akillesjänne poikki

ei ole akillesjänne koskaan mennyt poikki muuten on jalka kylä ollut kipsissä.yhdellä kaverilla oli samanlainen vamma kuin sinulla ja se korjattiin leikkauksella.et varmaan ole ainut joka on jalkansa telonut tänä talvena..miten muuten täst edes ulkoilutat koiraasi,keppien kanssa ei taida oikein onnistua.toivottavasti saat jonkun ulkoiluttamaan sitä..;) Tsemppiä sinulle..ja ole varovainen.. ps.voit laittaa meiliäkin jos haluat:[email protected]

Achilles tendinitis= akilles jänteen tulehdus
Achilles tendon rupture= akillesjänteen revähtymä
Jos jänne menee poikki, se on ortopedinen ja kirurginen asia.
Jos jänne on tulehtunut niin sekin on vakava seikka ja siinä on omat metodinsa, jopa hepariinia ja lepoa.
Latinalaisella nimellä siitä löytää paljon tekstiä.
Ruotsiksi: skada på akillessena,
bristning på akillessena

hakusanana antaa esim Mayoclinic tekstiä asiasta:
Sinulla lienee menossa ns non surgical therapy

Treatments and drugs
By Mayo Clinic staff

Surgery
Surgery is a common treatment for a complete rupture of the Achilles tendon. The procedure generally involves making an incision in the back of your lower leg and stitching the torn tendon together. Depending on the condition of the torn tissue, the repair may be reinforced with other tendons. Afterward, you'll need to spend about six to eight weeks with your leg in a walking boot, cast, brace or splint.

Nonsurgical treatment
This approach typically involves wearing a cast or walking boot, which allows the ends of your torn tendon to reattach themselves on their own. This method can be effective, and it avoids the risks, such as infection, associated with surgery. However, the likelihood of re-rupture is higher with a nonsurgical approach, and recovery can take longer. If re-rupture occurs, surgical repair may be more difficult.

Rehabilitation
After treatment, whether surgical or nonsurgical, you'll go through a rehabilitation program involving physical therapy exercises to strengthen your leg muscles and Achilles tendon. Most people return to their former level of activity within four to six months.
Prevention Tests and diagnosis

KOSKA AKILLESJÄNNE on kehon vahvin jännekudos ja koska kantapään tienoo on niitä, joissa verenkierto on huonointa, kannattaa ottaa huomioon myös muita seikkoja kuin kipsi ja immobilisaatio. esim. ravinnossa tulisi olla kudoksia korjaavia elementtejä kuten vihannessalaatteja ja kasvisöljyä, (salaattia joka päivä) riittävästi aminohappoja ja proteiinia kuten kalassa, soijassa, pavuissa, kananlihassa ja maitotuotteissa on. Kuitua, kokojyvää, mysliä, siemenruokaa ym sopivasti ruoassa, niistä saa fosfaattia..
Verensokeri kannattaa pitää normaalina. B6 vitamiini(Heksavit) voi olla eduksi, koska se auttaa aminohappojen muodostumista kehossa).
Kenkien ja sukkien pitää olla sellaiset että ne eivät rasita ja purista nilkkoja tai jalkapohjia kipeiksi. Kotona kannattaa olla tohveleissä ja antaa varpaille ja jalkaterille liikkumisvapautta ja ilmaa.

Minulle tehtiin sama toimen pide pari päivää sitten... Eli todettiin kanssa jänteen olevan poikki.. minulle annettiin kaksi vaihto ehtoa leikkaus tai hoito pelkällä kipsauksella. Väitettiin että loppu tuloksessa ei pitäisi olla eroa. Saa nähdä ??? Olisi kanssa kiva kuulla kokemuksia.. Joka paikassa löytyy tulehduksista kyllä juttua ja leikkauksista.

Mulla katkes kanssa vko sitten pelissä ja hoidoksi pelkkä kipsi jalkaan, jossa nilkka asetettiin pieneen ojennukseen (ekvinus). Ekaa kipsiä 3 vkoa ja sit taas 3 vkoa kevyempi lasta, jossa nilkan kulmaa palautetaan ja voi alkaa nilkan liikuttelun ja asteittaisen kevyen varaamisenkin. Näinkin homma kuulema toimii. No vahvistusta tähän piti hakea googlaamalla aiheesta ja uskon nyt asiaan itsekin. Löytyi paljon vertailevia tutkimuksia tämän konservatiivisen ja kirurgisen hoidon välillä. Aihe jakaa mielipiteitä lääkärikunnassa, niin meillä kuin maailmalla, kuten täältä voi lukea: http://www.tohtori.fi/?page=0179162&id=9728316 . Just wait and c!

Nyt vammasta on reilu 7 vkoa ja kuntoutuminen on sujunut hyvin. Kepit ja kolmas lasta ovat jääneet nurkkaan ja kävely sujuu melko hyvin. kengän sisällä pieni kantakorotus. Pientä ontumista ja turvottelua. Vaikuttaa toistaiseksi vahvasti siltä, että konservatiivinen hoito on ollut kohdallani oikea valinta.

Hei!

Onpas tutun kuuloista tuskailua.

Minulla katkesi jänne myös täysin viime vuoden alussa kun työmatkalla kompuroin. 4 viikkoa balleriinakipsissä ilman leikkausta ja 4 viikkoa ortoosi jalassa.

Nykyään ei kuulemma kovin herkästi leikata (paitsi jos on nuori ja/tai huippuurheilija;) koska kipsihoidollakin tulokset ovat olleet hyviä. Uudelleenkatkeamisriski on suurempi. Eli kun nuo kapulat saa pois niin tosi varovaisesti kannattaa lähteä liikkeelle. Kyllä sen sitten itse huomaa missä kunnossa jalka on eli ihan omaan tahtiin. Ortopedi (TAYS) sanoi että viikot 12-13 katkeamisen jälkeen ovat kriittisiä, koska katkennut kohta on vielä ihan suttua. Sen jälkeen jänne alkaa pikkuhiljaa vahvistua ja säikeet suoristua.

Itse en suostunut töihin talvikeleillä palaamaan (olisin ottanut vaikka palkatonta töistä), mutta onneksi annettiin tehdä etätöitä toukokuun lopulle.

Eipä ole ainakaan tähän mennessä katkennut uudelleen eikä kyllä ole sellaista tuntemustakaan ollut vaikka tuossa muutama viikko sitten taas lipat heitin.

Itselläni meni koko kropasta vähän lihastasapaino vinksalleen tuon paketti- ja keppihoidon johdosta. Alkuun onnuin aika pahasti ja jalka oli yhtä tutinaa mutta alkoi pikkuhiljaa helpottaa kesän aikana. Kesä-heinäkuussa vasta pystyi jo reippaampia kävelylenkkejä tekemään. Varpaille nousu ei enää onnistu niin helposti, mutta muuten pystyy liikkumaan jo normaalisti.

Toivottelen kärsivällisyyttä epätoivon keskelle;)

Olisin toivonut että mikko känsälältä olisi mennyt akillesjänne poikki kun mä astuin ihan tahallaan mikko känsälän kantapäille ja nauroin päälle kun se oli niin heikko ettei se pystynyt puolustautumaan minua vastaan.