Olut laihduttaa ja pitää lääkärin loitolla
Nyt se on todistettu - olutta kannattaa juoda! Tuopillinen päivässä saattaa helpottaa painonpudotusta, vähentää korkeaa verenpainetta ja ehkäistä diabetesta.
Terveyssivusto Topnews kirjoittaa espanjalaisten lääkäreiden Ramon Estruchin ja Rosa Lamuelan tutkimuksesta, jonka mukaan olut päivässä oikeaan ruokavalioon yhdistettynä on hyväksi terveydelle.
– Välimeren dieetti yhdistettynä tuoppiin päivässä ei ainoastaan pysäyttänyt painonnousua vaan joillakin henkilöillä jopa pudotti painoa, sanovat tutkijat.
Tutkijat neuvovat naisia juomaan kaksi pientä lasillista olutta päivässä, miehille suositeltava määrä on kolme. Sipsejä ja makkaroita huurteisten kanssa ei saa kuitenkaan vetää, vaan ne on yhdistettävä terveelliseen ruokavalioon ja riittävään liikuntaan.
Oluessa on foolihappoja, vitamiineja ja kalsiumia jotka tutkimuksen mukaan antavat suojaa sydän- ja verisuonitauteja vastaan.
– Tällä tutkimuksella rikomme myyttejä oluesta. Esimerkiksi liikalihavuutta ei voida laittaa oluenjuonnin piikkiin, sanoo lääkäri Lamulea Daily Mailin mukaan.
http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1256202
Joo'o ... En vain itse ole koskaan ollut olut-ihmisiä. Tänään pyörin ihmeissäni lähikaupan oluthyllyn äärellä, enkä saanut yhtään järkevää ajatusta, mitä olutta ostaisin. Onko vinkkiä lähinnä enemmän viskin ystävälle, mitä kannattaa kokeilla.
Oluen terveysvaikutukset
2
1083
Vastaukset
- fhthbtfhbf
Kokeilepa tuon taulukon mukaan
http://olutopas.info/aloitustyylit.php Tiesitkö: näin kalja pitää sinut terveenä!
http://www.mtv3.fi/makuja/uutiset.shtml/tiesitko-nain-kalja-pitaa-sinut-terveena?1488813
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot22317914Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss6810227Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?2616563Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki204453Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman573343Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.683115Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.273017Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling972825"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita712817Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen
"Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen842340