Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikähän auttaisi makeanhimoon?

    Ongelmana että koko ajan tekee mieli jotain hyvää ja nimenomaan makeita herkkuja. Oon yrittänyt jauhaa purkkaa ettei tekisi mieli, mutta välillä (no aika usein..)luovutan. Viime raskaudessa oli lievä raskausdiabetes, nyt arvot kunnossa, vielä. Toinen sokerirasitus vielä edessä. Painoa tullut melkein 7 kiloa, nyt rv 23 menossa. Normaalipainoinen olin ennen raskautta, edellisessä raskaudessa oli lähtöpainoa 15 kg enemmän. Onko sillä paljon merkitystä että sain pudotettua painoa noinkin paljon? Vai onko rd vaan tullakseen jos on? Jos on raskausdiabetes niin onko kaikki herkuttelu sitten kielletty totaalisesti? Vinkkejä kuinka taltuttaa makeanhimo??
    3132
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    mulla ainaki toimii ananas ja ylipäätään hedelmät missä makeampi maku. onhan niissäki sokeria mut parempi nekin kun karkit tms. :)
    tosin tää toinen vasta ihan aluillaan itsellä. esikoisen aikaan oli mielitekoja,nyt ei vielä ole renny tulla..

    Äänestä

    • No ei ne sokeriset hedelmät sen sokerin suhteen ole juuri sen parempi vaihtoehto kuin karkki. Toki vitamiinien ym. suhteen ovat. Makeanhimoon suosittelisin hetkeksi jättämään ihan oikeasti kaikki valkoiset jauhot ja sokerit pois ja siirtymään ns. vähähiilihydraattisempaan ruokavalioon. Makeanhimo katoaa kyllä muutamassa päivässä tai viimeistään parissa viikossa. Hiilihydraatit kun ovat hidasta laatua niin silloin verensokeri ei heittele samalla lailla.

      Äänestä

    Hedelmiä minä oon syöny. Makeat omenat, mandariinit, banaanit(tosin niitä syön harvemmin), viinirypäleet, appelsiinit. Enää ei tee mieli karkkia tms. ja jos tekee mieli ja ostan karkkia, en pysty syömään kuin vähän. Hedelmät oikeasti auttaa! :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minkki.. kirjoitti:

    Ongelmana että koko ajan tekee mieli jotain hyvää ja nimenomaan makeita herkkuja. Oon yrittänyt jauhaa purkkaa ettei tekisi mieli, mutta välillä (no aika usein..)luovutan. Viime raskaudessa oli lievä raskausdiabetes, nyt arvot kunnossa, vielä. Toinen sokerirasitus vielä edessä. Painoa tullut melkein 7 kiloa, nyt rv 23 menossa. Normaalipainoinen olin ennen raskautta, edellisessä raskaudessa oli lähtöpainoa 15 kg enemmän. Onko sillä paljon merkitystä että sain pudotettua painoa noinkin paljon? Vai onko rd vaan tullakseen jos on? Jos on raskausdiabetes niin onko kaikki herkuttelu sitten kielletty totaalisesti? Vinkkejä kuinka taltuttaa makeanhimo??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu