hiilihydraatit rasva = lihoo hurjasti.
(jos söisi sen sijaan 30% rehuja 30% lihaa(ei nautaa) 30% eläin- sekä -kasvirasvaa, laihtuu pian normaalipainoon. tärkeää on, että ns "huonoja" rasvoja pitää syödä. transrasvat ja viljat ovat syitä kolesteroliin, sydän ja verisuonisairauksiin, syöpiin, jopa mielenterveyshäiriöihin. tutkikaapa vaikka aluksi mitä lektiinit ovat)
(jos söisi sen sijaan 30% rehuja 30% lihaa(ei nautaa) 30% eläin- sekä -kasvirasvaa, laihtuu pian normaalipainoon. tärkeää on, että ns "huonoja" rasvoja pitää syödä. transrasvat ja viljat ovat syitä kolesteroliin, sydän ja verisuonisairauksiin, syöpiin, jopa mielenterveyshäiriöihin. tutkikaapa vaikka aluksi mitä lektiinit ovat)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eiköhän tuollaisen hihhulin paikka olisi VHH-palstalla ? Jep, älä ripuloi tuota uskontopaskaasi muille palstoille.
>
Vain kalorit ratkaisee. Jos syö kulutuksensa verran hiilihydraattia ja rasvaa, ei lihoa mihinkään. Jos syö alle kulutuksensa, laihtuu.
>
Riippuu ihan siitä, paljonko noita syö.
>
Paskapuhetta. Transrasvoilla on toki osuutta joihinkin sairauksiin, mutta ei ne niiden syitä ole. Älä jaksa valehdella.
Suomessahan ei transrasvoja ole ollut enää pitkiin aikoihin esim. margariineissa tms., joissa vielä 80-luvulla oli transrasvoja. Elät siis mennyttä maailmaa.