HOMESAIRAAN YÖT

Kuinka nukutte, varjostaako sairaus nukkumista?

10

513

    Vastaukset 10

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Meikällä on tällä hetkellä joko 2-3 tunnin yöunia tai 5-6 tunnin yöunia, jotka vuorottelevat.

      Viime yönä valvoin yli viiteen, jonka jälkeen olin niin väsynyt, että nukuin noin klo 11 asti. Vähän tahallaan valvoinkin huomattuani, että mitä väsyneempi on nukkumaan mennessä, sitä vähemmän vapinat häiritsee. Edellisyö taas oli 2-3 tunnin yö, sitä edellinen 5-6 tunnin yö...

      Vapina häiritsee tätä nykyä niin paljon, että pitkiä unia en ole nukkunut moneen viikkoon enää. Onneksi 5-6 tunnin unillakin pärjää aika hyvin, mutta 2-3 tunnin unet tekevät liikaa univelkaa ja olo on raskas. Jollain lailla kuitenkin jaksan, kun en käytä yhä edelleenkään alkoholia ollenkaan. Asia olisi eri, jos ottaisi pari lasia punaviiniä ja nukkuisi 2-3 tuntia, se ottaisi jo pumpun päälle. Aika hyvin vaan tällä kuurilla ja vähäisellä syömisellä on laihtunut, kaloripitoisuudesta huolimatta. Paino on pudonnut jo 52,4 kiloon ja painoindeksi on 19,1.

      • Kuumetta

        Oireiden ollessa pahimmillaan, yönet oli pääsääntöisest 1-3 tuntia.
        Joskus hieman pitempiäkin, mutta aina pätkissä.
        Tätä kesti ainakin 2 vuotta.
        Silloin olinkin tukehtumistilassa ja luulin kuolevani joka yö.

        Nykyään hieman parempaa. Välillä nukun jopa tosi hyvin.
        Yö-PEFFIT parani, kun astmalääkitykseen löydettiin Retafyllin-pillerit lisäx.
        Mut kaikki se virta joka ennen oli, on hävinny.
        Väsymys iskee väliin jo aamupäivällä, kestäen koko päivän.

        Saattaa olla tosin seurausta kroonisista kivuista, joita on jatkuvasti?

        Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä.


      • Kuumetta kirjoitti:

        Oireiden ollessa pahimmillaan, yönet oli pääsääntöisest 1-3 tuntia.
        Joskus hieman pitempiäkin, mutta aina pätkissä.
        Tätä kesti ainakin 2 vuotta.
        Silloin olinkin tukehtumistilassa ja luulin kuolevani joka yö.

        Nykyään hieman parempaa. Välillä nukun jopa tosi hyvin.
        Yö-PEFFIT parani, kun astmalääkitykseen löydettiin Retafyllin-pillerit lisäx.
        Mut kaikki se virta joka ennen oli, on hävinny.
        Väsymys iskee väliin jo aamupäivällä, kestäen koko päivän.

        Saattaa olla tosin seurausta kroonisista kivuista, joita on jatkuvasti?

        Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä.

        "Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."

        - Tutulta kuulostaa. Keuhkot toimii paremmin, mutta sairaus edennyt muutoin. Uusin on tämä helvetin vapina.


      • nukkuminen vaikeaa
        sanasinko kirjoitti:

        "Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."

        - Tutulta kuulostaa. Keuhkot toimii paremmin, mutta sairaus edennyt muutoin. Uusin on tämä helvetin vapina.

        Onko teillä kenties jotain autoimmuunisairauksia puhjennut??
        Minä taas nukkuisin aina, olen niin väsynyt. Aamulla en meinaa sängyst päästä ylös :(


      • nukkuminen vaikeaa kirjoitti:

        Onko teillä kenties jotain autoimmuunisairauksia puhjennut??
        Minä taas nukkuisin aina, olen niin väsynyt. Aamulla en meinaa sängyst päästä ylös :(

        Vaikeaa on tietää, mitä on, kun on tutkittu niin huonosti.

        Helpoimmin onnistuu pöpiksi leimaaminen.


      • sanasinko kirjoitti:

        Vaikeaa on tietää, mitä on, kun on tutkittu niin huonosti.

        Helpoimmin onnistuu pöpiksi leimaaminen.

        Mutta jos joku kuvitteli tai kuvittelee vaientavansa pöpijutuilla meikän, erehtyy pahimman kerran. Saan vain puhtia ja kirjoittamisen aiheita lisää.


      • sanasinko kirjoitti:

        "Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."

        - Tutulta kuulostaa. Keuhkot toimii paremmin, mutta sairaus edennyt muutoin. Uusin on tämä helvetin vapina.

        Viime yönä en meinannut saada unta, oli ikävä ja kurja olo, ja ajattelin nousta tekemään jotain. Jossain vaiheessa kuitenkin nukahdin enkä ehtinyt toteuttaa aiettani.

        Mutta normaalisti, jos en saa nukuttua, en jää koskaan sänkyyn. Yö on esimerkiksi oikein hyvää kirjoittamisaikaa. Jotkut saattavat tosin ihmetellä, että tästä konttorista lähtee klo 4 juttua, muttei ole mun ongelma.


      • Kulunut viikko oli niin raskas, että puoli kiloa lähti taas. Eilen vaaka näytti 51,9 kiloa, painoindeksi 18,9.

        Eikä se tohon jää. Vain ajan kysymys, milloin 50.

        Hitaasti on menty alaspäin kuin kiloista kiinnipitäen. Keväällä optiona vielä nujertava paasto leikkauksen jälkeen, jos sieni-infektiota. Jompikumpi saa lähteä, kovat piipusta silloin. Pudotuspeli kiihtyy.

        Voin olla syömättä. Se on ihan helppoa, yhtä helppoa kuin olla juomatta (alkoholia).


      • eihän tässä sitten
        sanasinko kirjoitti:

        Kulunut viikko oli niin raskas, että puoli kiloa lähti taas. Eilen vaaka näytti 51,9 kiloa, painoindeksi 18,9.

        Eikä se tohon jää. Vain ajan kysymys, milloin 50.

        Hitaasti on menty alaspäin kuin kiloista kiinnipitäen. Keväällä optiona vielä nujertava paasto leikkauksen jälkeen, jos sieni-infektiota. Jompikumpi saa lähteä, kovat piipusta silloin. Pudotuspeli kiihtyy.

        Voin olla syömättä. Se on ihan helppoa, yhtä helppoa kuin olla juomatta (alkoholia).

        sinko-rouvalle voi ehdottaa terveyspaastoa suurella varovaisuudella tehtäväksi, kun rasva-% on jo nollan paikkeilla. :-)

        Pitää vain itse siihen paastohommaan valmistautua, että saisi aivoja vähän kirkastumaan ja tuon mahdottoman hajamielisyyden vähenemään. Muistan 15 vuotta sitten miten hyvä ja selkeä olo oli, kun paastosin 23 vrk laihalla porkkanamehulla. Muutama päivä enemmän oli kyllä tavoitteena, mutta hyvä niinkin. Paino putosi 56 kiloon eli noin parikymmentä kiloa pois ennestään hoikasta kropasta. Samalla huolehdin suoliston puhdistuksesta, sillä paastotessa rasvoihin varastoituneet myrkyt lähtevät liikkeelle, niinkuin varmaankin tiedät.

        Sitä ennenkin olin monta, mutta lyhyempää paastoa pitänyt. Eikä paastoamisen pituus ole mikään tavoite, se tässä sanottakoon, vaan sen sen oikea suorittaminen.

        Mutta olisi syytä näin pitkän ajan jälkeen kokeilla, koska varsinaisesti homeoireilu alkoi tuon pitkän paaston jälkeen. Nyt olen saanut ainakin yöuneni kelvollisiksi, kun aloin käyttää siihen tarkoitettua luontaistuotetta ja verenpainevaivat asettumaan ruokavaliolla. Siinä noidankehän katkaisussa oli mukana myös monet immuunijärjestelmän tilaa parantavat ruoka- tai vitaaliaineet. Tällä foorumilla on ollut ketjuissa puhettakin, kuinka suuri merkitys on oikein tehtynä suurilla vitaaliaineiden ja vitamiinien määrillä, kun niillä suorastaan kylvetetään aivot ja hermot sun muut.

        Mutta aloituksesta vielä, että kunnollisten yöunien löytämiseksi kannattaa nähdä vaivaa ja huomioida myös liikunta. Paastosta tuskin tulen lääkärille mainitsemaan, sillä silloin oltaisiin heti sormi pystyssä, ettei semmoiset sydänvikaiselle sovi. Niinkuin ei muillakaan tavoin ainakaan lääkkeitä kuulemma voi korvata, niistä on kiista joka käynnillä


      • eihän tässä sitten kirjoitti:

        sinko-rouvalle voi ehdottaa terveyspaastoa suurella varovaisuudella tehtäväksi, kun rasva-% on jo nollan paikkeilla. :-)

        Pitää vain itse siihen paastohommaan valmistautua, että saisi aivoja vähän kirkastumaan ja tuon mahdottoman hajamielisyyden vähenemään. Muistan 15 vuotta sitten miten hyvä ja selkeä olo oli, kun paastosin 23 vrk laihalla porkkanamehulla. Muutama päivä enemmän oli kyllä tavoitteena, mutta hyvä niinkin. Paino putosi 56 kiloon eli noin parikymmentä kiloa pois ennestään hoikasta kropasta. Samalla huolehdin suoliston puhdistuksesta, sillä paastotessa rasvoihin varastoituneet myrkyt lähtevät liikkeelle, niinkuin varmaankin tiedät.

        Sitä ennenkin olin monta, mutta lyhyempää paastoa pitänyt. Eikä paastoamisen pituus ole mikään tavoite, se tässä sanottakoon, vaan sen sen oikea suorittaminen.

        Mutta olisi syytä näin pitkän ajan jälkeen kokeilla, koska varsinaisesti homeoireilu alkoi tuon pitkän paaston jälkeen. Nyt olen saanut ainakin yöuneni kelvollisiksi, kun aloin käyttää siihen tarkoitettua luontaistuotetta ja verenpainevaivat asettumaan ruokavaliolla. Siinä noidankehän katkaisussa oli mukana myös monet immuunijärjestelmän tilaa parantavat ruoka- tai vitaaliaineet. Tällä foorumilla on ollut ketjuissa puhettakin, kuinka suuri merkitys on oikein tehtynä suurilla vitaaliaineiden ja vitamiinien määrillä, kun niillä suorastaan kylvetetään aivot ja hermot sun muut.

        Mutta aloituksesta vielä, että kunnollisten yöunien löytämiseksi kannattaa nähdä vaivaa ja huomioida myös liikunta. Paastosta tuskin tulen lääkärille mainitsemaan, sillä silloin oltaisiin heti sormi pystyssä, ettei semmoiset sydänvikaiselle sovi. Niinkuin ei muillakaan tavoin ainakaan lääkkeitä kuulemma voi korvata, niistä on kiista joka käynnillä

        Viimeksi olen paastonnut vuonna 2003 16 päivää ja lyhyempiä paastoja aiemmin.

        Paasto on vähän sama kuin oppisi pyörällä ajamaan, keho tietää heti, että nyt otetaan varaenergiat käyttöön.

        Terveyspaastohan kestää vähintään kaksi viikkoa, mutta jos sieni-infektiota lähdetään nujertamaan, tarvitaan tosi pitkä paasto.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi yritti murhata mopopojan

      Nyt menee kissalan poikien touhu liian pitkälle! https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012193221.html Karu video mopomiiti
      Maailman menoa
      701
      3688
    2. Käviskö tällainen suhde

      Tutustutaan, fyysistä kontaktia, mutta ensijaisesti tarkoituksena ei ole aloittaa mitään virallista tai rikkoa mitään? E
      Ikävä
      72
      1153
    3. Raiskausyritys

      Eilen laajallakankaalla lenkkipolulla.
      Kajaani
      50
      1152
    4. Mihin kiinnitit ensimmäisenä

      huomiota kaivatussasi?
      Ikävä
      79
      987
    5. Poutalan onnettomuus

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/ministeri-mika-poutala-vakavassa-onnettomuudessa/9375980 Kumma kun jutussa ei manit
      Maailman menoa
      95
      896
    6. Olen pahoillani

      Olen mokannut pahasti ja pilannut sinun ja monen muun ihmisen maineen. Anteeksi. Muutan toiselle paikkakunnalle. Hyvästi
      Ikävä
      52
      757
    7. Missä on Sofia Virta? Loistaa poissaolollaan Erikoisjoukot uudelta kaudelta

      Vihreiden puheenjohtaja, kansanedustaja Sofia Virta pääsi otsikoihin, kun tieto hänen osallistumisestaan Erikoisjoukot-k
      Kotimaiset julkkisjuorut
      34
      737
    8. Koska olet ihastunut minuun

      Kysymys sulle. Oma vastaus, tänä vuonna. ❤️
      Ikävä
      53
      718
    9. Niin kauan tätä

      Onko vuotesi menneet hukkaan
      Ikävä
      94
      717
    10. Onko sinulla vihan tunteita

      Minua kohtaan? Haluatko kostaa jotakin tai tehdä pahaa? Voit tähän sanoa ihan luottamuksella.
      Ikävä
      121
      696
    Aihe