Olut laihduttaa ja pitää lääkärin loitolla
Nyt se on todistettu - olutta kannattaa juoda! Tuopillinen päivässä saattaa helpottaa painonpudotusta, vähentää korkeaa verenpainetta ja ehkäistä diabetesta.
Terveyssivusto Topnews kirjoittaa espanjalaisten lääkäreiden Ramon Estruchin ja Rosa Lamuelan tutkimuksesta, jonka mukaan olut päivässä oikeaan ruokavalioon yhdistettynä on hyväksi terveydelle.
– Välimeren dieetti yhdistettynä tuoppiin päivässä ei ainoastaan pysäyttänyt painonnousua vaan joillakin henkilöillä jopa pudotti painoa, sanovat tutkijat.
Tutkijat neuvovat naisia juomaan kaksi pientä lasillista olutta päivässä, miehille suositeltava määrä on kolme. Sipsejä ja makkaroita huurteisten kanssa ei saa kuitenkaan vetää, vaan ne on yhdistettävä terveelliseen ruokavalioon ja riittävään liikuntaan.
Oluessa on foolihappoja, vitamiineja ja kalsiumia jotka tutkimuksen mukaan antavat suojaa sydän- ja verisuonitauteja vastaan.
– Tällä tutkimuksella rikomme myyttejä oluesta. Esimerkiksi liikalihavuutta ei voida laittaa oluenjuonnin piikkiin, sanoo lääkäri Lamulea Daily Mailin mukaan.
http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1256202
Joo'o ... En vain itse ole koskaan ollut olut-ihmisiä. Tänään pyörin ihmeissäni lähikaupan oluthyllyn äärellä, enkä saanut yhtään järkevää ajatusta, mitä olutta ostaisin. Onko vinkkiä lähinnä enemmän viskin ystävälle, mitä kannattaa kokeilla.
Oluen terveysvaikutukset
2
850
Vastaukset
- fhthbtfhbf
Kokeilepa tuon taulukon mukaan
http://olutopas.info/aloitustyylit.php Tiesitkö: näin kalja pitää sinut terveenä!
http://www.mtv3.fi/makuja/uutiset.shtml/tiesitko-nain-kalja-pitaa-sinut-terveena?1488813
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102620- 891966
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei391501- 2601398
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html2731038- 67923
Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47881Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77860- 55854
- 44765