Suomi24 Keskustelussa on viikonlopun aikana ollut poikkeuksellisen paljon bottien automaattiseti luomia kommentteja. Pahoittelemme tästä aiheutunutta harmia. Olemme kiristäneet Keskustelujen suojausasetuksia ja kommentointi on toistaiseksi estetty ulkomailta.

hengenahdistus

uniikki,

Minulla on ollut nyt viikonajan hengenahdistusta. Sitä ei ole kokoajan mutta yhtäkkiä saattaa alkaa ilman mitään järkevää syytä tämä ahdistus. Rupean tässä tilanteessa tehostamaan hengitystäni ja siitä seuraa hyperventilointi johon kuuluu pyörrytystä ja heikotusta. Olen miettinyt voiko tämä ahdistus johtua selän jumituksesta tai närästyksestä, joita molempia minulla on ollut jo pidemmän aikaa? Mitä tulisi tehdä?

2

591

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kokeileppaoikeasti

      Hanki itsellesi paperi pussi ja hengittele siihen vähän aikaa jospa auttais.

    • joojx

      Itselläni on refluxivika todettu muutama vuosi sitten. Hengenahdistus tuli mukaan n. 4 vuotta sitten. Tupakoin ja siinä on varmasti isoin syy siihen. Aluksi pärjäsin antihistamiinilla, nykyään otan astmapiipusta hönköset pari kertaa päivässä.

      Huomaan itse, että jos reenaan salilla kovaa rintaa niin se vaikuttaa heti hengittämiseen ja siitä tulee hankalaa. Sama selän kanssa. Selässä on sellaisia hermopisteitä joita kutsuttiin joksikin fiksaatio-lukoiksi (muistaakseni). Kiropraktikko tai hyvä urheiluhieroja pystyy "loksauttelemaan" niitä jolloin keuhkot vapautuvat jonkinlaisesta selkärangan aiheuttamasta painetilasta. En tarkkaan tiedä.

      Jos tupakoit. Lopeta tupakointi jos haluat, että ahdistus katoaa. Jos sinua närästää, osta paketti rennietä. Auttaa hyvin akuuttiin vaivaan närästyksessä. Jos sinua ahdistaa ja et edes polta ym. niin käy lääkärissä ja kysy symbicort turbuhaler nimistä lääkettä. Se auttaa ja avaa keuhkoja jos on esim lievää astmaa havaittavissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      69
      2217

    2. Jotain puuttuu

      Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu
      Ikävä
      101
      2043

    3. Haluan sut

      Haluatko sinä vielä mut?
      Ikävä
      78
      1658

    4. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      41
      1480

    5. Haluaisin aidosti jo luovuttaa ja unohtaa

      Ei tästä mitään tule koskaan.
      Ikävä
      78
      1476

    6. Ampuminen Iisalmessa

      Älytöntä on tämä maailman meno.
      Iisalmi
      10
      1377

    7. Pohjola kadulla paukuteltu

      Iltasanomissa juttua.
      Iisalmi
      31
      1344

    8. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      52
      1238

    9. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      62
      1190

    10. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      28
      1169
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt