Pään tärinä sosiaalisissa tilanteissa.

Mikä auttaisi siihen,kun aina ollessani sosiaalisissa tilanteissa pää alkaa täristä ihan kamalasti,joten nykyään jättäydyn kokonaan pois tilanteista jossa on ihmisiä koska pää tärisee niin paljon.Tämä on todella kiusallinen vaiva eikä lääkkeetkään auta tähän.Mikä voisi helpottaa tärinää?
2510
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

sama juttu, pää tärisee ja huulet tärisee. niska menee jotenki ihan jäykäksi.

Äänestä

Voisko niitä tilanteita jotenki harjotella? Itseluottamuksen vahvistushan siihen kai on se juttu. Niinko punasteluunki.

Kärsin pitkään punastelusta, se tuli tos laman kynnyksellä takas, kun asiat meni poskelleen. Jäjitin sitä ja totesin että se on mun asenne... oli pitkä prosessi ja hellitti tilanne kerrallaan. Mut vaati äärettömän lujan päätöksen ja tiukan keskittymisen kun tuli tilanne, että olis punastunut. Pääseeköhän siitä koskaan kokonaan eroon, mut hellitti ainakin.

Kokeile jotain samaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jossukka. kirjoitti:

Mikä auttaisi siihen,kun aina ollessani sosiaalisissa tilanteissa pää alkaa täristä ihan kamalasti,joten nykyään jättäydyn kokonaan pois tilanteista jossa on ihmisiä koska pää tärisee niin paljon.Tämä on todella kiusallinen vaiva eikä lääkkeetkään auta tähän.Mikä voisi helpottaa tärinää?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu