saako raskaus aikana käyttää kuulia? mihin asti saa?
geissakuulat?
varmaan tarvis
6348
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei kai sitä missään kielletty ole. Lantionpohjalihakset treenautuu ja helpottaa myös niiden rentouttamisen oppimisessa.
Neuvolääkäriltä kysyin ja ei kuulemma haittaa, vaan päinvastoin annettiin ymmärtää. Viikkojen 30 jälkeen on syytä tarkkailla omaa kehoaan supistuksien tms. varalta. Sellaisia ei kuitenkaan ole ollut ja 36 viikko menossa. Kuulat desinfioin kiehuvalla vedellä käytön jälkeen ja normaali pesu sekä lämmitys ennen käyttöä.
Millaiset kuulat olisi hyvät raskausaikana ja sitten vielä siihen synnytyksen jälkeiseen jumppaan?
Minulla on olleet irralliset 2 pientä kuulaa, mutta nyt raskauden aikana tuntuu että ovat liian pieniä.?
Ne pienet taitaa olla hankalat raskausaikana. Suosittelen jo mainittuja Smartballseja tai sen tapaisia. Saa paremman tuntuman ja auttaa reenauksessa.
Molempien raskauksien aikanakin käytössä olivat geishakuulat. Ensimmäisessä vielä sellaiset hieman vanhan malliset kovaa ääntä pitävät. Nyt on olleet nämä hiljaisemmat Smartballsit muutaman vuoden. Synnytyksistä palautuminen alapään lihaskunnonn kannalta täytyy suositella tätä tapaa.
Ruotsissa asuva siskoni mainitsi että siellä neuvolassa suositellaan geisha-treenikuulia odottajillekin. Joten minäkin käytin 8kk asti. Lopussa oli hieman hankalaa niiden laitto ja poisottaminen. Sitten synnytksen jälkeen kun jälkivuoto loppui jatkoin taas tavalliseen tapaan.