Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Treeniä kipeälle ranteelle

    Ranne kipeytyi noin kk sitten. Syynä on varmaan se että pelasi tuohon aikaan paljon nettipelejä, semmoisia missä lähinnä napsutellaan. Lopetin tietysti pelaamisen ja siirsin hiiren vasemalle kädelle. Työ on fyysistä mutta sitä nyt on paha ruveta välttelemään. Minulla on jäsenyys kuntosalille ja käyn siellä kolmesti viikossa. Onko salitreeni hyväksi ranteelle vai onko siitä vain haittaa?

    Kyseessä on varmaan jännetupen tulehdus, puutumistoireita ei ole. Nostaessa ei esiinny kipua mutta en voi nojata esim. sängystä noustessa painoani käden varaan. Kipu on lähinnä vihlovaa ja läsnä koko ajan, mutten ole kuitenkaan joutunut turvautumaan särkylääkkeisiin.
    0171
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fghfghj kirjoitti:

    Ranne kipeytyi noin kk sitten. Syynä on varmaan se että pelasi tuohon aikaan paljon nettipelejä, semmoisia missä lähinnä napsutellaan. Lopetin tietysti pelaamisen ja siirsin hiiren vasemalle kädelle. Työ on fyysistä mutta sitä nyt on paha ruveta välttelemään. Minulla on jäsenyys kuntosalille ja käyn siellä kolmesti viikossa. Onko salitreeni hyväksi ranteelle vai onko siitä vain haittaa?

    Kyseessä on varmaan jännetupen tulehdus, puutumistoireita ei ole. Nostaessa ei esiinny kipua mutta en voi nojata esim. sängystä noustessa painoani käden varaan. Kipu on lähinnä vihlovaa ja läsnä koko ajan, mutten ole kuitenkaan joutunut turvautumaan särkylääkkeisiin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu