Mikä neuvoksi?,kun menen autolla liikennevaloihin ja joudun pysähtymään punaisiin,niin paniikki ottaa vallan ja sydän alkaa hakkaamaan ihan hitosti,hikoilen ja hermostun.
Syön tällä hetkellä efexor depot lääkettä,mutta sen vaikutus ei mielestäni ole riittävä.
Onko aika ottaa yhteyttä lääkäriin ja katsoa lääkitystä uudelleen?
Tuo paniikki loppuu yleensä heti kohta kun pääsen liikennevaloista eteenpäin..tilanne on kuitenkin nyt siinä pisteessä,että esim. en halua/pysty enää ajamaan yksin tuohon naapurikaupunkiin,koska siellä noita liikennevaloja löytyy satoja :(
Syön tällä hetkellä efexor depot lääkettä,mutta sen vaikutus ei mielestäni ole riittävä.
Onko aika ottaa yhteyttä lääkäriin ja katsoa lääkitystä uudelleen?
Tuo paniikki loppuu yleensä heti kohta kun pääsen liikennevaloista eteenpäin..tilanne on kuitenkin nyt siinä pisteessä,että esim. en halua/pysty enää ajamaan yksin tuohon naapurikaupunkiin,koska siellä noita liikennevaloja löytyy satoja :(
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paniikki voi laueta turhautuneesta olosta. Itse saan oireita jos esim. kassajono ei tunnu liikkuvan. Lähde rattiin rauhallisin mielin ja ajan kanssa.
Hei!minulla myös tuo sama homma liikennevaloihin jäämisessä!Jotenkin jännitän sitä varsinkin jos olen ensimmäisenä jonossa,valoissa.tuntuu että toiset tien toisella puolella olevat tuijottavat ja pelko että auto sammuu kun vihreiksi vaihtuu.ja näin on käynytkin kun jännitys ollut liian suuri...Ja varsinkin jos tietää että vähä matkan päässä on valot niin sitäkin jännittää ja toivoo että olisi vihreät päällä..turhauttavaa:/