mulle tulee joskus semmonen olo, että pelkään jääväni viimeiseksi ihmiseksi tässä maailmassa. mulla on varmaan lapsuudesta jotain traumoja tästä asiasta, alkaa vähitellen ärsyttämään tämä pelko. onko kenelläkään samanlaisia pelkoja ja miten niihin pitäisi suhtautua?
Viimeinen ihminen maapallolla
sammalkangas
2241
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eihän siinä sen kummempaa ole, kun alkaa vaan ajattelemaan jotain muuta.
Juu-u...kyllä sitä itelläkin samanlaisia on ollut ja on. 'Mitä jos maailma onkin unta, mitä jos kuoleman jälkeen jään yksin johonnin avaruustilaan, mitä jos omalla ajatuksellaan pystyy ratkaisemaan onko jokin asia niin tai näin, jne...'
Mieli tuottaa kaikenlaisia ajatuksia ja jotkut 'jäävät päälle' ja jotkut vain tulevat ja menevät. Jos on promillen sadasosankin mahdollisuus että asia voisi olla niinkuin pelkää, niin asia saattaa jäädä pelottamaan vaikka muille ihmisille kyseinen asia ei kerta kaikkiaan millään tuota pelkotiloja. Lähes kaikilla ihmisillä on omansa.
Ite ajattelen että kyseessä on ajatusmelua jonka jostain syystä ottaa mahdollisena tosiasiana. Jossain herkässä mielentilassa ajatusmelu saattaa saada pelkäämään vaikka vasenta kättään. Mikä tahansa ajatus nyt osuukaan mieleen herkällä hetkellä... Sitten sitä jotenkin automaattisesti palaa kyseiseen hetkeen jolloin ajatus on 'iskenyt'.
Varmaan paras terapia on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Voi harjoittaa itse tai käyttää terapeuttia apuna...Siis jos haluaa pelon voittaa ja pelko invalidisoi liikaa. Jotkut pelot voi vain antaa olla...Näin itse ajattelen.