Spartan Fighter Training, Instructor Course 11-12.6

Kamppailuvalmentajan Fyysisen valmennuksen ohjaajakoulutus Turussa ensimmäistä kertaa 11-12.6

Spartan Fighter Training, Instructor Course – teemme sinusta voittamattoman!

Tullakseen parhaaksi, on harjoiteltava kovempaa kuin muut, enemmän kuin muut ja ennen mutta järkevämmin kuin muut. Spartan Fighter Training on kamppailulajien ammattilaisten koulutus vaativille kamppailijoille. Tiedämme, mitä mattokamppailu, pystyottelu, tai kovimmat kadunkulmat vaativat. Ymmärrämme, millä elementeillä on valettava vahva kivijalka, jotta sen päälle voidaan rakentaa kestävä kehitys, ja voittamattomuuden taistelutanner. Me teemme itse, kuten saarnaamme, sillä tiedämme henkilökohtaisesti, mitä toisen taistelijan kohtaaminen vaatii. Ymmärryksemme eri kamppailulajeista on laaja. Tiedämme miten tulee lyödä, kuinka potkaista, tai mitä edellytyksiä heitot, kaadot, mattokamppailu ja vastustajan hallinta edellyttävät. Opetamme sinulle voiman, toimintakyvyn, liikkuvuuden ja lihashuollon merkityksen. Kerromme, miksi ei ole ihan sama, miten harjoitusohjelman rakennat. Näytämme, millä keinoilla rakennetaan lähes voittamaton kamppailija, ja pystymme perustelemaan jokaisen opettamamme asian kokemuksella, tiedolla ja ymmärryksellä. Näemme myös sen, mihin harjoittelun tulee tähdätä: nopeammat lyönnit, tehokkaammat potkut, pitävämmät lukot ja voimakkaammat heitot vaativat ehjää ja toimivaa kehoa. Vahva keho myös välttää loukkaantumiset! Emmekä unohda sitä, että henkisesti heikko ei voi olla fyysisesti vahva. Kykenemme muuttamaan käsitystäsi omista rajoistasi. Vaikka keho ei jaksa, saamme mielen johdattamaan sinut voittoon. Pidämme asiat kuitenkin yksinkertaisina, sillä asioiden tehokas omaksuminen edellyttää syvää ymmärrystä, riittävästi toistoja ja perustellun teorian käytännön tueksi. Oikean asenteen saat ilmaisena lisänä!

Harjoituselementtimme koostuvat seuraavien teemojen ympärille:
- Kahvakuulaharjoitteet, perusteet, heitot ja räjähtävyys
- Keholla tehtävät lihaskuntoharjoitteet
- Parin avustuksella tehtävät lihaskuntoharjoitteet
- Vetokelkkaharjoitteet
- Leka- ja rengasharjoitteet
- Voimakuminauhalla tehtävät perusharjoitteet
- Asenteen ja periksi antamattomuuden kehittäminen (mental training)
- Lihashuolto ja palautuminen, 3D venyttely
- Lajikohtaisten erityispiirteiden tunnistaminen, sekä hyödyntäminen
- Teoriaa tehokkaasta harjoittelusta, vammojen ehkäisystä ja nousujohteisesta kehityksestä


Kenelle koulutus sopii:

Koulutus on suunnattu jokaiselle kamppailulajien parissa toimivalla valmentajalle, harrastajalle, kilpailijalle, tai kamppailuhenkisestä harjoittelusta kiinnostuneelle. Koulutus on omiaan myös liikunta-alan ammattilaiselle täydentämään omaa palvelutarjontaa.

Koulutus antaa uutta potkua jokapäiväiseen harjoitteluun, ja murtaa rutiinien tuoman paikallaan polkemisen.

Kouluttajat!

Koulutuksesta vastaavat pitkän linjan kamppailuammattilaiset, Antti Nurmi ja Vesa Vuori. Molempien kouluttajien yhteenlaskettu kokemus eri kamppailulajeista, sekä fyysisestä valmentamisesta on erittäin mittava.

Antti Nurmi
Kansainvälinen Kahvakuulaohjaaja
IKSA Fighter linen kehittäjä
Defendo Alliance I.D.D.I Kansainvälinen ohjaajakouluttaja
Spartan Training Vastuu valmentaja
Kahvakuula- ja Fighter Training ohjaajakoulutukset.

Vesa Vuori
Finn Fight
Cage Fight winner
Lukkopaini SM1
Europian Trials 2
World Police and Fire Games MM2(2007) MM4(2009)

Koulutustamme suosittelevat omien lajiensa huippunimet, SM, EM ja MM mitalistit , sekä valmentajat (MMA, Brazilian Jujitsu, judo, lukkopaini, nyrkkeily, Thainyrkkeily, karate, Krav Maga, Defendo).
Katso suosittelijat:
http://www.spartan.fi/koulutus/suosittelijat


Pääsyvaatimuksena koulutukseen on 18 vuoden ikä, sekä normaali kunto.
Koulutus järjestetään Turussa, Mad Man Sport Center kamppailukeskuksessa.

Koulutusaika:
11. – 12. 6. 2011

Kesto 16h

Sis. Koulutuksen, kirjallisen opetusmateriaalin, Spartan Gear –treenipaidan, sekä tuntuvat alennukset Spartan Shop verkkokauppaan.


Lisä infoa & ilmoittautuminen:
[email protected]
0405260415
www.spartan.fi