Itselläni on lievästi koholla oleva verenpaine johon muutama vuosi sitten otin muutaman kuukauden verenpainelääkettä,se ikäänkuin asettui silloin ja lääke jäi pois.Nyt kuitenkin jälleen lievästi koholla 92/135.
Olen ottanut hetken ajan vahvempaa punariisi tabletti valmistetta,tiedä sitä sitten laskeeko sillä verenpaine.Olisin myös kiinnostunut saamaan tietoa muista luontaistuotteista millä verenpaine voisi laskea.
Lenkkeilystä ei ole minulle ollut apua,enkä suolaa juuri käytä,eikä ylipainoakaan pahemmin ole.Olisin hyvin kiinnostunut tietämään kuinka alas verenpaine laskee näillä henkilöillä joilla on korkea verenpaine lääkkeitä syömällä.Eli meneekö se normaali tasolle vai jääkö se lievästi koholle? Tiedä sitä sitten kuinka vaarallista tuollainen lievästi koholla oleva verenpaine on.
Korkean verenpaineen lasku
6
2571
Vastaukset
- .
Kyllähän sen verenpaineen saa lääkkeitä lisäämällä ja annosta suurentamalla ihan miten alas tahansa. Käyttöohjeissakin varoitetaan, että sivuvaikutuksena voi olla liiallinen verenpaineen lasku. Itselläni oli korkein mitattu verenpaine 220/160, nyt syön neljää lääkettä ja paineet saattavat olla aamupäivällä 105/68 mutta illalla jo 140/90.
Minulla ei painonpudotus ole vaikuttanut verenpaineeseen, ei myöskään liikunnan lisääminen. Olen lukenut, että tumma suklaa alentaisi verenpainetta, samoin mustikka.- mustikka.
Oli 180/95. join punajuurimehua, mustikka 10 päivä - 140/80
diettiruoka 3 viikkoa - 135/77. 124/75. 140/82. 118/72.
- suolaa!!
siitä suolan "vaarallisuudesta".
http://www.elisanet.fi/faro/suola/suolasta.htm - 15+9
Punariisiä verenpaineeseen? Mistä helvetistä tiedät vaikka tuo aine aiheuttaisi syöpää tai muita sairauksia pitkään käytettynä? Tupakointikin (puhdas "luontaistuote" kysymyksessä) sairastuttaa vasta kymmenien vuosien jälkeen, miksi luontaistuotekaupassa juoksevat eivät kritisoi niiden tuotteiden testaamattomuutta?
Verenpainelääkkeillä on potilaasta riippuen tehoa enemmän tai vähemmän, herkästi reagoivalta potilaalta saa tajun pois aika pienillä annoksillakin, toisilla ei päästä normaalialueelle lainkaan. - kaaleista
vitamiineja saa: C-, E-, K-, A-, B-ryhmän
tärkeä foolihappoa
kivenäisaineista on kalsium, myös kaliumia, seleenia ja rauta löytyy
Hapankaali C-, ja B12, vitamiineja jopa lisääntyy käymisprosessissa
hapankaalin maitohappobakteerit huolehtivat suoliston puhtaudesta. - b
Ei kannata liikaa stressata verenpainetta, koska ei numeroita kuitenkaan hoideta vaan ennaltaehkäistään sairauksia. Pitää muistaa myös, että se vaihtelee paljon vuorokauden aikana. Aina voi käydä lääkärissä kysymässä täyttyykö hoidon kriteerit. Jos paineet ovat tuota 135/95 luokkaa hoitona on lääkkeetön elämäntapahoito, joka sinulla taitaa olla aika hyvällä pohjalla jo. Kuitenkin, jos on lisäriskitekijöitä kuten diabetes voidaan lääkkeitäkin käyttää. Tupakoinnin lopettaminen laskee verenpainetta itsessään jo. Punariisi ei laske verenpainetta.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2184529
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.283220Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m1082413Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek342014- 1861728
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut341695Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1131403Kukka ampu taas Kokkolassa?
T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs61309Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit2211276- 421262