syön kalaa tai käytän kasviöljyä vai pitäiskö jokapäivä? Miten välttämätön omega-3 on? Kalaa 1xvk. Mulle ei ole sanottu mitään omegan käytöstä
omega-3 tabletteja muulloin kuin
tietoisia täällä?
168
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos et saat ruuasta riittävästi omegoja, niin kannattaa turvautua ravintolisiin, varsinkin jos on raskaana. Hyvä vertailusivusto on http://www.omegakolme.info/