Itselläni on lievästi koholla oleva verenpaine johon muutama vuosi sitten otin muutaman kuukauden verenpainelääkettä,se ikäänkuin asettui silloin ja lääke jäi pois.Nyt kuitenkin jälleen lievästi koholla 92/135.
Olen ottanut hetken ajan vahvempaa punariisi tabletti valmistetta,tiedä sitä sitten laskeeko sillä verenpaine.Olisin myös kiinnostunut saamaan tietoa muista luontaistuotteista millä verenpaine voisi laskea.
Lenkkeilystä ei ole minulle ollut apua,enkä suolaa juuri käytä,eikä ylipainoakaan pahemmin ole.Olisin hyvin kiinnostunut tietämään kuinka alas verenpaine laskee näillä henkilöillä joilla on korkea verenpaine lääkkeitä syömällä.Eli meneekö se normaali tasolle vai jääkö se lievästi koholle? Tiedä sitä sitten kuinka vaarallista tuollainen lievästi koholla oleva verenpaine on.
Korkean verenpaineen lasku
6
2615
Vastaukset
- .
Kyllähän sen verenpaineen saa lääkkeitä lisäämällä ja annosta suurentamalla ihan miten alas tahansa. Käyttöohjeissakin varoitetaan, että sivuvaikutuksena voi olla liiallinen verenpaineen lasku. Itselläni oli korkein mitattu verenpaine 220/160, nyt syön neljää lääkettä ja paineet saattavat olla aamupäivällä 105/68 mutta illalla jo 140/90.
Minulla ei painonpudotus ole vaikuttanut verenpaineeseen, ei myöskään liikunnan lisääminen. Olen lukenut, että tumma suklaa alentaisi verenpainetta, samoin mustikka.- mustikka.
Oli 180/95. join punajuurimehua, mustikka 10 päivä - 140/80
diettiruoka 3 viikkoa - 135/77. 124/75. 140/82. 118/72.
- suolaa!!
siitä suolan "vaarallisuudesta".
http://www.elisanet.fi/faro/suola/suolasta.htm - 15+9
Punariisiä verenpaineeseen? Mistä helvetistä tiedät vaikka tuo aine aiheuttaisi syöpää tai muita sairauksia pitkään käytettynä? Tupakointikin (puhdas "luontaistuote" kysymyksessä) sairastuttaa vasta kymmenien vuosien jälkeen, miksi luontaistuotekaupassa juoksevat eivät kritisoi niiden tuotteiden testaamattomuutta?
Verenpainelääkkeillä on potilaasta riippuen tehoa enemmän tai vähemmän, herkästi reagoivalta potilaalta saa tajun pois aika pienillä annoksillakin, toisilla ei päästä normaalialueelle lainkaan. - kaaleista
vitamiineja saa: C-, E-, K-, A-, B-ryhmän
tärkeä foolihappoa
kivenäisaineista on kalsium, myös kaliumia, seleenia ja rauta löytyy
Hapankaali C-, ja B12, vitamiineja jopa lisääntyy käymisprosessissa
hapankaalin maitohappobakteerit huolehtivat suoliston puhtaudesta. - b
Ei kannata liikaa stressata verenpainetta, koska ei numeroita kuitenkaan hoideta vaan ennaltaehkäistään sairauksia. Pitää muistaa myös, että se vaihtelee paljon vuorokauden aikana. Aina voi käydä lääkärissä kysymässä täyttyykö hoidon kriteerit. Jos paineet ovat tuota 135/95 luokkaa hoitona on lääkkeetön elämäntapahoito, joka sinulla taitaa olla aika hyvällä pohjalla jo. Kuitenkin, jos on lisäriskitekijöitä kuten diabetes voidaan lääkkeitäkin käyttää. Tupakoinnin lopettaminen laskee verenpainetta itsessään jo. Punariisi ei laske verenpainetta.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e3188170Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1006418Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä1743693- 732622
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee402500- 452363
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san222206- 1122082
Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1962024- 481595