Käytä runsaasti kasviksia, hedelmä ja marjoja.
Mustikka alentaa LDL kolesterolia, parantaa muistia
Tyrni - D,E,K,A,C,B1,B2,B3,B12.. sydänsairaudet, laihdutus, ihosairaudet
Googleta
Mustikka alentaa LDL kolesterolia, parantaa muistia
Tyrni - D,E,K,A,C,B1,B2,B3,B12.. sydänsairaudet, laihdutus, ihosairaudet
Googleta
Vastaukset 3
Vanhimmat
Punajuurimehu alentaa verenpainetta
kaali - A,S,K, paljon kaliumia, kalsiumia
Rypsiöljy. Kivennäisvedet, piimä, jugurtit, rahka
viinirypäleitä, ananasta, papuja, kurkkuja........
Tuolijumppa 3-5 kertaa päivässä.
, koska kerran tuossa luettelosssasi on mukana esim. viinirypäleet ja ananas, joissa on sokereita aiaka reilustikin. Tai sitten vaan et tarkoittanut yhtään mitään, sen verran epäselväksi jäi viestisi sisältö...
Ja kait tiedät, että korkeat kaliumarvot ovat sydämelle erittäin haitallisia.