Minä olen 16-vuotias tyttö.Suht normaali
Kertokaa minulle kuitenkin olenko minä sairas sillä,about puoli vuotta sitten joka päivä mietin kuolemaa,luulin kuolevani,olin lähes varma että kuolen kun olen onnellinen,nykyäänkin (lähes)
joka päivä itkenkin koska pelkään että kuolen. Minulle on tullut useasti sellaisia epätodellisia hetkiä jolloin tuntuu kuin ei olisi itse siinä tilanteessa sitä vain ihmettelee ja miettii sitä oloa,katselee vain ympärille "olenko mä tässä nyt" hokien.. Todella pelottavaa.Ja kolmanneksi,pelkään koko ajan hulluksi tulemista,siis iha kirjaimellisesti pelkään että olen hullu/sairas/ällöttävä,ihan kuin mun ihmisyyden tunne olisi jossain ihan muualla kuin pitäisi. Taustalla on koulukiusaamista ja lapsuuden sairautta..
Ja kuukausi sitten polttelin kannabis aineitakin jolloin sain epämiellyttävän kokemuksen tuntui kuin olisin mennyt paniikkiin,se tuli ihan yhtäkkiä,alkoi pelottamaan ja itkettämään ilman mitään syytä ja tuo "paniikki" tuli täysin yllättäen,kuin puukon isku selän takaa,lähdin vain juoksemaan hätääntyessäni.
Suoria vastauksia odotellen,hullu(ko) tyttö..
Kertokaa minulle kuitenkin olenko minä sairas sillä,about puoli vuotta sitten joka päivä mietin kuolemaa,luulin kuolevani,olin lähes varma että kuolen kun olen onnellinen,nykyäänkin (lähes)
joka päivä itkenkin koska pelkään että kuolen. Minulle on tullut useasti sellaisia epätodellisia hetkiä jolloin tuntuu kuin ei olisi itse siinä tilanteessa sitä vain ihmettelee ja miettii sitä oloa,katselee vain ympärille "olenko mä tässä nyt" hokien.. Todella pelottavaa.Ja kolmanneksi,pelkään koko ajan hulluksi tulemista,siis iha kirjaimellisesti pelkään että olen hullu/sairas/ällöttävä,ihan kuin mun ihmisyyden tunne olisi jossain ihan muualla kuin pitäisi. Taustalla on koulukiusaamista ja lapsuuden sairautta..
Ja kuukausi sitten polttelin kannabis aineitakin jolloin sain epämiellyttävän kokemuksen tuntui kuin olisin mennyt paniikkiin,se tuli ihan yhtäkkiä,alkoi pelottamaan ja itkettämään ilman mitään syytä ja tuo "paniikki" tuli täysin yllättäen,kuin puukon isku selän takaa,lähdin vain juoksemaan hätääntyessäni.
Suoria vastauksia odotellen,hullu(ko) tyttö..
Vastaukset 6
Vanhimmat
käy lekurilla , kyllä se siitä ;)
odottaa diagnoosia keskustelupalstoilta, oikeampi osoite olisi mielenterveysalan ammattilaiset.
Kuoleman/sairaudenpelot ovat aika yleisiä, ne eivät kuitenkaan välttämättä merkitse että olisit "hullu".
Masennus-, ahdistus- ja paniikkitaustaisen ihmisen kannattaa *ehdottomasti* pysytellä erossa kannabiksesta, alkoholista ja muista huumausaineista, jotkin aineet voivat auttaa hetkellisesti mutta pahentavat tilannetta jo seuraavana päivänä ja voivat viedä koko elämän kestävään kierteeseen.
Ota yhteyttä mielenterveystoimistoon, psykoterapia todennäköisesti antaa kestävämmän tuloksen jos pärjäät ilman "lääkitystä".
Pystytkö tulla hetkeks jutteleen johonkin,kun tunnut tietävän tästä asiasta aika paljon?
Mielestäni vaikuttaa enemmänkin pahalta mesennukselta ja ahdistuneisuudelta kuin paniikkihäiriöltä..
Masennukseen ja ahdstuneisuuteen liittyy pelkoja jotka liittyvät omaan terveyteen.
Itse kärsin ahdistuneisuudesta ja toisinaan illalla nukkumaan mennessä pelottaa etten ehkä herääkkään. Sama juttu nuorempana kun kun olin melko masentunut. Ahdistukseeni liittyy myös tätä epätodellisuuden tuntua joka on todella pelottavaa. Yhtäkkiä saatan kuin salaman iskusta alkaa ajattelemaan mitä ihmettä teen tässä. Kaikki näyttää oudolta ja päässäni liikkuu todella outoja ja pakonomaisia ajatuksia. Toisinaan pitää mennä katsomaan itseään peilistä kun olo tuntuu vajaalta eli aivan kuin minusta puuttuisi jotain fyysisti!
Kannabiksesta sen verran että kannattaa pysyä visusti erossa! Kannabis meinaan vaikutta todella haitallisesti mielenterveyteen varsinkin jos on ongelmia jo ennestään.
Itse kun aikanani polttelin sain pelkokohtauksia.
Olen myös nähnyt pariin kertaan todella pahan sekoamisen kannabiksesta. Poikaystäväni kuvaili jälkeenpäin että hän ei pystynyt olemaan kuvittelematta asioita. Pahin ajatus oli että maailma tuhoutuu minuutin sisällä. Hän näki ruumiinosiensa ja meidän muiden katoavan. Olin itse tapahtuman aikana hyvin sekaisin. Ei ollut mukavaa kuunneltavaa kun tyyppi kouristeli ja huusi et me kaikki kuollaan! Myöhemmin tästä hän sai uuden kohtauksen ja juoksi minua karkuun. Oma pitkäaikainen poikaystäväni ei tunnistanut minua ja luuli että juonittelen häntä vastaan ja haluan hänen kuolevan. Mutta kannabishan on ihan vaaratonta! Paskanmarjat, itselleni laukesi paniikkihäiriö!
Siis aivan totta että kannabis aiheuttaa kaikkea tuollaisia häiriöitä varsinkin väärässä elämäntilanteessa "nautittuna". Tämän viestin aloittaja, haluaisin mailailla sun kanssa, kun mulla on samoja ongelmia. Jos viitsit niin laita mailia: [email protected] ja kaikki muut myös jotka haluaa jakaa kokemuksia... Mua helpottaa kuulla että muillakin on tällaista kun mulla ja jakaa kokemuksia...
Hei! Itse olen nyt 17 vuotias tyttö. Olen ollut koko ikäni hieman yliherkkä. Mulle rakas isoisä kuoli muutamia vuosia sitten sen jälkeen masennuin pahasti. Pelkäsin kuolemaa ja ajattelin sitä koko kesän. Itkin hirveesti ja itkin koko ajan. Itse selvisin tilanteesta juttelemalla äitini kanssa ja kun koulu alkoi sain muuta ajateltavaa. Jos en olisi pystynyt puimaan asioita, olisin varmasti joutunut terapiaan.
Älä missään nimessä rupea mihhinkään tekemisiin kannabiksen tai muiden huumaavien aineiden kanssa. Niitten kanssa pelkoja ja paniikkioireita saakin. Et sä mikään hullu ole, sulla vaan elämässä nyt sellainen vaikeampi kausi. Kaikki niitä joutuu jossain määrin kohtaamaan. Mut jos on ongelmia, niin kannattaisi todella keskustella niistä jonkun kanssa. Terapia ei oo mikään häpeä. Sillä pystytään ratkomaan useita ongelmia.
Tsemppiä sulle... Kyllä se aurinko vaikeidenkin päivien jälkeen!:)