Kuinka nukutte, varjostaako sairaus nukkumista?
Vastaukset 10
Meikällä on tällä hetkellä joko 2-3 tunnin yöunia tai 5-6 tunnin yöunia, jotka vuorottelevat.
Viime yönä valvoin yli viiteen, jonka jälkeen olin niin väsynyt, että nukuin noin klo 11 asti. Vähän tahallaan valvoinkin huomattuani, että mitä väsyneempi on nukkumaan mennessä, sitä vähemmän vapinat häiritsee. Edellisyö taas oli 2-3 tunnin yö, sitä edellinen 5-6 tunnin yö...
Vapina häiritsee tätä nykyä niin paljon, että pitkiä unia en ole nukkunut moneen viikkoon enää. Onneksi 5-6 tunnin unillakin pärjää aika hyvin, mutta 2-3 tunnin unet tekevät liikaa univelkaa ja olo on raskas. Jollain lailla kuitenkin jaksan, kun en käytä yhä edelleenkään alkoholia ollenkaan. Asia olisi eri, jos ottaisi pari lasia punaviiniä ja nukkuisi 2-3 tuntia, se ottaisi jo pumpun päälle. Aika hyvin vaan tällä kuurilla ja vähäisellä syömisellä on laihtunut, kaloripitoisuudesta huolimatta. Paino on pudonnut jo 52,4 kiloon ja painoindeksi on 19,1.- Kuumetta
Oireiden ollessa pahimmillaan, yönet oli pääsääntöisest 1-3 tuntia.
Joskus hieman pitempiäkin, mutta aina pätkissä.
Tätä kesti ainakin 2 vuotta.
Silloin olinkin tukehtumistilassa ja luulin kuolevani joka yö.
Nykyään hieman parempaa. Välillä nukun jopa tosi hyvin.
Yö-PEFFIT parani, kun astmalääkitykseen löydettiin Retafyllin-pillerit lisäx.
Mut kaikki se virta joka ennen oli, on hävinny.
Väsymys iskee väliin jo aamupäivällä, kestäen koko päivän.
Saattaa olla tosin seurausta kroonisista kivuista, joita on jatkuvasti?
Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä. Kuumetta kirjoitti:
Oireiden ollessa pahimmillaan, yönet oli pääsääntöisest 1-3 tuntia.
Joskus hieman pitempiäkin, mutta aina pätkissä.
Tätä kesti ainakin 2 vuotta.
Silloin olinkin tukehtumistilassa ja luulin kuolevani joka yö.
Nykyään hieman parempaa. Välillä nukun jopa tosi hyvin.
Yö-PEFFIT parani, kun astmalääkitykseen löydettiin Retafyllin-pillerit lisäx.
Mut kaikki se virta joka ennen oli, on hävinny.
Väsymys iskee väliin jo aamupäivällä, kestäen koko päivän.
Saattaa olla tosin seurausta kroonisista kivuista, joita on jatkuvasti?
Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."
- Tutulta kuulostaa. Keuhkot toimii paremmin, mutta sairaus edennyt muutoin. Uusin on tämä helvetin vapina.- nukkuminen vaikeaa
sanasinko kirjoitti:
"Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."
- Tutulta kuulostaa. Keuhkot toimii paremmin, mutta sairaus edennyt muutoin. Uusin on tämä helvetin vapina.Onko teillä kenties jotain autoimmuunisairauksia puhjennut??
Minä taas nukkuisin aina, olen niin väsynyt. Aamulla en meinaa sängyst päästä ylös :( nukkuminen vaikeaa kirjoitti:
Onko teillä kenties jotain autoimmuunisairauksia puhjennut??
Minä taas nukkuisin aina, olen niin väsynyt. Aamulla en meinaa sängyst päästä ylös :(Vaikeaa on tietää, mitä on, kun on tutkittu niin huonosti.
Helpoimmin onnistuu pöpiksi leimaaminen.sanasinko kirjoitti:
Vaikeaa on tietää, mitä on, kun on tutkittu niin huonosti.
Helpoimmin onnistuu pöpiksi leimaaminen.Mutta jos joku kuvitteli tai kuvittelee vaientavansa pöpijutuilla meikän, erehtyy pahimman kerran. Saan vain puhtia ja kirjoittamisen aiheita lisää.
sanasinko kirjoitti:
"Keuhkot siis toimii hieman paremmin, reilu 2 vuotta homekämpästä muuton jälkeen, mut muuten terveys menee alaspäin kuin lehmän häntä."
- Tutulta kuulostaa. Keuhkot toimii paremmin, mutta sairaus edennyt muutoin. Uusin on tämä helvetin vapina.Viime yönä en meinannut saada unta, oli ikävä ja kurja olo, ja ajattelin nousta tekemään jotain. Jossain vaiheessa kuitenkin nukahdin enkä ehtinyt toteuttaa aiettani.
Mutta normaalisti, jos en saa nukuttua, en jää koskaan sänkyyn. Yö on esimerkiksi oikein hyvää kirjoittamisaikaa. Jotkut saattavat tosin ihmetellä, että tästä konttorista lähtee klo 4 juttua, muttei ole mun ongelma.Kulunut viikko oli niin raskas, että puoli kiloa lähti taas. Eilen vaaka näytti 51,9 kiloa, painoindeksi 18,9.
Eikä se tohon jää. Vain ajan kysymys, milloin 50.
Hitaasti on menty alaspäin kuin kiloista kiinnipitäen. Keväällä optiona vielä nujertava paasto leikkauksen jälkeen, jos sieni-infektiota. Jompikumpi saa lähteä, kovat piipusta silloin. Pudotuspeli kiihtyy.
Voin olla syömättä. Se on ihan helppoa, yhtä helppoa kuin olla juomatta (alkoholia).- eihän tässä sitten
sanasinko kirjoitti:
Kulunut viikko oli niin raskas, että puoli kiloa lähti taas. Eilen vaaka näytti 51,9 kiloa, painoindeksi 18,9.
Eikä se tohon jää. Vain ajan kysymys, milloin 50.
Hitaasti on menty alaspäin kuin kiloista kiinnipitäen. Keväällä optiona vielä nujertava paasto leikkauksen jälkeen, jos sieni-infektiota. Jompikumpi saa lähteä, kovat piipusta silloin. Pudotuspeli kiihtyy.
Voin olla syömättä. Se on ihan helppoa, yhtä helppoa kuin olla juomatta (alkoholia).sinko-rouvalle voi ehdottaa terveyspaastoa suurella varovaisuudella tehtäväksi, kun rasva-% on jo nollan paikkeilla. :-)
Pitää vain itse siihen paastohommaan valmistautua, että saisi aivoja vähän kirkastumaan ja tuon mahdottoman hajamielisyyden vähenemään. Muistan 15 vuotta sitten miten hyvä ja selkeä olo oli, kun paastosin 23 vrk laihalla porkkanamehulla. Muutama päivä enemmän oli kyllä tavoitteena, mutta hyvä niinkin. Paino putosi 56 kiloon eli noin parikymmentä kiloa pois ennestään hoikasta kropasta. Samalla huolehdin suoliston puhdistuksesta, sillä paastotessa rasvoihin varastoituneet myrkyt lähtevät liikkeelle, niinkuin varmaankin tiedät.
Sitä ennenkin olin monta, mutta lyhyempää paastoa pitänyt. Eikä paastoamisen pituus ole mikään tavoite, se tässä sanottakoon, vaan sen sen oikea suorittaminen.
Mutta olisi syytä näin pitkän ajan jälkeen kokeilla, koska varsinaisesti homeoireilu alkoi tuon pitkän paaston jälkeen. Nyt olen saanut ainakin yöuneni kelvollisiksi, kun aloin käyttää siihen tarkoitettua luontaistuotetta ja verenpainevaivat asettumaan ruokavaliolla. Siinä noidankehän katkaisussa oli mukana myös monet immuunijärjestelmän tilaa parantavat ruoka- tai vitaaliaineet. Tällä foorumilla on ollut ketjuissa puhettakin, kuinka suuri merkitys on oikein tehtynä suurilla vitaaliaineiden ja vitamiinien määrillä, kun niillä suorastaan kylvetetään aivot ja hermot sun muut.
Mutta aloituksesta vielä, että kunnollisten yöunien löytämiseksi kannattaa nähdä vaivaa ja huomioida myös liikunta. Paastosta tuskin tulen lääkärille mainitsemaan, sillä silloin oltaisiin heti sormi pystyssä, ettei semmoiset sydänvikaiselle sovi. Niinkuin ei muillakaan tavoin ainakaan lääkkeitä kuulemma voi korvata, niistä on kiista joka käynnillä eihän tässä sitten kirjoitti:
sinko-rouvalle voi ehdottaa terveyspaastoa suurella varovaisuudella tehtäväksi, kun rasva-% on jo nollan paikkeilla. :-)
Pitää vain itse siihen paastohommaan valmistautua, että saisi aivoja vähän kirkastumaan ja tuon mahdottoman hajamielisyyden vähenemään. Muistan 15 vuotta sitten miten hyvä ja selkeä olo oli, kun paastosin 23 vrk laihalla porkkanamehulla. Muutama päivä enemmän oli kyllä tavoitteena, mutta hyvä niinkin. Paino putosi 56 kiloon eli noin parikymmentä kiloa pois ennestään hoikasta kropasta. Samalla huolehdin suoliston puhdistuksesta, sillä paastotessa rasvoihin varastoituneet myrkyt lähtevät liikkeelle, niinkuin varmaankin tiedät.
Sitä ennenkin olin monta, mutta lyhyempää paastoa pitänyt. Eikä paastoamisen pituus ole mikään tavoite, se tässä sanottakoon, vaan sen sen oikea suorittaminen.
Mutta olisi syytä näin pitkän ajan jälkeen kokeilla, koska varsinaisesti homeoireilu alkoi tuon pitkän paaston jälkeen. Nyt olen saanut ainakin yöuneni kelvollisiksi, kun aloin käyttää siihen tarkoitettua luontaistuotetta ja verenpainevaivat asettumaan ruokavaliolla. Siinä noidankehän katkaisussa oli mukana myös monet immuunijärjestelmän tilaa parantavat ruoka- tai vitaaliaineet. Tällä foorumilla on ollut ketjuissa puhettakin, kuinka suuri merkitys on oikein tehtynä suurilla vitaaliaineiden ja vitamiinien määrillä, kun niillä suorastaan kylvetetään aivot ja hermot sun muut.
Mutta aloituksesta vielä, että kunnollisten yöunien löytämiseksi kannattaa nähdä vaivaa ja huomioida myös liikunta. Paastosta tuskin tulen lääkärille mainitsemaan, sillä silloin oltaisiin heti sormi pystyssä, ettei semmoiset sydänvikaiselle sovi. Niinkuin ei muillakaan tavoin ainakaan lääkkeitä kuulemma voi korvata, niistä on kiista joka käynnilläViimeksi olen paastonnut vuonna 2003 16 päivää ja lyhyempiä paastoja aiemmin.
Paasto on vähän sama kuin oppisi pyörällä ajamaan, keho tietää heti, että nyt otetaan varaenergiat käyttöön.
Terveyspaastohan kestää vähintään kaksi viikkoa, mutta jos sieni-infektiota lähdetään nujertamaan, tarvitaan tosi pitkä paasto.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mikä on totta mikä ei?
Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?251935- 128875
Just saying
Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.126665- 54598
Löytyikö syy miksi Martina on Muhiksen kanssa
Saipa naurut Gekkosen kuvasta, missä ovat ravintola Hookissa Immu fight night ottelun jälkeen, Muhoksella pullottaa hirv90575- 65541
Jos selviäisi että kaivattusi
Olisi savant asperger? Rakastaisitko vielä? Savant-lahjakkuus olisi kapea-alaista neroutta liittyen mekanisiin ja tilan88540- 42525
Päivän aivopieru Trumpilta
Trump julisti sodan hyttysiä vastaan. Myös punkit ovat Trumpin sodan kohteena. Eikö vieläkään USA:n kansa tajua tuon uko64513Jokin ei täsmää
Joskus yksi vuosiluku saa katsomaan koko tarinaa uudestaan. Löysin gradun. Matematiikka ei oikein täsmää siihen, mitä mi299512- 12497
Jorma Uotinen läväytti härskin heiton - Paljastus uudesta TTK-romanssista?
Tuomari Jorma Uotisen linja on välillä hyvinkin rohkea TTK:ssa. Hän näpäytti Jaakko Parkkalille ja Kastanja Rauhalalle v9483Oliko Jani Halmeen aika jo tippua TTK:sta?
Jani Halme ja Claudia Ketonen joutuivat jättämään TTK:n. Halme ja Ketonen saivat viimeiseksi jäänestä tanssista, sambas26474Toivotko vielä viestiä
Minulta? En rohkene enää ottaa yhteyttä, kun varmasti jo uusia naisia elämässä. Nolaisin vain itseni.36472Kuka kaipaa T m?
Kerro nainen kirjaimesi vaan... Haluan miettiä kuka tulee ekana mieleeni.. kuin kurkistus tunteiden meren pinnalle, jota32451Miksi jotku naiset on niin tyhmiä
Että elättelevät turhaa toivoa toisen kustannuksella. Onko ne kaikki kaappilesboja vai mikä niitä vaivaa? Sitten itketä51425- 58422
- 41416
S-ryhmän vastuullisuuden kaksoisstandardi
Vastuullisuuspuhe on helppoa. Vaikeampaa on selittää, miksi S-ryhmän omien merkkien tuotteita ja raaka-aineita hankitaan9407Jätä jo se puolisosi, mun kanssa kilpa-asetelma on tuhoisa.
Eikä hän tule sitä voittamaan. Myöskään missään vanhassa ei kannata roikkua, koska ei uskalla kohdata muutosta, hyvät as27406