Tällanen pieni pyöreys on aina ollu osa mun elämää. Koulukiusaaminen pisti itsetunnon vaan niin alas,että en tuu varmaan koskaan olemaan tyytyväinen vartalooni. Oon 167 cm pitkä ja painoa 68 kg. Mitä oon ihmisiltä kuullu niin en kuulemma näytä painoseltani ollenkaan. Mahaa on pikkasen,ei siis ole sellanen sikspäkki-unelma niinku tänä päivänä tuntuu olevan. Mitä nuitten miesten mielipiteitä oon kuunnellu ja lukenu niin aina tuntuu se media-naikkonen olevan se dream, on totta kai yksilölliset mielipiteet kaikilla kuiteski, mutta silti.
Mun laihuttamiset on aina ollu sellasta "huomenna se alkaa" ja kestää sitten sen viikon, hyvällä tuurilla.
Kesällä laihduin reippaastikki siis ulkonäöllisesti, vaikka paino ei sen 63 kg alle mennyt. Epäterveellinen tehokuuri se oliki. Hulluna liikuin ja söin sen 100 kaloria päivässä. Halusin laihtua nopeasti, samaan kuntoon ku kaveritki. Nyt yheksäntoista vuotiaana ois mukava jos ei kaikki nuo media ihanteet pistäis mieltä matalaksi, kun ei oikein riittäis motivaatio ym. tän vartalon muokkaamiseen. Mitäs mieltä oisitte.. miltä laihutus kuulostas, auttasko se tähän itsetuntokriisiin?
Mun laihuttamiset on aina ollu sellasta "huomenna se alkaa" ja kestää sitten sen viikon, hyvällä tuurilla.
Kesällä laihduin reippaastikki siis ulkonäöllisesti, vaikka paino ei sen 63 kg alle mennyt. Epäterveellinen tehokuuri se oliki. Hulluna liikuin ja söin sen 100 kaloria päivässä. Halusin laihtua nopeasti, samaan kuntoon ku kaveritki. Nyt yheksäntoista vuotiaana ois mukava jos ei kaikki nuo media ihanteet pistäis mieltä matalaksi, kun ei oikein riittäis motivaatio ym. tän vartalon muokkaamiseen. Mitäs mieltä oisitte.. miltä laihutus kuulostas, auttasko se tähän itsetuntokriisiin?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Älä laihduta.
Sen sijaan mieti minkä painoinen haluat olla, olisiko esim. se 63 kg hyvä? Ota selvää, paljonko sen kokoinen ihminen kuluttaa energiaa päivässä, ja ala syödä sen mukaan. Niin laihdut hitaasti mutta varmasti etkä kärsi nälkää. Sadan (tarkoitit varmaan tuhannen?) kalorin nälkäkuurit saavat vain aikaan jojoilmiön: laihdut ehkä, mutta sitten repsahdat ja masennut ja kohta kilot palaavat korkojen kanssa. Älä lähde siihen kierteeseen, kun vielä voit sen estää.
Olisin ikionnellinen, jos olisin sinun mitoissasi. Lukioikäisenä taisin ollakin; siitä on 30 vuotta ja saman verran kiloja...
Kyllä se oli se n. 100 kaloria.. söin päivässä ehkä yhen muffinssin (pienikokosen) ja litkin vettä.. Kauhealta kuulostaa näin jälkikäteen, mutta sama työ tulossa kesällä ja mitä luultavammin lähen taas samaan tilanteeseen mukaan.. Kiitos vinkistä, vois alkaa tutkiin tuota ja kahtoon sitten, että mitä kaikkea sitä keksii. Ehkä iän kanssa alkaa tajuamaan sitten tarkemmin näitä ulkonäkökriteereitä, ja niin itsekkäältä ku se kuulostaaki, niin pisti kyllä hymyn huulille tuo kommentti, että joku ois ikionnellinen mun mitoissa :)
No huh huh! 100 kcal päivässä?(huom. kilokaloria - ei kaloria) Ihan liian vähän. Tapasi laihduttaa on ihan väärä.
Voi kiltti pieni ihminen, älä pliis laihduta. Pyydän ja anelen. Sen sijaan iloitse, että olet terve, hoikka (usko tai älä!) normaali nuori nainen. Nosta pääsi pystyyn ja mennä keikuttele ryhti uljaana. Mainonta ja media elää ihan omaa juttuansa, joka on niin kamalan kaukana tästä oikeasta elämästä. Please, syö tavallisesti ja nauti elämästäsi.
Ei mun tarkotus sillon kesällä ollu etes laihuttaa, se vaan meni jotenhi tuolleen. Mutta voi KIITOS nuista ystävällisistä sanoista tätsykkä, Päivän hymy tuli nyt huulille. Pikku hiljaa tästä keikutellaan menemään, paremmalla ryhdilläki :)