmisestä jotenkin herkemmän syömään?? Muuttuuko makuaisti jotenkin vai mikä on.
Itselläni ruoka pyörii kokoajan mielessä ja mielitekoja on paljon. Vaatii työtä pysyä pois jääkaapilta tai olla ostamatta hyvää. Nyt on raskausviikkoja 27 ja painoa on todella hoikkaan varteen tullut jo 12. Näistä varmasti ainakin 5 on syömällä hankittua..:/ En nyt koe raskauskiloista mitään paineita sinänsä, vaan siitä että kokoajan maistuu joku. Syön sääännöllisesti ja terveellisesti, mutta mieliteot ovat johtaneet siihen että olen syönyt viimeaikoina paljon mm pitsaa ja keksejä. Vohvelikeksit on suurta herkkua!! Olen AINA ollut tarkka ruokavaliostani, mutta nyt olen lipsunut.
Miten on, voiko raskaus tehdä ihmisestä jotenkin herkemmän syömään?? Muuttuuko makuaisti jotenkin vai mikä on.
Vastaukset 4
Vanhimmat
myöskin sama juttu. Tekee ruokaa ihan älyttömästi mieli ja suklaata. Vaikken ikinä syö suklaata niin nyt raskausaikana tekee mieli. Painoa tullu minulle 9kg ja vko 25. Minä kyllä olen lopettanut tupakanpolton ja senkin takia varmaan tekee mieli kaikkea. Neuvolassa sanottiin että älä hirveästi huolehdi painostasi kunhan et vaan tupakkaa polta. Mutta tietenkin painoa on tarkkailtava.
Kyllä se vaan niin on että raskaus tekee tepposet tuon ruoan suhteen. Pitäisi vaan liikkua mutta kun kaikilla on jonkunlaista vaivaa niin eihän sitä pysty kaikkea tekemään. Nautitaan vaan nyt tästä raskaudesta.
syönyt enempää mitä ennen ja painoa tipahtikin ensiksi -1 kg. Nyt kun on menossa rv 27 voisin asua jääkaapin vierellä :oP. Ja painoa on tullut 5 kg.
Ei ole ollut missään vaiheessa mitään syömishimoja. Olin lähtötilanteessa hoikka ja olen sitä edelleen, mitä nyt maha on tuollainen pallo niin kuin tässä vaiheessa kai pitääkin jo olla... Alkukolmannes meni pahoinvoinnin kanssa kärvistellessä ja syöminen oli aika olematonta, joten painoni laski silloin muutaman kilon. Keski- ja loppuraskaudesta olen syönyt itselleni normaaliin tapaan, mikä tarkoittaa 3-4 syömiskertaa päivässä (aamiainen, (välipala,) pääruoka, iltapala). Ruokahaluni ei ole ollut koskaan hyvä ja olen ollut koko ikäni pieniruokainen, mikä tekee painonhallinnasta minulle helppoa. Se on itse asiassa aina laskenut helpommin kuin noussut. Painoa on tullut tähän mennessä 5 kg ja siitä kaikki vasta raskauden puolivälin jälkeen. Neuvolassa ovat olleet tyytyväisiä tähän painonkehitykseen, koska paino nousee kuitenkin nykyisellään sen verran viikkoa kohden kuin pitääkin.
Mikään ruoka-aine ei himota erityisesti eikä ylimääräistä syömistä ole tosiaan tullut harrastettua. Asiaan voi toki vaikuttaa sekin, että olen ns. hyväkarppaaja. Rajoitan syömieni hiilihydraattien määrää ja syön sen tilalla enemmän rasvaa. Jos mieli tekee satunnaisesti jotain makeaa, ostan silloin maitosuklaata. Ei sitäkään mitään hirveitä määriä kulu. Enintään 1 levy viikossa.
- longhair, rv 32 1
Painoa tullut lisää 11 kg ja menossa rv 27 4. Musta kanssa tuntuu, et voisin vedellä vaikka jatkuvasti pitsoja ja etenkin kana ananas pitsa himottaa. Samaten kaikki muut herkut maistuu, joista etenkin suklaa, jäätelö ja keksit ja niistä vielä erityisesti sitruunavohvelit, nam nam.
Kahvia kanssa tekis mieli monta kertaa päivässä, mut sitä oon koittanut rajoittaa, kun eikös siinä ole jotain rajoituksiakin olemassa?
Mullakin oli painoindeksi ennen raskautta alle kahdenkymmenen, eli olin hoikka. Jotenkin tuntuu, että meille hoikille kertyy tota painoa suhteessaa reilummin.
Mulle on jo muutaman kerran neuvolassa huomauteltu näistä raskauskiloista aika napakasti:(
Nyt ens viikolla ois lääkärin tarkastus. Saas nähdä tuleeko lisää pyyhkeitä.