LENKKEILEVÄLLE ongelma: Bakerin Kysta !

vuoron perään polvitaipeissa ärsyyntyvä bakerin kysta aiheuttaa ongelmia innokkaalle lenkkeilijälle,,

Onko hyviä itsehoito-ohjeita ?


Pliis.
61139
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Bakerin kysta tarkoittaa sitä, että polveen kertyy nestettä. Nesteen kertymisen ehkäisy on oikea hoito, eli vähennetään polveen kohdistuvaa rasitusta. Tarkoittaa sitä, että vältetään esim. juoksua ja hyppelyä, varsinkin kovalla alustalla. Jos kystan takana on nivelrikko, ei sile voi tehdä oikein muuta kuin koettaa rauhoittaa äkäisemmät pahenemisvaiheet ja poistattaa tarvittaessa neste. Myöhemmin sitten keinonivel, kun liikkuminen ei luonnistu ja muu ei auta.

Äänestä
  • EI POLVEEN mitään nestettä kerry:

    bakerin kysta on polvitaipeessa ( lumpion vastakkaisella puolella ) oleva pieni pussi joka saattaa revetä herkästi esim rasituksessa ja aiheuttaa laskimotukoksen kaltaisia oireita-so lihakipua turvotus tms.

    Pussin revetessä sen sisältänmä neste leviää lihakseen aiheuttaen kiusallista pakotusta.

    tulehduskipulääkitys ja normaali turvonnen jalan hoito / pidä jalkaa ylhäällä / auttaa asiaan.
    Muista myös raajan lepo.

    Äänestä

  • omalekuri oy kirjoitti:

    EI POLVEEN mitään nestettä kerry:

    bakerin kysta on polvitaipeessa ( lumpion vastakkaisella puolella ) oleva pieni pussi joka saattaa revetä herkästi esim rasituksessa ja aiheuttaa laskimotukoksen kaltaisia oireita-so lihakipua turvotus tms.

    Pussin revetessä sen sisältänmä neste leviää lihakseen aiheuttaen kiusallista pakotusta.

    tulehduskipulääkitys ja normaali turvonnen jalan hoito / pidä jalkaa ylhäällä / auttaa asiaan.
    Muista myös raajan lepo.

    Kysta tarkoittaa sitä, että pallukan sisällä on nestettä. Bakerin kysta on polven nivelpussin pullistuma ja se on yhteydessä nivelonteloon.. Kirjoitat ristirritaisesti, kun väität ensin, että polveen ei kerry mitään nestettä Bakerin kystassa, mutta pussin revetessä neste leviää lihakseen.

    Bakerin kysta syntyy nimenomaan nesteen erityksestä nivelonteloon ja nesteen kertyminen taas johtuu nivelen ärsytystilasta, joista yleisin on kuluma eli nivelrikko.

    http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00906
    http://yle.fi/akuutti/laakariarkisto/bakerin_kysta.htm

    Äänestä

  • 32 kirjoitti:

    Kysta tarkoittaa sitä, että pallukan sisällä on nestettä. Bakerin kysta on polven nivelpussin pullistuma ja se on yhteydessä nivelonteloon.. Kirjoitat ristirritaisesti, kun väität ensin, että polveen ei kerry mitään nestettä Bakerin kystassa, mutta pussin revetessä neste leviää lihakseen.

    Bakerin kysta syntyy nimenomaan nesteen erityksestä nivelonteloon ja nesteen kertyminen taas johtuu nivelen ärsytystilasta, joista yleisin on kuluma eli nivelrikko.

    http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00906
    http://yle.fi/akuutti/laakariarkisto/bakerin_kysta.htm

    yleensä käynti kansanparantajlalla riittänee

    Äänestä

  • 32 kirjoitti:

    Kysta tarkoittaa sitä, että pallukan sisällä on nestettä. Bakerin kysta on polven nivelpussin pullistuma ja se on yhteydessä nivelonteloon.. Kirjoitat ristirritaisesti, kun väität ensin, että polveen ei kerry mitään nestettä Bakerin kystassa, mutta pussin revetessä neste leviää lihakseen.

    Bakerin kysta syntyy nimenomaan nesteen erityksestä nivelonteloon ja nesteen kertyminen taas johtuu nivelen ärsytystilasta, joista yleisin on kuluma eli nivelrikko.

    http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00906
    http://yle.fi/akuutti/laakariarkisto/bakerin_kysta.htm

    EI SE POLVEEN VALU VAAN LIHAKSEEN AIHEUUTAEN LASKIMOTUKOSTA MUISTUTTAVAN OIREEN.

    kirjoitetun ymmärtämisessä voisit skarpata,,enemnän kuin OMALEKURI oy:lle vittuilemista,,, joka ei sinun laiseltasi tampiolta onnistu tälläkään vuosituhannella...

    Äänestä

Juoksu on pahaksi polvelle, johon bakerin kystaa muodostuu. Perinteinen hiihto käy, pyöräily, uinti,...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hermona ))))))))))) kirjoitti:

vuoron perään polvitaipeissa ärsyyntyvä bakerin kysta aiheuttaa ongelmia innokkaalle lenkkeilijälle,,

Onko hyviä itsehoito-ohjeita ?


Pliis.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu