Hei!
Elikkäs mulla on tällänen ongelma et maha on turvonnut tosi paljon tässä kahen kuukauden aikana. Sit kävin tossa pari viikkoo sitten lääkärillä ja sain kuulla, että mulla on laktoosi-intoleranssi. En oo käyttänyt mitää maitotuotteita kahteen viikkoon, mutta edelleen maha on todella turvonnut.
Onko tämä ihan normaalia ? ja kannattaako alkaa kokeilemaan hyla-tuotteita , tai eikai se voi turovttaa enempää? Oon muuten hyvässä kunnossa, koska harrasta urheilua ja eikä painoni ole noussut, vaan vatsa on turvonnut melkee jalkapalloksi.
Nyt tarviisin apua ja neuvoo, et mitä kannattaa tehä !!
Elikkäs mulla on tällänen ongelma et maha on turvonnut tosi paljon tässä kahen kuukauden aikana. Sit kävin tossa pari viikkoo sitten lääkärillä ja sain kuulla, että mulla on laktoosi-intoleranssi. En oo käyttänyt mitää maitotuotteita kahteen viikkoon, mutta edelleen maha on todella turvonnut.
Onko tämä ihan normaalia ? ja kannattaako alkaa kokeilemaan hyla-tuotteita , tai eikai se voi turovttaa enempää? Oon muuten hyvässä kunnossa, koska harrasta urheilua ja eikä painoni ole noussut, vaan vatsa on turvonnut melkee jalkapalloksi.
Nyt tarviisin apua ja neuvoo, et mitä kannattaa tehä !!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sinun pitää käyttää mahdollisimman rasvaista maitoa, joko raakamaitoa, tai homogenoimatonta maitoa! Lue tuolta miksi:
"" Mihin ovat kadonneet hyvät/tarpeelliset maitohappobakteerit:
Ennen vanhaan juotiin vasta lypsettyä lehmän maitoa, jossa oli tärkeimmät maitohappobakteerit(L-a ja Bifidobacterium). Eikä silloin sairasteltu niin valtavasti kuin nykyisin, ei ollut allergioita, eikä ollut vatsa, eli suolisto sekaisin, jne.
- Olette varmaankin kuulleet tämän mystisen lauseen, jonka on esittänyt laktoosi-intoleranssia tai migreeniä sairastava henkilö: "Kun käyn hakemassa suoraan maatilalta lehmän maitoa niin voin juoda sitä ongelmitta, mutta kun ostan kaupasta meijeriltä tullutta maitoa, niin laktoosi- ja migreeni-ongelmat alkavat heti". >>>>>>>>>>>>> Eli syy mm laktoosi-intoleranssi- ja migreeni-ongelmiin on maitohappobakteereiden puutteessa!
Herää kysymys:
- Mihin tarpeelliset maitohappobakteerit sitten katoaa? ""
Jatkuu tuolla:
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kadonneiden_mh-bakteereiden_arvoitus.html