Minulla oli narsistin kanssa eläessäni monia fyysisiä vaivoja, jotka helpottivat kun pääsin eroon narsistista. Kädet tärisivät ihan joka paikassa. En pystynyt kahvikuppia nostaa, kun se läikkyi jo. Jännityspäänsärkyä, niskavaivoja, vatsavaivoja, jalkojen puutumista. Muutenkin koko ajan vetämätön olo. Olin masentunut ja olisin jaksanut nukkua vaikka 24/7. Olin ihan kuin zombie.
En tiedä, johtuivatko vaivat niinkään narsistista, vai siitä että yritin olla joku muu kuin oikeasti olin. Suljin tunteeni, menin narsistin pillin mukaan. Olen oikeasti erittäin iloinen ja eläväinen ihminen, joka elää musiikista ja taiteista sekä kaupunkikulttuurista ja ihmisistä. Yhtäkkiä kaikki tämä puuttui elämästäni. En syytä narsistia tästä, vaan itseäni. Kai jotenkin häpesin eläväisyyttäni ja boheemiutta (maassa, jossa pitäisi elää melko kliinisesti) ja tähänhän narsistikin koko ajan puuttui. Älä tee noin, naurat liian kovaa, teet niin ja näin..
En tiedä, johtuivatko vaivat niinkään narsistista, vai siitä että yritin olla joku muu kuin oikeasti olin. Suljin tunteeni, menin narsistin pillin mukaan. Olen oikeasti erittäin iloinen ja eläväinen ihminen, joka elää musiikista ja taiteista sekä kaupunkikulttuurista ja ihmisistä. Yhtäkkiä kaikki tämä puuttui elämästäni. En syytä narsistia tästä, vaan itseäni. Kai jotenkin häpesin eläväisyyttäni ja boheemiutta (maassa, jossa pitäisi elää melko kliinisesti) ja tähänhän narsistikin koko ajan puuttui. Älä tee noin, naurat liian kovaa, teet niin ja näin..
Vastaukset 6
Vanhimmat
Fyysiset vaivat seuraa usein henkisiä vaivoja. Ehkä se on mielen tiedostamattoman osan keino pysäyttää ihminen. Kun joutuu vieraaseen kulttuuriin (vihamieliseen, hallitsevaan) siihen sopeutuminen on rankkaa. Se että yksi ihminen voi muodostaa tuon vieraan kulttuurin, on aika mykistävää, mutta uskottava se on. Terve rakkaus siitä on kaukana.
Ehkä kaikkein yleisin vaiva luonnehäiröisten uhreilla saattaa olla PTSD. Henkinen väkivalta, käsittelemättömät tunteet, ignorointi ja jatkuva stressitila aiheuttavat pidemmän päälle niin fyysisiä kuin henkisiäkin sairauksia. Jokainen on silti yksilö terveytensäkin osala, eivätkä läheskään kaikki narsistin uhrit sairastu vaan sairaus on yleensäkin monien sattumien summa.
http://www.peda.net/verkkolehti/jkl/lyseo/lyseonlukioon?m=content&a_id=33
Kiitos artikkelista. Muistelen että juuri tämä artikkeli olisi aiemminkin ollut täällä esillä? Mutta ehkä se olikin muu yhteys? Tai miten vain, olin mielessäni juuri jokin aika sitten tuntenut tarvetta palata siihen. :)
Kamalinta on , että PTSD: n voi katsoa olevan tarttuvaa. Narsistin vaikutukset saattavat ulottua pitkälle.
Oma tilani, joka on yllätyksekseni korjaantunut ajan kanssa olosuhteiden muututtua, sai vallan omituiset mittasuhteet. Olen suurinpiirtein eteenpäinmenevä ja rohkea, ainakin enemmän kuin vähemmän. Minulla oli pitkään aivan järkyttäviä ja epärealistisia pelkotiloja. Esim: Linja-auto ajaa asunnon seinästä sisään, talo romahtaa, lentokoneet tippuvat niskaan. Siis niin valtaansaottavia ajatuksenkouraisuja, jotka alkoivat salakavalasti, ja meni aikansa ennen kuin ymmärsin että pelkään oikeasti asioita, joita en olisi ennen voinut kuvitellakaan pelkääväni.
Ovesta ulos meneminen saattaa toisina hetkinä olla työn ja tuskan takana. Tiedostan itse, että on vaan se hetki kun ei uskalla mennä rappukäytävään, koska vieraiden ihmisten kohtaaminen tuntuu ahdistavalta. Olen myös oppinut sivuuttamaan pelkotilojani ja sillä tavalla käsittelemään niitä, joten no worry, mutta pahimmillaan ollessaan käyttäydyin tavalla ja keksin sellaisia tekosyitä, että en epäile, etteikö osa peloistani olisi siirtynyt eteenpäin ympärilläni oleviin herkimpiin. Puhumattakaan siitä, että on tilanteita, joissa huomaan käyttäytyväni juuri samoin kuin mitä minua kohtaan on käyttäydytty, vaikka tiedän sen tunteen, mikä voi seurata siitä kun saa osakseen sellaista käytöstä.
Tilanteen tiedostaa, mutta käytäntö pitäisi saada aktivoitumaan toisenlaiseksi, ennen välitöntä ja puolitiedostamatonta reaktiota.
Iskulause päivään: "Estäkää PTSD:n leviäminen!"
"Kamalinta on , että PTSD: n voi katsoa olevan tarttuvaa. Narsistin vaikutukset saattavat ulottua pitkälle."
Itselle vieras ympäristö, vaikkapa narsismi-ilmiöitä kimpoileva suhde on niin väärään suuntaan sopeutumista vaativa urakka, että paluu omaan elämään vaatii uuden sopeutumisjakson. :)
> Oma tilani, joka on yllätyksekseni korjaantunut ajan kanssa olosuhteiden muututtua, sai vallan omituiset mittasuhteet. Olen suurinpiirtein eteenpäinmenevä ja rohkea, ainakin enemmän kuin vähemmän. Minulla oli pitkään aivan järkyttäviä ja epärealistisia pelkotiloja. [...] Tilanteen tiedostaa, mutta käytäntö pitäisi saada aktivoitumaan toisenlaiseksi, ennen välitöntä ja puolitiedostamatonta reaktiota.
Olet reipas! :D ... Kyllä sinä osaat!