Alaselkää vihloo, ei mitenkään pahasti, tuntuu vain että se on kokoajan jumissa. Ja kun yrittää venyttää johonkin suuntaan tuntuu että jos vielä vähän saisi venytettyä niin se naksahtaisi paikoilleen. Sitten koko lantion seutu on myös ihan jumissa. Ja kun istun ja nostan jalat suoraksi niistä lähtee tunto.
ensi viikolla olisi tarkoitus... jos nyt vihdoin saisin aikaiseksi.... varata aika lekuriin. Mitään sen suurempia kipuja ei ole, jumitusta ja jomotusta ei muuta.
En ole kovin huolissani, vaikka pelkäänkin että joku luita jäytävä kasvaimen alka sieltä kumminkin lyötyy. Jokin hermovika? Ehdotuksia?
ensi viikolla olisi tarkoitus... jos nyt vihdoin saisin aikaiseksi.... varata aika lekuriin. Mitään sen suurempia kipuja ei ole, jumitusta ja jomotusta ei muuta.
En ole kovin huolissani, vaikka pelkäänkin että joku luita jäytävä kasvaimen alka sieltä kumminkin lyötyy. Jokin hermovika? Ehdotuksia?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Selkälihakset jumissa. Itsellä on pari kertaa iskenyt ns. noidannuoli niin että jalat on pettäneet alta, kaksi viikkoa sairaslomaa kummallakin kerralla, kipu- ja lihasjännitystä laukaiseva lääkitys. Viikossa ei vielä ollut lihasjumitus antanut periksi yhtään.
Näin kun selkä pettää alta niin putoaa lattiaan kuin kivi ja kipu on ankarinta mitä olen kokenut. Liikuntakyky lähtee lähes täysin kun ei kestä edes seista suorana, vain n. kymmenen sentin askelin voi kävellä jonkin tuen avulla.
Onneksi se on mennyt ohi ja kyllä sitten taas osaa arvostaa vapaata liikuntakykyä kun on pari viikkoa ollut lähes liikuntakyvyttömässä tilassa.
Pitäisi vaan muistaa venytellä alaselkää ja jalkoja ettei noidannuoli iskisi ja lihakset pysyisivät vetreinä.
prkle noidannuoli iski taas, lattiassa joutui käymään mutta taistelin työpäivän loppuun ja kotiin tultuani nukuin muutamia tunteja niin sitten se vasta kipeä onkin, hyvä että ylipäätään seisomaan pääsin. Ristiselän lihakset on jumissa, ikäänkuin autossa käsijarru jumittaisi päälle ja kitkapinnat olisivat jo raudoilla :/
Vaikuttaa että kylmä altistaa noidannuolelle kun pitää nykyään co2 mielettömyyden takia jokapaikka pitää kylmänä ilman lämmitystä niin siitä sitten joutuu kärsimään jopa liikuntakyvyttömyyden aiheuttavan noidannuolen iskiessä!! Pitääkö tässä muuttaa johonkin lämpimämpään maahan kun suomea ollaan pistämässä kylmäksi muutenkin...
selässä ei esiinny lihasperäisiä vikoja juuri ollenkaan.
lihasjumi on siis jotain ihan muuta.
Joo, hermovika on todenäköisin, kulumista ja välilevyvikaa.
Vasen lonkka ollut kipeä jo 1/2 vuotta,ei aamulla meinaa päästä sängystä.Kipu
säteilee kuin sähkö iskuja sais.särkylääkket ibusin 600 tai kipu voiteet mobilatit ei auta.Mistä apu?
Nimimerkistä päätellen ikää on jo jonkin verran... Onko alaraajojen suonet kuvattu tukosten/ahtaumien varalta?
www.backontrack.fi