Hei
Hiukkasen harmittaa kirjoitella tänne vain 2 tyypin diabeteksesta takia mutta ajattelin että täältä saan varmemmin tietoa.
Viimeisen 3 vuoden aikana aamu paasto sokeri ollut 6 vuosittaisessa terveystarkistuksessa.
Nyt syksyllä määrättiin lääke kun glukoosi rasituksessa kahden tunnin arvo putosi 2,4. paasto arvo edelleen 6.
Halusin kokeilla ilman pillereitä ja lopetin perjantai pullon ja nopeat hiilarit ja aamu arvot alkoivat olemaan 7 .
Aloitin lääkkeen, sillä ei ollut mitään vaikutusta tai häviävän pieni. lopetin sen 2 kuukauden päästä.
Ruoka haluni on muuttunut siten että luonnollisesti syön enää n 70 g hiilareita päivässä, pääosin hedelmistä ja juureksista.
Nyt aamu paasto arvot ovat reippaasti yli 8 jo pitempään eikä näytä tulevan alas.
Olen nyt muutamana peräkkäisenä yönä ottanut ”aamunkajo efektiä” ajatellen arvot klo 03:30 06:30 ja 09:30 syömättä juomatta ja kaikki reippaasti yli 8.
Nyt asioista puoli vuotta myöhemmin enemmän lukeneena mutta täynnä kysymyksiä olen tulemassa johtopäätökseen, jos minulle ei olisi koskaan liioiteltu vaaratonta aamu paasto arvoa 6 ja peloteltu sydänkohtauksella ja varpaiden putoamisella kuten minulle kävi olisi aamu paasto arvon edelleen 6 eikä reippaasti yli 8
Mikä meni pieleen ?
1 Alkoholin lopetus
2 Lääkärin kuuntelu
3 Diabetes lääkkeen kokeilu
4 Vähä hiilarinen dieetti
5 Jokin muu
Hiukkasen harmittaa kirjoitella tänne vain 2 tyypin diabeteksesta takia mutta ajattelin että täältä saan varmemmin tietoa.
Viimeisen 3 vuoden aikana aamu paasto sokeri ollut 6 vuosittaisessa terveystarkistuksessa.
Nyt syksyllä määrättiin lääke kun glukoosi rasituksessa kahden tunnin arvo putosi 2,4. paasto arvo edelleen 6.
Halusin kokeilla ilman pillereitä ja lopetin perjantai pullon ja nopeat hiilarit ja aamu arvot alkoivat olemaan 7 .
Aloitin lääkkeen, sillä ei ollut mitään vaikutusta tai häviävän pieni. lopetin sen 2 kuukauden päästä.
Ruoka haluni on muuttunut siten että luonnollisesti syön enää n 70 g hiilareita päivässä, pääosin hedelmistä ja juureksista.
Nyt aamu paasto arvot ovat reippaasti yli 8 jo pitempään eikä näytä tulevan alas.
Olen nyt muutamana peräkkäisenä yönä ottanut ”aamunkajo efektiä” ajatellen arvot klo 03:30 06:30 ja 09:30 syömättä juomatta ja kaikki reippaasti yli 8.
Nyt asioista puoli vuotta myöhemmin enemmän lukeneena mutta täynnä kysymyksiä olen tulemassa johtopäätökseen, jos minulle ei olisi koskaan liioiteltu vaaratonta aamu paasto arvoa 6 ja peloteltu sydänkohtauksella ja varpaiden putoamisella kuten minulle kävi olisi aamu paasto arvon edelleen 6 eikä reippaasti yli 8
Mikä meni pieleen ?
1 Alkoholin lopetus
2 Lääkärin kuuntelu
3 Diabetes lääkkeen kokeilu
4 Vähä hiilarinen dieetti
5 Jokin muu
Vastaukset 2
Vanhimmat
Alkoholinkäytön lopettamisen jälkeen yllättäen joksikin ajaksi sokeriarvot nousevat, mutta eivät pitkäksi aikaa. Ruokavalio siis koostuu pääasiassa hedelmistä ja juureksista. Hedelmissä on fruktoosia, joka sokerina nostaa arvoja. Pitäisi korvata lihatuotteilla ja kasvisproteiinia runsaasti sisältävillä vihanneksilla. Lääkkeet eivät heti vaikuta ja voisi kokeilla niiden sijasta Berberiiniä, jota saa luontaistuotekaupoista ja lisäksi voi ostaa samalla D vitamiinia. Paastoarvon tulee pysyä alle 7, mutta ei pidä huolestua, jos aamunkoittoilmiö on merkittävä.
sinä koka tuumit että lihapiirakalekko..eieiei sulä arvot vaan nouseeentisestään, mutta otapa siihen lääkerepertiaasi luontaistuote berberis ja nauti sitä ohjeen mukaan eiköhän lähde sokerit laskemaan. ulle kävi näin ja mulla oli korkeammat arvot kuin sulla. bereristä sat luotaistuotekaupoista. h gogleta se, nin saat tietoa. osta valmiiksi isii anos, ninkestää pidempään...hyvää ja sokeritonta kevättä vaan sulletv. anniki