Voiko paniikkihäiriö aiheuttaa pitkittynyttä huonovointisuutta ja oksettavaa oloa? Joissain tilanteissa se aina pahenee. Mikä avuksi?
Pahoinvointi/etoaminen
,,,,,,,,
3411
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voi. Itselläni ainakin paniikkikohtauksen iskiessä saattaa tulla etova olo, ja aika usein on mentävä pöntölle yökkimään. Yleensä tämä olo tulee, jos ahdistus ja paniikki pitkittyy, enkä saa oloa katkaistua. Yleensä yökötys ja pahoinvointi loppuu vasta sitten, kun viiltelen itseäni. Tätä en tietenkään suosittele kenellekään...
mulla tulee kanssa oksettava olo paniikin yhteydessä. Esimerkki = oon lähössä jonnekki vaikka kauppaa ja iskee paniikkikohtaus ja järjetön oksettava olo. Sitten päätän olla menemättä ja PUM paha olo katoaa :F
Mulla oli yhteen aikaan oksettava olo,rupesin yökkäilemään,en kuitenkaan oksentanut.Vatsahermot siellä reistailee...oletteko aina olleet vatsalla jännittäijä?
Minä olen ja jo pienenä kun leikittiin kuurupiiloa niin piti kesken leikin mennä vessaan kun rupesi aina vatsa toimimaan niin sukkelaan siitä kihelmöivästä jännityksestä ....olette myös varmaan useassakin leffassa huomannut ilmiön kun
joku järkyttyy niin laatta lentää...eli normaali ilmiö kun jännittää.
Jännittyneellä pallealla voi myös olla tekoa eli rauhallinen palleahengitys auttaa,ja tätä pitää jokaisen panikoijan harjoitella.