Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sinkin syönti kuuriluontoisesti

    Kuinka paljon sinkkiä kannattaisi syödä päivittäin ja kuinka pitkän ajan kuureittain, jotta saisi lievää aknea parempaan suuntaan? Sinkin lisäksi syön Möllerin tupla-kapseleita. Kuurin pituuden pitäisi olla sellainen, ettei haittavaikutuksia ala tulemaan, eikä kuparin saantia tarvitsisi lisätä. Olisiko 60 mg/päivä sopiva annos?
    5756
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Mielestäni minulle tuli aknea, kun söin sinkkiä noita määriä. Otatko d-vitamiinia ja saatko muut vitamiinit ja kivennäis-/hivenaineet?

    Äänestä

    • Haluaisin kuitenkin kokeilla miten sinkki minulla vaikuttaa, kun olen kuullut enimmäkseen kuitenkin ihan hyviä kokemuksia. Noista möllerin tupla-kapseleista saa omega 3, A-,D- ja E-vitamiinia. Tietääkseni minulla ei ole mitään suurempia/vaikutuksellisia vitamiinien puutoksia, joten kyllä varmaan sitten saan kaiken tarvittavan.

      Äänestä

    Kokeile, auttaako vai ei.

    D-vitamiini tarviit vähintään 50µg/vrk.

    Äänestä

    • Kiitoksia vastauksista, mutta lisää kuitenkin tarvittaisiin!

      Äänestä

    • - kirjoitti:

      Kiitoksia vastauksista, mutta lisää kuitenkin tarvittaisiin!

      !

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    - kirjoitti:

    Kuinka paljon sinkkiä kannattaisi syödä päivittäin ja kuinka pitkän ajan kuureittain, jotta saisi lievää aknea parempaan suuntaan? Sinkin lisäksi syön Möllerin tupla-kapseleita. Kuurin pituuden pitäisi olla sellainen, ettei haittavaikutuksia ala tulemaan, eikä kuparin saantia tarvitsisi lisätä. Olisiko 60 mg/päivä sopiva annos?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu