Onko jollain tiedossa jotain hyvää dieettivinkkiä. Piäis saada sellaset 10 kiloo pois ja ajattelin urheilun oheen ottaa jonkun dieettihässäkän.
Dieettivinkkejä
laihduttaja
2473
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
laihdutus-palstalta. Tämä on jokinorsu-palsta. Täällä ollaan ja pysytään lihavina.
Suosittelen lämpimästi tarkastamaan ruokavaliosi rasvat ja huomioimaan ateriasi määrällisesti. Ei siis kannata syödä kerralla enempää kuin on tarve. Dieteissä on se huono puoli, että lopetettuasi paino nousee takuulla takaisin. Itse olen laihduttanut jo reilu vuosi sitten yli 20 kg ja paino on pysynyt saavutetussa. No helppoahan se ei ollut mutta 9 kuukaudessa lähti kuitenkin. Painonvartijoitakin tarvittiin (joka ei kaikista kaupunki legendoista huolimatta ollutkaan paha paikka).Suosittelen lämpimästi liittymistä... se oli sitäpaitsi ihan hauskaakin!!!!!!