Olen 4 vuotta käynyt erilaisille psykologeille tms juttelemassa syntyjä syviä, enkä ole saanut apua mihinkään. Masennusta on aina etsitty, muttei sitäkään löydetty.
Olen kärsinyt paniikkikohtauksista, mutta puolen vuoden aikana on sekaan ilmestynyt myös kohtauksia, jotka ovat kuin paniikkikohtauksia, mutta joiden aikana olen aggressiivinen ja pelottavakin.
Pelkään itseäni, ihan totta, aina kun saan sellaisen kohtauksen pelkään satuttavani jotain. En osaa hillitä niitä ja kaikki ovat sellaisen kohtauksen jälkeen aina kauhean vihaisia.
Tämä saa minut todella vihaamaan itseäni. Auttakaa, mitä tämä on? Mikä tähän auttaisi?
tämä pelottaa.
Olen kärsinyt paniikkikohtauksista, mutta puolen vuoden aikana on sekaan ilmestynyt myös kohtauksia, jotka ovat kuin paniikkikohtauksia, mutta joiden aikana olen aggressiivinen ja pelottavakin.
Pelkään itseäni, ihan totta, aina kun saan sellaisen kohtauksen pelkään satuttavani jotain. En osaa hillitä niitä ja kaikki ovat sellaisen kohtauksen jälkeen aina kauhean vihaisia.
Tämä saa minut todella vihaamaan itseäni. Auttakaa, mitä tämä on? Mikä tähän auttaisi?
tämä pelottaa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Oikeasti haluat vain tappaa jonkun, ei ihme että et ole saanut apua. Kaikki eivät tunnista teitä murhaajia todellisiksi.
Yritä alkaa kuvittelemaan nämä tapahtumat päässäsi kunnolla läpi, älä toteuta koskaan fyysisesti, käytä meditaatiota tai unen ja valveen rajatilaa päästäksesi tähän.
Mitä väliä kun kaikki ovat muutenkin liskojen talutushihnassa? Et kai sinä enää usko virkkaritotuuteen?