Nujerra akne !
Nujerra akne !
4865
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tuolta linkin takaa löytyy itseasiassa tosi asiallista tietoa, mutta sitä voisi kyllä esitellä myös jotenkin eikä vain ladata pelkkää osoitetta.
Suosittelen lukemaan, erittäin hyvää perustietoa mm. antibioottien järjettömyydestä aknea vastaan ja viljojen vaikutuksesta ihon kuntoon. Minä siirryin karppaukseen muutama vuosi sitten ja huomasin aknen parantuneen muutamassa kuukaudessa. Sen jälkeen olen kuitenkin lipsunut jonkin verran, aika sokerihiiri kun väliin olen. Nämä ajoittaiset makeat herkut ei kuitenkaan aiheuta mitään sellaista räjähdystä ihossa kuin mikäli jos erehdyn syömään leipää. Varsinkin jos leipä on ns. terveellistä täysjyvää tai ruista, vaikka en tiedä miksi näin on.
Ei voi kyllä käsittää, miten lääkärit ei halua tunnustaa ruokavalion vaikutusta akneen. Tietäähän sen jo jokainen aknea sairastanut, että se mitä pistää suuhunsa näkyy kyllä myöhemmin ihossa.
suosittelen, itse luin koko "kirjan". Erittäin hyödyllistä tietoa!!! Kirjoittajalla on itsellä ollut akne ja päässyt siitä eroon. Teksti on mielestäni järkeenkäypää.
Samaa mieltä siinä, että ruokavaliolla saa aikaiseksi niin paljon hyvää ihoon.
Jatkossa mirva tutki tuoteselostetta ja katso, mainitaanko siinä erikseen gluteeni. Jos tuotteeseen on erikseen lisätty vaikkapa vehnägluteenia (gluteenia kun on jo luonnostaankin vehnässä ja rukiissa), niin jätä ehdottomasti ostamatta!
Lääkärien motiivit ovat omassa mielessäni melko selkeitä. Lääkärien ammattikuntahan on yksi tämän yhteiskunnan voidelluimpia. Lääkeyhtiöt kestitsevät erittäin kiitettävästi lääkäreitä, vastapalvelukseksi lääkärit kirjoittavat innokkaasti reseptejä potilaille. Koko länsimainen lääketiede alkaa vähitellen erkaantua täysin todellisuudesta, kun kaikki vaivat "MUKAMAS" hoituvat tällä sinisellä/punaisella/oranssilla tabletilla!!
Lääkeyhtiöille ei kerry provikkaa siitä, että lääkäri kehottaa potilasta muuttamaan ruokavaliotaan, siinä syy.
Aamiainen ruohikolla: Luustotutkijoiden arvostamassa tiedelehdessä on ilmestynyt D-vitamiinitutkijoiden Heaneyn ja Holickin artikkeli, jossa he tyrmäävät uudet, edelleen konservatiiviset amerikkalaiset D-vitamiinisuositukset (15µg/vrk). Kritiikki on aika rankkaa. Koko tutkimusteksti on luettavissa vapaasti.
Yhdysvalloissa käytetyt yksiköt voi muuntaa Euroopassa käytössä oleviksi SI-standardin mukaisiksi yksiköiksi kertomalla 2,5:llä. Siten esimerkiksi 20 ng/ml on 50 nmol/l.
Jos Heaney ja Holickin artikkelia soveltaa suomalaisiin olosuhteisiin, niin se merkitsee mm. sitä, että heidän tyrmätessä 50 nmol/l tasot riittämättöminä luustolle, he tyrmäävät samalla suomalaiset D-vitamiinisuositukset, jotka perustuvat oletukseen, että 50 nmol/l olisi riittävästi.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jbmr.328/full
Hyvät D-vitamiinitasot ovat tärkeitä luustolle muun muassa kalsiumin aktiivisen imeytymisen turvaamiseksi. Sen lisäksi on havaittu, että hyvät D-vitamiinitasot ovat yhteydessä vähäisempään verisuonten kalkkiutumiseen ja vähäisempään aortan kalkkiutumiseen.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21308362
Lisäaineet:
http://www.youtube.com/watch?v=oEBYD9itSP8